Đợt rét đậm, rét hại bất thường vào cuối tháng 2 làm tăng nguy cơ đột quỵ, méo miệng nếu bạn không giữ ấm cơ thể đúng cách.
Lợi ích của kỳ nghỉ với sức khỏe là gì? Hiệu quả về sức khỏe và tinh thần của kỳ nghỉ là gì? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về những tác động của kỳ nghỉ tới cơ thể của bạn trong bài viết dưới đây.
Hiện tượng “sương mù não” không phải là một tình trạng bệnh lý, mà là một triệu chứng của các tình trạng bệnh lý khác.
Theo khuyến cáo, người trưởng thành nên ngủ khoảng 7 tiếng mỗi đêm nhưng tại Mỹ, cứ 3 người trưởng thành thì sẽ có một người không ngủ đủ lượng khuyến nghị mỗi đêm. Không ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể khó thực hiện các chức năng tốt trong suốt cả ngày. Mất ngủ có thể là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.
Sau khi mãn kinh, lượng hormone sản xuất từ buồng trứng, bao gồm estrogen và progesterone, sẽ thấp hơn nhiều so với trước đây. Đối với một số người, quá trình chuyển đổi này đi kèm với rối loạn giấc ngủ.
Mối liên quan giữa nước và giấc ngủ rất phức tạp. Dưới đây là những gì liên quan bạn cần chú ý!
Phân biệt và phát hiện sớm các triệu chứng của bệnh Alzheimer sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của cả bệnh nhân và gia đình của họ đáng kể.
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não có thể xảy ra với bất kì ai, và thường diễn ra đột ngột, để lại nhiều biến chứng, thậm chí là tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Giống như các bệnh tim và bệnh phổi, não bộ của bạn hoàn toàn có thể được huấn luyện và duy trì được sự khỏe mạnh của riêng nó.
Trầm cảm là một vấn đề sức khoẻ phức tạp có thể ảnh hưởng đến cách suy nghĩ, cảm nhận và việc thực hiện hoạt động hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số sự thật về bệnh trầm cảm có thể bạn không biết.
Người cao tuổi luôn đối mặt với 1 thực tại: sự cô đơn của tuổi già. Sự cô đơn có thể xuất phát từ nhiều lý do khác nhau, nhưng nhìn chung chúng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Sức khỏe tinh thần của người cao tuổi luôn cần phải đặt lên hàng đầu, bên cạnh chăm sóc sức khỏe thể chất.
Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm không chỉ khiến chúng ta thấy bứt rứt, mệt mỏi mà còn rất dễ dẫn đến đột quỵ do sốc nhiệt. Nếu chậm trễ trong việc cấp cứu có thể ảnh hưởng tính mạng. Nhưng nguy cơ đột quỵ mùa nắng nóng có thể giảm đáng kể, chỉ với việc uống đủ nước.