Một nghiên cứu gần đây được xuất bản vào ngày 24/10 trên Tạp chí hội lão khoa Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, việc tăng cường cơ bắp có thể cải thiện chức năng não ở một số người có vấn đề về trí nhớ và nhận thức ở mức độ nhẹ.
Nghiên cứu đã thực hiện trên 100 người độ tuổi từ 55 đến 86. Tất cả đều có vấn đề ở trí nhớ và nhận thức ở mức độ nhẹ. Những tình nguyện viên của nghiên cứu tập thể hình 2 lần một tuần trong vòng 6 tháng với mức độ tập luyện từ 80% thể lực tối đa. Kết quả cho thấy sự cải thiện đáng kể trong chức năng tinh thần ở hầu hết những người tham gia.
Kết quả từ nghiên cứu cũng cho thấy, những lợi ích có thể kéo dài ít nhất một năm sau khi khóa tập luyện kết thúc.
Tuy nhiên, điều mấu chốt là đảm bảo bạn thực hiện thường xuyên, tốt thiểu hai lần một tuần với cường độ cao để có thể tăng thể lức tối đa. Việc này có thể đem lại lợi ích to lớn cho não bộ.
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam hợp tác cùng Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) thực hiện Dự án Nghiên cứu “Đánh giá hiệu quả của sản phẩm Sữa chua ăn Vinamilk Probi bổ sung Probiotics đối với tình trạng sức khỏe con người”.
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.