Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  02/11/2016 - Tâm lý

  Đối mặt với xung đột khi gia đình có bệnh nhân Alzheimer

  Bệnh Alzheimer có thể là nguyên nhân khiến gia đình xảy ra nhiều mâu thuẫn. Để giải quyết xung đột trong gia đình cùng nhau bạn nên lưu ý những điều quan trọng dưới đây.

• 
  31/10/2016 - Tâm lý

  Chăm sóc giấc ngủ cho bệnh nhân Alzheimer

  Nếu bạn đang có người thân bị Alzheimer thì viếc chăm sóc giấc ngủ cho họ là một điều cực kỳ cần thiết để tránh gây sự mệt mỏi cho cả hai. Sau đây là một số lời khuyên để có một giấc ngủ ngon.

• 
  20/10/2016 - Tâm lý

  Đàn ông có điểm G không?

  Vùng tai hay cổ cũng là điểm G của các chàng.

• 
  16/10/2016 - Tâm lý

  Tác hại của việc ngủ không đủ giấc

  Không nên đánh giá thấp tầm quan trọng của giấc ngủ để có một lối sống khỏe mạnh. Ngủ giúp cơ thể hồi phục và tối ưu hóa khả năng tự sửa chữa của cơ thể - cả bên trong lẫn bên ngoài vì lúc ngủ, cả cơ thể và trí óc đều được nghỉ ngơi.

• 
  09/10/2016 - Tâm lý

  Khoa học chứng minh sự cô đơn còn nguy hại hơn hút 15 điếu thuốc một ngày

  Cô đơn là thứ cảm xúc quái đản đến đáng ghét mà chẳng ai muốn, bên cạnh đó nó còn tác hại không nhỏ đến sức khỏe mỗi người

• 
  06/10/2016 - Tâm lý

  12 tuyệt chiêu giải tỏa cơn tức giận

  Sự giận dữ không những ảnh hưởng đến mối quan hệ mà còn tổn hại đến sức khỏe của mỗi cá nhân.

• 
  05/10/2016 - Tâm lý

  9 lý do ngày càng nhiều người tìm đến thiền để tĩnh tâm

  Thiền ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sau:

• 
  28/09/2016 - Tâm lý

  Dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

  Có hơn 5 triệu nam giới ở Mỹ bị trầm cảm mỗi năm. Trầm cảm lâm sàng, dù là ở nam giới hay nữ giới, đều có thể gây ra tình trạng buồn bã, mất hứng thú vào các hoạt động yêu thích thường ngày. Nhưng trầm cảm đôi khi còn biểu hiện theo rất nhiều cách khác nhau ở mỗi người

• 
  24/09/2016 - Tâm lý

  Dán mắt vào điện thoại khi vừa ngủ dậy: Hại khôn cùng!

  Thói quen khó bỏ này cực nguy hiểm mà nhiều người chưa biết.

• 
  19/09/2016 - Tâm lý

  7 thói quen khó thực hiện buổi sáng nhưng cực kỳ có lợi

  Các nhà nghiên cứu của ĐH Leipzig (Đức) kết luận rằng, những người dậy sớm vào buổi sáng thường sống chủ động và thành công hơn.

• 
  18/09/2016 - Tâm lý

  8 hiểu lầm về bệnh trầm cảm

  Mặc dù bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến khoảng 10% dân số, nhưng vẫn còn có những hiểu lầm hoặc những lời đồn không chính xác về căn bệnh này. Vẫn còn có những thành kiến về những người bị trầm cảm bởi đó là một hình thức rối loạn tâm thần.

• 
  14/09/2016 - Tâm lý

  Mệt mỏi mạn tính có thể gây viêm ruột

  Các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell (Mỹ) đã xác định được “tác nhân” gây ra bệnh viêm đường ruột có liên quan tới tình trạng mệt mỏi mạn tính.