Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dấu hiệu thiếu Canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Canxi là chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và hoạt động của hệ xương, cơ, thần kinh, nội tiết của cơ thể. Thiếu hụt Canxi ở trẻ nhỏ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các dấu hiệu thiếu canxi phổ biến ở trẻ, phân tích nguyên nhân và đề xuất các biện pháp can thiệp kịp thời.

Canxi là một khoáng chất thiết yếu đối với sự phát triển của trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh và mầm non. Thiếu hụt canxi ở trẻ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về  phát triển thể chất và tinh thần. Việc nhận biết các dấu hiệu thiếu canxi rất cần thiết để can thiệp kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

Trong bài viết này, cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các dấu hiệu thiếu canxi phổ biến, phân tích nguyên nhân và đề xuất các biện pháp can thiệp.

 
Nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bao gồm:

  • Chế độ ăn thiếu canxi

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến thiếu canxi ở trẻ. Chế độ ăn của mẹ trong thai kỳ không đủ canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng canxi dự trữ của thai nhi. Sau khi sinh, việc trẻ không được bú sữa mẹ hoặc cho ăn bổ sung quá sớm, không đủ chất lượng là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến thiếu canxi. Đối với trẻ nhỏ đã ăn dặm, chế độ ăn thiếu các thực phẩm giàu canxi như sữa và các sản phẩm từ sữa, tôm cá nhỏ, rau xanh đậm màu có thể dẫn đến thiếu hụt canxi.

  • Thiếu vitamin D

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi từ ruột vào máu. Thiếu vitamin D, dù được cung cấp đủ canxi, cơ thể vẫn không thể hấp thu canxi hiệu quả.

  • Rối loạn hấp thu

Một số bệnh lý như bệnh celiac, viêm ruột mạn tính có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu canxi của ruột.

  • Yếu tố di truyền

Một số trường hợp hiếm gặp, trẻ có thể mắc các rối loạn di truyền ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể

  • Sử dụng một số loại thuốc

Một số loại thuốc như corticosteroid, thuốc chống động kinh có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu và chuyển hóa canxi

Đọc thêm: Những thực phẩm giàu vitamin D bậc nhất

 

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể biểu hiện qua nhiều dấu hiệu đa dạng trên nhiều hệ cơ quan.

  • Dấu hiệu ở xương và cơ
  • Co giật cơ: Trẻ thiếu canxi có thể bị co giật cơ không kiểm soát, đặc biệt là ở tay và chân. Điều này xảy ra do canxi đóng vai trò quan trọng trong việc truyền tín hiệu thần kinh-cơ.
  • Chậm mọc răng: Canxi là thành phần chính của răng. Thiếu canxi có thể làm chậm quá trình mọc răng ở trẻ nhỏ.
  • Răng yếu và dễ sâu răng: Thiếu canxi làm giảm độ cứng của men răng, khiến răng dễ bị tổn thương và sâu răng.
  • Chậm phát triển chiều cao: Canxi là thành phần chính của xương. Thiếu canxi có thể làm chậm tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ.
  • Còi xương: Đây là biểu hiện nghiêm trọng của thiếu canxi và vitamin D, gây biến dạng xương, chậm phát triển thể chất.
  • Dấu hiệu về thần kinh và tâm lý
    • Dễ kích thích, khó ngủ:  Trẻ  thường có biểu hiện hay cáu gắt, khó chịu không rõ nguyên nhân.Thiếu canxi có thể gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ, nguyên nhân là do Canxi tham gia vào quá trình sản xuất melatonin - hormone điều chỉnh giấc ngủ.
    • Chậm phát triển trí tuệ: Nghiên cứu cho thấy thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và khả năng nhận thức của trẻ.
  • Dấu hiệu về tim mạch
  • Nhịp tim không đều: Canxi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ tim. Thiếu canxi có thể gây rối loạn nhịp tim.
  • Huyết áp cao: Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa thiếu canxi và tăng huyết áp ở trẻ em.
  • Dấu hiệu về da và tóc
  • Da khô, ngứa: Thiếu canxi có thể làm giảm khả năng giữ ẩm của da, gây khô và ngứa.
  • Tóc mỏng, dễ gãy rụng: Canxi tham gia vào quá trình tạo keratin - protein chính của tóc. Thiếu canxi có thể làm tóc yếu và dễ gãy rụng. 

Bổ sung canxi cho trẻ như thế nào trong chế độ ăn dặm?

Chẩn đoán và điều trị thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Để chẩn đoán thiếu canxi, bác sĩ có thể  chỉ định  các xét nghiệm  máu như đo nồng độ canxi, vitamin D, hormone tuyến cận giáp trong máu; chụp X-quang để đánh giá mật độ xương và phát hiện các bất thường về xương kèm theo khám tổng quát và đánh giá các dấu hiệu lâm sàng của thiếu canxi.

Khi trẻ được chẩn đoán thiếu canxi, các biện pháp sau có thể được thực hiện để điều trị kịp thời:

  • Bổ sung canxi qua chế độ ăn: Tăng cường các thực phẩm giàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai...
  • Bổ sung vitamin D: Đảm bảo trẻ được cung cấp đủ vitamin D thông qua thực phẩm, thực phẩm chức năng hoặc phơi nắng hợp lý.
  • Sử dụng thực phẩm bổ sung: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn các chế phẩm bổ sung canxi và vitamin D.
  • Điều trị nguyên nhân: Nếu thiếu canxi do bệnh lý, cần điều trị bệnh gốc.

Phòng ngừa thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Mặc dù nhu cầu canxi thay đổi theo độ tuổi, nhưng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần một lượng canxi đáng kể để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng nhanh chóng. Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam khuyến nghị, nhu cầu canxi cụ thể cho đối tượng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ như sau:

Trẻ dưới 6 tháng tuổi

300mg/ngày

Trẻ 6 tháng  - 1 tuổi

400mg/ngày

Trẻ 1 – 2 tuổi

500mg/ngày

Trẻ 3 – 5 tuổi

600mg/ngày

Trẻ 6 – 7 tuổi

650mg/ngày

Trẻ 8 – 9 tuổi

700mg/ngày

Bổ sung nhiều canxi nhưng vẫn thiếu canxi?

Ngoài các nguyên nhân kể trên, hiện nay, nhiều phụ huynh cũng gặp phải tình trạng trẻ bị thiếu canxi mặc dù vẫn được bổ sung canxi hàng ngày. Nguyên nhân của tình trạng này ngoài các vấn đề về bệnh lý, sử dụng thuốc dẫn đến tình trạng kém hấp thu canxi thì còn một nguyên nhân khác ít người biết đến là do trẻ bị thiếu vitamin D và/hoặc thiếu vitamin K2. Vitamin D và vitamin K2 là hai vitamin đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thu canxi của cơ thể. Vitamin D giúp tăng cường hấp thu canxi từ ruột vào máu, trong khi đó, vitamin K2 giúp cải thiện khả năng gắn canxi từ máu vào cấu trúc xương, từ đó giúp tăng cường mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương, loãng xương và hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ. Bổ sung nhiều canxi nhưng không bổ sung đủ vitamin D và vitamin K2 đều có thể khiến trẻ vẫn bị thiếu canxi. Bộ ba canxi, vitamin D, vitamin K2 là không thể tách rời nếu muốn trẻ được cung cấp đủ canxi cho cơ thể.

Lời khuyên của chuyên gia

Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu canxi và can thiệp kịp thời là rất quan trọng.

Cha mẹ và nhân viên y tế cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, đảm bảo cung cấp đủ canxi, vitamin D và vitamin K2. Trong trường hợp nghi ngờ thiếu canxi, cần đưa trẻ đi khám và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tham khảo

https://www.msdmanuals.com/professional/pediatrics/metabolic-electrolyte-and-toxic-disorders-in-neonates/neonatal-hyperglycemia

https://www.childrenshospital.org/conditions/hypocalcemia

 

Ths. Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam -
Bình luận
Tin mới
  • 27/10/2026

    Ung thư vú: Ai dễ mắc và Cách tự khám tại nhà trong 5 phút

    Trong hành trình yêu thương bản thân, việc thấu hiểu cơ thể là bước đầu tiên để phái đẹp bảo vệ sức khỏe trọn vẹn. Ung thư vú là căn bệnh thường gặp do các tế bào tuyến vú phát triển ngoài tầm kiểm soát, nhưng hoàn toàn có thể chữa lành hiệu quả khi được phát hiện kịp thời, giúp việc điều trị trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nhằm đồng hành và tiếp thêm sự tự tin cho chị em, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những dấu hiệu nhận biết cùng các bước tự kiểm tra tại nhà đơn giản. Đây sẽ là giải pháp lắng nghe cơ thể hiệu quả, giúp phái đẹp luôn chủ động gìn giữ sức khỏe và an yên trong cuộc sống.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa cảm cúm mùa khi giao mùa

    Thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm không khí thay đổi liên tục, là giai đoạn virus cúm hoạt động mạnh nhất trong năm. Đây cũng là lúc số ca mắc cúm mùa tại các cơ sở y tế tăng cao, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa các bệnh tim mạch mùa lạnh: Lời khuyên vàng cho trái tim khỏe

    Mùa đông không chỉ mang lại cảm giác se lạnh mà còn tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch. Nhiệt độ giảm thấp có thể làm tăng huyết áp, gia tăng nguy cơ các biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về bệnh tim mạch, các dấu hiệu cảnh báo và những biện pháp phòng ngừa để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.

  • 25/10/2026

    Ăn quả mọng mỗi ngày để thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh

    Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều các loại quả mọng (như dâu tây, việt quất, mâm xôi...) và quá trình lão hóa lành mạnh hơn. Cùng tìm hiểu về vai trò của quả mọng với quá trình lão hóa ở người cao tuổi qua bài viết sau!

  • 25/10/2026

    3 loại trái cây “ngậm” nhiều hóa chất nhất và cách xử lý trước khi ăn

    Nhiều đợt khảo sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên nông sản tại Mỹ, dựa trên số liệu kiểm nghiệm của cơ quan nông nghiệp nước này, cho thấy có ba loại trái cây quen thuộc thường xuyên đứng đầu danh sách phát hiện nhiều dư lượng hóa chất nông nghiệp bao gồm: dâu tây, nho và táo.

  • 24/10/2026

    Vắc xin EV71 giải pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng hiệu quả cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em dưới 6 tuổi, gây ra nhiều nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh do tốc độ lây lan nhanh chóng. Bệnh thường có các dấu hiệu điển hình như sốt, loét niêm mạc miệng và nổi các nốt phỏng nước trên lòng bàn tay, bàn chân. Mặc dù đa phần các ca bệnh đều ở thể nhẹ, sự xuất hiện của các chủng vi rút độc lực cao luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng nặng nề. Nhằm giúp cha mẹ nâng cao kiến thức bảo vệ sức khỏe cho con em mình, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết và chuyên sâu dưới đây.

  • 24/10/2026

    Rối loạn kinh nguyệt ở người trẻ:

    Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

  • 23/10/2026

    Tại sao ăn ít mà bụng vẫn to?

    Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.

Xem thêm