Nếu bạn cảm thấy bị hụt hơi hay khó thở khi bị bệnh cúm thì nó có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng hơn như viêm phổi. Viêm phổi là một biến chứng phổ biến và có khả năng bệnh cúm đã diến biến nghiêm trọng.
Cảm giác đau hoặc tức ngực là một dấu hiệu cảnh báo khác mà bạn không nên bỏ qua. Cúm có thể gây ra các cơn đau tim và đột quỵ ở những người mắc bệnh tim. Đau ngực cũng là triệu chứng thường gặp của bệnh viêm phổi.
Nôn mửa hoặc không thể giữ được chất lỏng cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết, một biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm. Nếu không được điều trị ngay, nhiễm trùng huyết có thể dẫn đến suy nội tạng.
Nếu bạn đang mang thai mà lại bị cúm, bạn sẽ có nguy cơ cao bị biến chứng như viêm phế quản. Bạn cũng có nguy cơ cao sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Trong một số trường hợp, bị cúm khi đang mang thai thậm chí có thể dẫn đến thai chết lưu hoặc tử vong.
Tất cả phụ nữ mang thai nên tiêm phòng cúm. Nhưng không khuyến khích tiêm vắc xin cúm dạng xịt mũi cho phụ nữ mang thai.

Bệnh hen suyễn, một căn bệnh ảnh hưởng đến đường hô hấp trong phổi. Bởi vì những người mắc bệnh hen suyễn có hệ thống miễn dịch yếu hơn nên các triệu chứng của bệnh cúm thường nặng hơn.
Người lớn và trẻ em mắc bệnh hen suyễn cũng có nhiều khả năng phải nhập viện vì biến chứng cúm và bị viêm phổi so với những người không mắc bệnh hen suyễn.
Nếu bạn bị hen suyễn, hãy nghe tư vấn của bác sĩ về việc dùng thuốc kháng virus. Không nên dùng thuốc kháng virus zanamivir (Relenza), vì nó có thể gây thở khò khè hoặc các vấn đề về phổi khác.
Những người mắc bệnh tim hoặc sống chung với hậu quả của một cơn đột quỵ, có nhiều khả năng bị các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ đau tim tăng gấp 6 lần trong tuần đầu tiên sau khi được xác nhận nhiễm cúm.
Nếu bạn bị mắc bệnh tim, cách tốt nhất để tránh virus, giảm nguy cơ mắc cúm là tiêm vắc xin cúm.
Các triệu chứng của bạn sẽ không xuất hiện trở lại sau khi chúng đã giảm bớt. Sốt cao và ho có đờm xanh hoặc vàng là những dấu hiệu của nhiễm trùng như viêm phổi.
Nếu trẻ trên 2 tuổi, có thể sử dụng thuốc không kê đơn (OTC) để giảm bớt các triệu chứng trong giai đoạn đầu.
Dùng thuốc kháng virus trong vòng 2 ngày kể từ khi bị bệnh để làm giảm các triệu chứng và rút ngắn thời gian mắc bệnh. Tuy nhiên, trong trường hợp nào cũng cần phải gặp bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.