-
Những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần của việc tập thể dục
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, cả chữa bệnh và phòng bệnh, đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Cho dù thời gian tập thể dục của bạn rất ít, dưới ngưỡng khuyến nghị thì tập thể dục vẫn đem lại nhiều lại lợi ích. Bài viết này giúp bạn biết được lợi ích cụ thể của việc tập thể dục thường xuyên đối với sức khỏe tinh thần và thể chất.
-
Đau khi quan hệ tình dục, khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Quan hệ tình dục đau đớn trong và sau khi mãn kinh phổ biến hơn nhiều so với những gì mà hầu hết mọi người nhận ra. Đó thường là kết quả của việc giảm mức độ estrogen.
-
Làm gì để hạn chế suy giảm thính lực ở người cao tuổi
Có khoảng 1/3 người trong độ tuổi 65 - 74 bị suy giảm thính lực. Suy giảm thính lực không được điều trị sớm sẽ gây điếc và ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng sống của bệnh nhân.
-
Những điều cần biết về hai biến thể mới xuất hiện của chủng Omicron: BA.4 và BA.5
WHO thông báo phát hiện hai biến thể phụ của chủng Omicron.
-
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những thay đổi trong việc phân bố và trao đổi chất béo của cơ thể bắt đầu thay đổi theo hướng xấu khi bạn bước sang giai đoạn mãn kinh.
-
Thời tiết nóng có thể làm bạn bị đau đầu hay không?
Bài viết này giải thích tại sao điều kiện môi trường và các yếu tố lối sống trong thời tiết nóng có thể gây đau đầu cho bạn cũng như cách để bạn vượt qua tình trạng này.
-
Căng thẳng có thể gây ra một cơn đau tim?
Các bác sĩ phân loại căng thẳng là một yếu tố nguy cơ gây ra các cơn đau tim. Căng thẳng cấp tính kết hợp với huyết áp cao có thể gây ra một cơn đau tim. Ngoài ra, nó có thể dẫn đến các hành vi làm tăng khả năng mắc bệnh tim của bạn, chẳng hạn như ăn quá nhiều và hút thuốc. Để ngăn ngừa các cơn đau tim, mọi người nên quản lý các tình trạng sức khỏe hiện có của mình và hướng tới lối sống lành mạnh, cân bằng.
-
12 cách giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Đôi khi, nhịp sinh học của bạn có thể bị gián đoạn do nhiều nguyên nhân. Dưới đây là 12 cách giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
-
Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau
Lối sống lành mạnh như cắt giảm calories, kiêng đường, đi bộ, tinh thần vui vẻ lạc quan sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, nhà khoa học Sinclair tại Đại học Y Harvard cho biết.
-
Lưu ý quan trọng khi điều trị tăng huyết áp ở người cao tuổi
Người cao tuổi hay người trẻ tuổi đã mắc bệnh tăng huyết áp đều cần được điều trị. Tuy nhiên, bệnh tăng huyết áp ở người cao tuổi có những đặc điểm riêng cần lưu ý khi điều trị.
-
Tất cả những gì bạn cần biết về bệnh lao
Bệnh lao là một bệnh truyền nhiễm thường ảnh hưởng đến phổi, mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể. Bệnh có thể phát triển khi vi khuẩn lây lan qua các giọt nhỏ trong không khí. Bệnh lao có thể gây tử vong, nhưng trong nhiều trường hợp, bệnh có thể phòng ngừa và điều trị được.
-
Những loại thực phẩm chức năng giúp giảm stress
Giảm căng thẳng là một phần rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng liệu việc sử dụng thực phẩm chức năng có thực sự giúp bạn giải tỏa được căng thẳng hay không? Hãy cùng tìm hiểu.
Các chủ đề ở Người cao tuổi
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
