-
Cảm lạnh và 4 căn bệnh có thể điều trị bằng...sôcôla
Được coi là một loại “siêu thực phẩm” mới, sôcôla có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc một số căn bệnh nguy hiểm và đánh bay cảm lạnh. Có thể thêm một loại “thuốc” mới vào tủ thuốc của gia đình bạn: đó chính là sôcôla.
-
Tuyệt chiêu thu nhỏ bụng nhờ thực phẩm
Làm sao để giảm mỡ, thu nhỏ bụng càng nhanh càng tốt cũng luôn là khát khao cháy bỏng của hầu hết phái đẹp.
-
Sôcôla và bệnh tiêu chảy
Sôcôla tác động đến các vấn đề về đường tiêu hóa, như bệnh tiêu chảy như thế nào đã trở thành đề tài gây tranh cãi rất nhiều trên toàn thế giới. Trong khi, các nhà khoa học cho rằng sôcôla có thể là một giải pháp giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy thì một số người, bằng trải nghiệm của bản thân, lại cho rằng, sôcôla chính là nguyên nhân dẫn đến tiêu chảy. Vậy đâu mới là sự thật, hãy cùng khám phá!
-
Tìm hiểu sự bổ dưỡng của trái cây và rau củ
Hãy cùng tìm hiểu xem tại sao các nhà dinh dưỡng lại cho rằng trái cây và rau củ rất tốt cho bạn và những lời khuyên về việc làm thế nào để bạn ăn đủ trái cây và rau củ mỗi ngày cho những lợi ích ớn nhất về sức khỏe.
-
Lợi ích tuyệt vời của việc cho con bú
Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo cho em bé của bạn. Nhiều tổ chức bao gồm cả Hiệp hội Y khoa Mỹ (AMA), Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đều khuyến cáo rằng các bà mẹ hãy cho trẻ sơ sinh bú mẹ
-
Thực phẩm sử dụng trong chế độ ăn lỏng
Một chế độ ăn lỏng có thể tương đối khó hiểu với nhiều người, bởi mặc dù hầu hết thức ăn sử dung trong chế độ ăn này phải sạch và dạng lỏng, thì một số loại thực phẩm khác, có thể sử dụng trong chế độ ăn lỏng, lại không cần thiết phải đảm bảo 2 yêu cầu trên
-
Bệnh viêm ruột và chán ăn
Một trong những dấu hiệu của bệnh viêm ruột là mất cảm giác ngon miệng
-
5 loại thực phẩm giúp làm giảm hội chứng tiền kinh nguyệt
Mệt mỏi, mọc mụn, chướng bụng, hay đói và thay đổi cảm xúc – đó chính là những triệu chứng thường gặp và quen thuộc của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
-
8 lợi ích của nước chanh với sức khỏe và giảm cân
Cơ thể con người có khoảng 60% là nước, vì vậy không có gì là ngạc nhiên khi nước rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Nước đào thải chất độc từ cơ thể, dự phòng mất nước, và giữ cho bạn đủ năng lượng. Uống ít nhất 8 cốc 240ml dịch mỗi ngày, bao gồm cả nước là rất cần thiết.
-
Chuối xanh: tốt hay không?
Chuối là một loại trái cây vừa có vị ngon lại rất dễ ăn. Ngoài ra, chuối còn rất giàu các loại vitamin và khoáng chất. Đa số mọi người đều ăn khi chuối đã chín và ngả sang màu vàng, nhưng chuối chưa chín cũng có thể ăn được, mặc dù hương vị có thể sẽ không được ngon bằng chuối chín.
-
Thừa cân béo phì gây nhiều bệnh
Thừa cân béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa và béo phì mức độ nặng ngày càng gia tăng.
-
Phát hiện trẻ thừa cân ngay từ độ tuổi mẫu giáo
Hãy chủ động phát hiện trẻ bị thừa cân càng sớm càng tốt, thậm chí ngay từ khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo
