Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  31/12/2016 - Dinh dưỡng

  Nguy cơ ung thư khi nấu nướng bằng dầu thực vật

  Các nhà khoa học đã cảnh báo những nguy cơ mà bạn có thể gặp phải nếu sử dụng dầu hướng dương và dầu ngô để chiên rán thức ăn do chúng có thể giải phóng những chất gây ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác.

• 
  31/12/2016 - Dinh dưỡng

  5 dấu hiệu bạn nên giảm lượng muối ăn hàng ngày

  Được chẩn đoán cao huyết áp là một dấu hiệu rõ ràng bạn đang bị thừa muối. Nhưng đó chưa phải là tác hại duy nhất của thói quen ăn mặn. Thậm chí một bữa ăn quá mặn có thể khiến bạn khó chịu ngay lập tức. Dưới đây là 5 triệu chứng ngắn hạn có thể xảy ra nếu bạn ăn thừa muối và cách xử trí.

• 
  30/12/2016 - Dinh dưỡng

  15 cách không ngờ để tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu

  Ăn uống, sinh hoạt đúng cách sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

• 
  30/12/2016 - Dinh dưỡng

  Thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh trĩ

  Thuốc và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm triệu chứng của bệnh trĩ.

• 
  29/12/2016 - Dinh dưỡng

  Sai lầm khi ăn hoa quả: Gọt vỏ, tráng miệng sau bữa ăn

  Trái cây là thực phẩm quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình nhưng hầu hết người Việt ta đang tự rước họa vào thân khi ăn trái cây theo kiểu này.

• 
  29/12/2016 - Dinh dưỡng

  Thay đổi cách sử dụng vitamin trong quá trình lão hóa

  Đã có khi bạn từng được khuyến nghị nên bổ sung một vài loại vitamin cụ thể để đảm bảo đủ chất. Tuy nhiên, mỗi người có nhu cầu bổ sung vi chất khác nhau.

• 
  27/12/2016 - Dinh dưỡng

  Ăn bắp cải hằng ngày giúp phòng nhiều bệnh

  Bắp cải là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm mùa đông của mỗi gia đình. Không chỉ là một loại rau ngon, bổ, rẻ, dễ chế biến, bắp cải còn có nhiều tác dụng phòng và chữa bệnh.

• 
  25/12/2016 - Dinh dưỡng

  Thuốc hay từ chuối

  Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

• 
  23/12/2016 - Dinh dưỡng

  Thực phẩm màu tím được dự đoán 'lên ngôi' năm 2017

  Người Việt tự hào bắt kịp xu hướng ẩm thực 2017 của thế giới vì có những siêu thực phẩm.

• 
  22/12/2016 - Dinh dưỡng

  4 tác dụng đối với sức khỏe của món gà tây quay giáng sinh

  Gà tây quay là món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh của người phương Tây.

• 
  22/12/2016 - Dinh dưỡng

  Đừng quên những loại quả này trong chế độ ăn mùa đông này

  Cam là một trong số những loại thực phẩm phổ biến nhất trong tiết trời lạnh giá của mùa đông.

• 
  21/12/2016 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng và hoạt động thể lực trong và sau điều trị ung thư

  Dưới đây là những câu hỏi thường gặp về chế độ dinh dưỡng và hoạt động trong và sau điều trị ung thư được Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ tổng kết và đưa ra câu trả lời xác đáng.