Nếu bạn cảm thấy bị hụt hơi hay khó thở khi bị bệnh cúm thì nó có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng hơn như viêm phổi. Viêm phổi là một biến chứng phổ biến và có khả năng bệnh cúm đã diến biến nghiêm trọng.
Cảm giác đau hoặc tức ngực là một dấu hiệu cảnh báo khác mà bạn không nên bỏ qua. Cúm có thể gây ra các cơn đau tim và đột quỵ ở những người mắc bệnh tim. Đau ngực cũng là triệu chứng thường gặp của bệnh viêm phổi.
Nôn mửa hoặc không thể giữ được chất lỏng cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết, một biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm. Nếu không được điều trị ngay, nhiễm trùng huyết có thể dẫn đến suy nội tạng.
Nếu bạn đang mang thai mà lại bị cúm, bạn sẽ có nguy cơ cao bị biến chứng như viêm phế quản. Bạn cũng có nguy cơ cao sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Trong một số trường hợp, bị cúm khi đang mang thai thậm chí có thể dẫn đến thai chết lưu hoặc tử vong.
Tất cả phụ nữ mang thai nên tiêm phòng cúm. Nhưng không khuyến khích tiêm vắc xin cúm dạng xịt mũi cho phụ nữ mang thai.

Bệnh hen suyễn, một căn bệnh ảnh hưởng đến đường hô hấp trong phổi. Bởi vì những người mắc bệnh hen suyễn có hệ thống miễn dịch yếu hơn nên các triệu chứng của bệnh cúm thường nặng hơn.
Người lớn và trẻ em mắc bệnh hen suyễn cũng có nhiều khả năng phải nhập viện vì biến chứng cúm và bị viêm phổi so với những người không mắc bệnh hen suyễn.
Nếu bạn bị hen suyễn, hãy nghe tư vấn của bác sĩ về việc dùng thuốc kháng virus. Không nên dùng thuốc kháng virus zanamivir (Relenza), vì nó có thể gây thở khò khè hoặc các vấn đề về phổi khác.
Những người mắc bệnh tim hoặc sống chung với hậu quả của một cơn đột quỵ, có nhiều khả năng bị các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ đau tim tăng gấp 6 lần trong tuần đầu tiên sau khi được xác nhận nhiễm cúm.
Nếu bạn bị mắc bệnh tim, cách tốt nhất để tránh virus, giảm nguy cơ mắc cúm là tiêm vắc xin cúm.
Các triệu chứng của bạn sẽ không xuất hiện trở lại sau khi chúng đã giảm bớt. Sốt cao và ho có đờm xanh hoặc vàng là những dấu hiệu của nhiễm trùng như viêm phổi.
Nếu trẻ trên 2 tuổi, có thể sử dụng thuốc không kê đơn (OTC) để giảm bớt các triệu chứng trong giai đoạn đầu.
Dùng thuốc kháng virus trong vòng 2 ngày kể từ khi bị bệnh để làm giảm các triệu chứng và rút ngắn thời gian mắc bệnh. Tuy nhiên, trong trường hợp nào cũng cần phải gặp bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.