Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  12/05/2018 - Tâm lý

  Bí quyết giúp phụ nữ trầm cảm duy trì động lực tập thể dục

  Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%. Tại Việt Nam, dựa trên các số liệu năm 2015, WHO ước tính có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số.

• 
  10/05/2018 - Tâm lý

  Chứng đau nửa đầu tại công sở

  Những cơn đau nửa đầu dữ dội, bất ngờ tại công sở làm ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống.

• 
  03/05/2018 - Tâm lý

  Ăn chậm hay ăn nhanh?

  Theo một nghiên cứu gần đây, ăn quá nhanh tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch.

• 
  30/04/2018 - Tâm lý

  7 công việc nhà đem lại lợi ích sức khỏe cho bạn

  Nếu những công việc lặt vặt đơn giản trong nhà khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, giảm căng thằng hoặc bảo vệ cơ thể bạn khỏi nhiều loại bệnh tật, thì có thể, bạn sẽ muốn làm việc nhà thường xuyên hơn đấy!

• 
  21/04/2018 - Tâm lý

  Các triệu chứng của bệnh Alzheimer

  Quá trình bị bệnh Alzheimer của mọi người không giống nhau, nhưng các triệu chứng đều phát triển qua các giai đoạn chung. Ở phần lớn những người bị Alzheimer, các triệu chứng bắt đầu xuất hiện sau năm 60 tuổi.

• 
  15/04/2018 - Tâm lý

  Lão hóa và quan hệ tình dục

  Con người luôn có nhu cầu gần gũi nhau, càng có tuổi người ta càng thích hấp dẫn nhau và vẫn muốn tiếp có đời sống tình dục lành mạnh. Nhưng lão hóa và tuổi tác cũng dẫn đến nhiều vấn đề cho việc tận hưởng đời sống tình dục tuyệt vời.

• 
  11/04/2018 - Tâm lý

  10 vấn đề sức khỏe khiến bạn mất ngủ thường xuyên

  Trầm cảm và mãn kinh mới chỉ là hai vấn đề sức khỏe có thể làm bạn mất ngủ. Hãy cùng tìm hiểu những thủ phạm khác gây nên tình trạng mất ngủ.

• 
  12/03/2018 - Tâm lý

  Trầm cảm ở người cao tuổi

  Theo Tổ chức Y tế thế giới, người trên 65 tuổi được coi là người già. Còn trong lâm sàng tâm thần, những người trên 45 tuổi bị trầm cảm có bệnh cảnh giống nhau và đều được coi là “người già”.

• 
  05/03/2018 - Tâm lý

  Những sai lầm thường gặp khi thiền - Phần 2

  Điều chỉnh 8 sai lầm dưới đây sẽ giúp bạn dần dần thu được lợi ích của thiền.

• 
  04/03/2018 - Tâm lý

  Chung sống với chứng mất trí nhớ ở người già

  Chứng mất trí nhớ ảnh hưởng toàn diện đến cuộc sống của bệnh nhân, cũng như gia đình họ. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị mất trí nhớ, hoặc nếu bạn đang chăm sóc ai đó bị mất trí nhớ, thì những thông tin sau có thể giúp ích cho bạn.

• 
  01/03/2018 - Tâm lý

  Những sai lầm thường gặp khi thiền - Phần 1

  Bạn muốn cải thiện sức khỏe và tâm trí của mình. Nhưng dường như quá trình tập thiền không mang lại hiệu quả như bạn nghĩ. Vì sao vậy?

• 
  26/02/2018 - Tâm lý

  Các yếu tố làm bệnh trầm cảm tái phát

  Với nhiều người, trầm cảm là một trận chiến mà ở đó, họ phải liên tục chiến đấu. Biết được những yếu tố nào làm các đợt trầm cảm tái phát có thể sẽ giúp bạn hạn chế hoặc tránh được những đợt tái phát này.