Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều cần biết khi sử dụng máy đo huyết áp kỹ thuật số

Nếu bạn bị huyết áp cao, việc mua một chiếc máy đo huyết áp kỹ thuật số là lựa chọn khả thi nhất để theo dõi huyết áp. Nhưng trước khi sử dụng, TS Pradip Shah, bác sĩ tư vấn tại bệnh viện Fortis, Mumbai đã chia sẻ một vài điều bạn cần biết về máy đo huyết áp kỹ thuật số:

1. Cũng giống như máy đo đường huyết, được sử dụng để theo dõi bệnh tiểu đường, máy đo huyết áp kỹ thuật số cũng có thể có một số lỗi. Do vậy, trước khi kiểm tra huyết áp trên máy, hãy kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp bằng tay và sau đó kiểm tra trên thiết bị kỹ thuật số. Ví dụ, nếu chỉ số trên máy đo tay là 120/80 mm Hg nhưng chỉ số trên máy kỹ thuật số là 110/70 mm Hg thì sai số là -10 mm Hg. Vì vậy, khi kiểm tra chỉ số huyết áp, hãy chắc chắn chỉ số cuối sùng sẽ là -10 mm Hg của chỉ số máy kỹ thuật số. Vì vậy, phụ thuộc vào sai số (-10 mm Hg hay +10 hoặc +20 mm Hg), hãy cộng hoặc trừ sai số để có chỉ số cuối cùng.

2. Một lý do khác khiến bạn nhận được chỉ số sai là băng quấn không được đặt đúng cách trên tay trước khi đo. Trong trường hợp này, nhiều khả năng máy sẽ cho chỉ số cao hơn hoặc thấp hơn so với chỉ số bình thường hoặc chỉ số chính xác. Vì vậy, hãy đặt đúng băng quấn để tránh bị sai chỉ số.

 

 

3. Đảm bảo máy được lắp đúng trước khi bắt đầu đo nếu không có thể gây ra chỉ số cao. Đã có nhiều trường hợp bệnh nhân sợ hãi khi thấy chỉ số huyết áp cao và gọi bác sĩ hoặc tới bệnh viện mới biết chỉ số huyết áp của mình bình thường và lỗi nằm ở máy đo huyết áp. Trong một số trường hợp, bệnh nhân lo lắng dùng thuốc bổ sung được bác sĩ khuyến nghị khi chỉ số huyết áp tăng vượt quá mức nhất định dẫn tới huyết áp hạ thấp.

4. Chọn loại máy sử dụng đơn giản, dễ thao tác và dễ đọc. Các thiết bị đo huyết áp sẽ phát ra tiếng bíp (thường xuất hiện mỗi khi đo).  Không cần phải đầu tư máy đắt tiền. Bạn hãy lựa chọn loại phù hợp với tài chính của mình. Một số máy đo huyết áp có gắn kèm chip nhớ, loại này đắt. Tuy nhiên, những máy này có thể lưu chỉ số huyết áp của bạn hàng ngày, do vậy giúp theo dõi huyết áp.

5. Lý tưởng nhất là nên kiểm tra huyết áp 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Trong phần lớn các trường hợp, chỉ số huyết áp vào buổi sáng thường cao hơn một chút so với buổi tối. Tuy nhiên, nếu bạn có bất cứ triệu chứng nào của tăng huyết áp như đau đầu hoặc khó thở thì bạn cần kiểm tra huyết áp ngay lập tức. Nếu chỉ số huyết áp trở lại bình thường, bạn chỉ cần theo kiểm tra 1 hoặc 2 lần/tuần.

TS Pradip Shah cho biết đầu tư máy đo huyết áp kỹ thuật số là việc nên làm vì nó rất có lợi cho người bị cao huyết áp. Trong phần lớn các trường hợp, máy đo huyết áp có thể giúp kiểm tra huyết áp nếu bị đau đầu lúc nửa đêm và cũng xác định các tình trạng kèm theo như bệnh tim và đột quỵ.

BS Nhật Nguyệt - Theo Sức khỏe & Đời sống/ THS
Bình luận
Tin mới
  • 24/02/2024

    Cải thiện giấc ngủ tuổi mãn kinh

    Tình trạng trằn trọc, mất ngủ thường xuất hiện khi chị em bước sang tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là hormone thay đổi, gây ra cơn bốc hỏa và nhiều vấn đề cản trở giấc ngủ của phụ nữ

  • 24/02/2024

    Các dấu hiệu u xơ tử cung thường gặp

    U xơ tử cung khá phổ biến ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, các dấu hiệu u xơ tử cung ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

  • 24/02/2024

    Nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang thai

    Những thay đổi về thể chất và nội tiết tố xảy ra trong thai kỳ làm tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ.

  • 24/02/2024

    Lưu ý các thành phần khi chọn sản phẩm dưỡng môi

    Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy khi chọn sản phẩm này cần lưu ý gì?

  • 24/02/2024

    9 điều nên và không nên làm khi mắc bệnh vảy nến

    Cho dù bạn mới bắt đầu điều trị bệnh vẩy nến hay đang tìm kiếm các liệu pháp hiệu quả hơn cho các triệu chứng của mình, hãy nhớ một số vấn đề quan trọng cần làm và cần tránh sau đây.

  • 23/02/2024

    Thực phẩm nên ăn khi bị nghẹt mũi

    Khi màng mũi bị kích thích hoặc viêm, cơ thể sẽ tiết ra chất nhầy để loại bỏ chất gây kích ứng, dễ dẫn đến nghẹt mũi. Để giảm nhanh sự khó chịu này, bạn nên thêm những thực phẩm được gợi ý dưới đây vào chế độ ăn uống thường ngày.

  • 23/02/2024

    Nhiều bà mẹ còn thiếu kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ

    Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ là rất quan trọng trong phòng chống suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng và nâng cao tầm vóc của người Việt Nam. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều bà mẹ thiếu kiến thức về chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ.

  • 23/02/2024

    Tìm hiểu các nguyên nhân gây đau bụng kinh

    Đau bụng kinh là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ. Theo thống kê, khoảng 50% phụ nữ trải qua tình trạng đau bụng trong những ngày hành kinh. Nguyên nhân gây ra đau bụng kinh rất đa dạng, có thể do rối loạn nội tiết, các bệnh lý phụ khoa hay do stress.

Xem thêm