-
Cách khắc phục những cơn bốc hỏa ở thời kì tiền mãn kinh
Dù đến đột ngột hay có dấu hiệu cảnh báo trước thì mọi phụ nữ đều sẽ trải qua thời kì mãn kinh. Các cơn bốc hỏa là vấn đề hay gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh, gây nóng bức và vã mồ hôi rất khó chịu. Nó có thể gây ra bởi bạn mặc quần áo quá chặt, căng thẳng, uống rượu, Cafein, hay các thức ăn nhiều gia vị. Mặc quần áo thoáng mát, uống nước lạnh, tập luyện và sử dụng một vài thuốc có thể giúp làm giảm các cơn bốc hỏa.
-
Phòng ngừa các vấn đề dinh dưỡng ở người già
Dinh dưỡng tốt đóng vai trò rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh nhưng nhiều người lớn tuổi lại có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Hãy tìm hiểu về nguyên nhân và các dấu hiệu của những vấn đề dinh dưỡng ở cao tuổi, cũng như các bước bạn có thể làm để đảm bảo một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho người thân yêu của mình khi họ bước vào tuổi già.
-
Thực phẩm chứa phụ gia và chất bảo quản nguy hại thế nào?
Phụ gia thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên thường không gây độc hại. Nhưng với phụ gia và chất bảo quản có nguồn gốc hoá học, khi đi vào cơ thể con người có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
-
Tràn dịch màng phổi
Phổi chúng ta được bao bọc bởi màng mỏng gọi là màng phổi. Màng phổi có hai lá: Lá thành (lót bên trong thành ngực) và lá tạng (bao bọc chính lá phổi).
-
10 lời khuyên cho việc tập luyện thú vị hơn
Cần có sự thích thú khi tập thể dục và hoạt động thể chất. Nếu bạn thấy yêu thích các hoạt động này thì sẽ không khó khăn gì để đạt được mục tiêu mà bạn đề ra.
-
Xuất tinh ra máu: Bình thường hay nghiêm trọng?
Nhìn thấy máu trong tinh dịch có thể làm cho bạn cảm thấy lo lắng. Nhưng thật may mắn đó không phải luôn luôn là dấu hiệu của một bệnh lí nghiêm trọng.
-
Tăng huyết áp: Một số lưu ý khi chữa trị
Những người trên 65 tuổi có tăng huyết áp (THA) - một yếu tố nguy cơ chính gây đột quỵ, bệnh động mạch vành, suy tim và bệnh thận. Người cao tuổi hay người trẻ tuổi đã mắc bệnh THA đều cần được điều trị.
-
Các cách làm giảm nếp nhăn trên da
Dưới đây là các mẹo nhỏ, có thể là rất bất ngờ, để giúp làn da trông căng mịn hơn:
-
Thực phẩm "giàu" acid: loại nào cần tránh và hạn chế?
Thực phẩm và ăn uống luôn nhận được sự quan tâm của tất cả mọi người. Một câu hỏi mọi người hay thắc mắc là dường như chúng ta đang tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm giàu acid? Nhưng điều đó nghĩa là gì?
-
Kiểm soát các triệu chứng thứ cấp của bệnh Parkinson
Parkinson sẽ gây ảnh hưởng đến mọi mặt trong cuộc sống của người bệnh, từ khả năng nói cho đến dáng đi và khả năng nhận thức của bạn. Nhận biết triệu chứng của bệnh này là một trong những việc hết sức cần thiết.
-
Những thực phẩm chứa ít natri tốt cho tim mạch
Muối (natri chloride) giữ một số vai trò nhất định như giúp thực phẩm không bị hỏng bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, vi sinh vật và làm tăng hương vị cho món ăn. Nhưng việc ăn quá nhiều natri sẽ làm tăng nguy cơ tim mạch.
-
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở người cao tuổi
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở người cao tuổi thường không có triệu chứng giống thông thường và chúng ta rất cần nắm vững điều này. Cùng tìm hiểu những thông tin nên biết về nhiễm trùng đường tiết niệu ở người già:
Các chủ đề ở Người cao tuổi
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
