Năm 2023 là năm ấm nhất được ghi nhận trong hơn 170 năm và đã xảy ra nhiều trường hợp khẩn cấp về khí hậu từ cháy rừng đến lốc xoáy, lũ lụt và nắng nóng khắc nghiệt. Những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên và người già đang phải đối mặt với các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng do biến đổi khí hậu, theo một tập hợp các bài báo mới được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Toàn cầu (Journal of Global Health).
Các bài báo này đã ghi lại các bằng chứng khoa học về tác động sức khỏe của các mối nguy hiểm khí hậu khác nhau ở nhóm đối tượng nhạy cảm, từ các đợt nắng nóng đến ô nhiễm không khí và các thảm họa thiên nhiên như cháy rừng và lũ lụt. Các bài báo cũng chỉ ra rằng các rủi ro sức khỏe liên quan đến khí hậu đã bị đánh giá thấp một cách nghiêm trọng đối với trẻ em ở mọi lứa tuổi, người già và người đang trong thời kỳ mang thai với những tác động nghiêm trọng có thể đe dọa đến tính mạng.
Đọc thêm tại bài viết: Thay đổi khí hậu đang làm gia tăng các bệnh truyền nhiễm
Chẳng hạn như việc nhiệt độ tăng cao (một kiểu thời tiết khí hậu cực đoan), các chuyên gia lưu ý rằng sinh non - nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em - tăng đột biến trong thời tiết nắng nóng, trong khi người cao tuổi có nhiều khả năng bị đau tim hoặc khó thở khi nhiệt độ cao. Với nhiệt độ tối thiểu hàng ngày khoảng 23,9°C, mỗi 1°C tăng thêm ở nhiệt độ này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh tới 22,4%.
Những nghiên cứu này cho thấy rõ ràng rằng biến đổi khí hậu không phải là mối đe dọa sức khỏe xa vời và những đối tượng dân số đặc biệt trong cộng đồng đã bị ảnh hưởng nhất định. Và mặc dù nhận thức về biến đổi khí hậu của con người đã tăng lên, nhưng các hành động bảo vệ mạng sống của những đối tượng có nguy cơ cao vẫn còn hạn chế và cần được chú ý nhiều hơn.
Tác động của biến đổi khí hậu đến những người có nguy cơ cao
Một số tác động cụ thể đến sức khỏe thể chất và tinh thần phát sinh do các mối nguy hiểm khác nhau về khí hậu đến các đối tượng trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai bao gồm:
Nhiệt độ cao: Nhiệt độ cao có liên quan đến các kết quả sinh nở bất lợi, chủ yếu là sinh non và thai chết lưu, cùng với tăng huyết áp và tiểu đường thai kỳ trong thời kỳ mang thai. Sóng nhiệt cũng ảnh hưởng đến chức năng nhận thức và do đó ảnh hưởng đến khả năng học tập của trẻ em và thanh thiếu niên, đồng thời làm tăng các cơn đau tim và các biến chứng về hô hấp ở người lớn tuổi.
Đọc thêm tại bài viết: Nhiệt độ cao ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của bạn như thế nào?
Ô nhiễm không khí: Vấn đề ô nhiễm không khí môi trường xung quanh làm tăng khả năng mắc bệnh huyết áp cao trong thai kỳ, trẻ nhẹ cân, sinh non và tác động tiêu cực đến sự phát triển não và phổi của thai nhi. Ô nhiễm không khí cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp ở trẻ em và người già - cũng là những đối tượng phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim mạch và viêm phổi cao hơn.
Thảm họa thiên nhiên: Các thảm họa thiên nhiên liên quan đến khí hậu có tác động đáng kể đến sức khỏe tinh thần và thể chất của con người. Lũ lụt và hạn hán làm giảm khả năng tiếp cận nguồn nước sạch và thực phẩm, làm gia tăng các bệnh tiêu chảy và suy dinh dưỡng ở trẻ em. Cháy rừng đã được chứng minh là làm tăng các rối loạn hô hấp và tỷ lệ tử vong do tim mạch ở người cao tuổi.

Trong khi biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến tất cả mọi người, thì tình trạng buộc phải di dời hoặc bị mắc kẹt liên quan đến khí hậu lại gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với những người cần tiếp cận thường xuyên với các dịch vụ y tế và hỗ trợ xã hội.
Trẻ sơ sinh và người già cũng như phụ nữ mang thai có thể có các yếu tố nguy cơ sinh lý cụ thể, chẳng hạn như khó khăn trong việc điều hòa nhiệt độ, dễ bị mất nước hoặc hệ thống miễn dịch yếu hơn. Họ cũng phải đối mặt với những tác động gián tiếp của biến đổi khí hậu và các thảm họa do biến đổi khí hậu gây ra, như tình trạng thiếu lương thực, thiếu nước và sự gia tăng các bệnh truyền nhiễm, ngộ độc thực phẩm.
Biện pháp giảm thiểu tác hại của biến đổi khí hậu đối với phụ nữ mang thai, trẻ em và người già
Một môi trường lành mạnh hỗ trợ sức khỏe trong suốt cuộc đời, nó cho phép bạn tăng trưởng và phát triển lành mạnh ở trẻ em và thanh thiếu niên, mang thai khỏe mạnh và già đi khỏe mạnh.
Điều quan trọng cần làm hiện nay là phải giảm thiểu biến đổi khí hậu bằng những cách sau:
Hiện tại, có rất ít biện pháp thích ứng với khí hậu được thiết kế riêng cho nhu cầu cụ thể của phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên và người cao tuổi, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi có thể gặp hạn chế về khả năng vận động và nhận thức.
Các bài báo cũng lưu ý rằng các biện pháp khắc phục nên bao gồm việc chuẩn bị hệ thống chăm sóc sức khỏe, chăm sóc xã hội và giáo dục cho các sự kiện thời tiết khắc nghiệt và nhiệt độ tăng cao, cũng như thu hút mọi người ở mọi lứa tuổi tham gia vào hành động để bảo vệ môi trường và giảm thiểu biến đổi khí hậu.
Thời tiết chuyển lạnh là khoảng thời gian khiến nhiều bậc phụ huynh bắt đầu lo lắng và trăn trở về sức khỏe của con cái. Chúng ta thường có suy nghĩ rằng mùa đông chỉ mang theo những cơn cảm lạnh hay ho sốt thông thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các bệnh lây nhiễm nguy hiểm, bao gồm cả những căn bệnh do muỗi truyền như sốt xuất huyết, vẫn luôn rình rập và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Á. Để con có một mùa đông thực sự khỏe mạnh và trọn vẹn, việc trang bị kiến thức về tiêm chủng cũng như các biện pháp phòng bệnh tại nhà là điều vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tạo ra một "lớp áo giáp" vững chắc, nhằm bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây bệnh trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này.
Uống cà phê có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống điều độ. Mặc dù cà phê được tính vào lượng chất lỏng cần thiết, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến mất nước do tác dụng lợi tiểu của nó.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.