Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dâm dương hoắc và những lợi ích có thể bạn chưa biết - Phần 2

Dâm dương hoắc được sử dụng để tăng cường sức khỏe tình dục cho cả nam giới và nữ giới.

6 lợi ích của dâm dương hoắc

#1. Được coi là chất kích dục tự nhiên

Dâm dương hoắc có thể giúp chuẩn hóa mức độ cortisol và do vậy, làm giảm một số ảnh hưởng tiêu cực của căng thẳng lên cơ thể như: giảm ham muốn tình dục, suy nhược tâm lý và một số vấn đề khác trong việc duy trì cân bằng nội tiết tố hoặc khi tiến hành quan hệ tình dụcBằng việc chuẩn hóa nồng độ testosterone và estrogen, dâm dương hoắc của thể có ích trong việc chiến đấu lại với các triệu chứng như năng lượng thấp, xuất tinh ngoài ý muốn hay khô âm đạo.

Icariin cũng là một thuốc giãn mạch, giúp tăng lưu lượng máu và có khả năng kháng viêm. Một tác dụng khác mà các nhà nghiên cứu đang tìm hiểu đó là về khả năng ức chế một loại enzyme gọi là acetylcholinesterase (AchE) có tác dụng lên các khớp thần kinh và các chức năng thần kinh khác nhau.

Sử dụng icariin đã được kết hợp để có những thay đổi tích cực trong thành phần cơ thể, ví dụ như tăng khối lượng cơ bắp, sức mạnh và tăng trưởng xương.

#2. Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương

Như đã đề cập ở trên, một cơ chế của dâm dương hoắc khi nói đến trong điều trị rối loạn cương dương là giúp tăng lưu thông trong mạch máu kết nối dương vật. Sau khi kích thích, NO được giải phóng làm giãn mạch máu của thể hang khiến dương vật cương cứng. Trong quá trình này, một hợp chất gọi là cyclic guanosine monophosphate (cGMP) tích tụ và bị phân hủy bởi chất PDE5. Icariin có khả năng ngăn chặn PDE5 làm điều này nhằm giúp tăng tác dụng của NO lên, duy trì sự cương cứng.

Trong một nghiên cứu được tiến hành trên chuột, những con chuột đã trải qua tổn thương thể hang tại vùng sinh dục sau khi được bổ sung icariin đã có kết quả cải thiện đáng kể đến chức năng dương vật so với nhóm chuột ko được bổ sung. Trong nhóm điều trị với icariin, nồng độ NO tăng sẽ làm tăng hiệu ứng cơ trơn, dẫn đến giảm các triệu chứng rối loạn cương dương được gây ra do tổn thương thần kinh.

#3. Tăng nồng độ testosterol

Icariin đã được chứng minh là có các đặc tính bắt chước testosterol tự nhiên, một lý do khiến nó có tác dụng cải thiện ham muốn tình dục, sức mạnh và thậm chí là các hoạt động thể dục thể thao. Trong một nghiên cứu thử nghiệm trên chuột, các nhà nghiên cứu đã nhận thấy rằng icariin giúp cải thiện tình trạng tổng thể của cơ quan sinh sản và làm tăng nồng độ testosterol tuần hoàn ở những chuột sử dụng cao hơn so với chuột ko được sử dụng icariin.

#4. Giúp cân bằng hormone trong hoặc sau thời gian mãn kinh

Trong Y học cổ truyền, dâm dương hoắc được coi là giúp thúc đẩy năng lượng “âm”, khôi phục lại mức năng lượng và sự cân bằng. Với các đặc tính “cay, ngọt và ấm”, nên rất hữu ích cho những người luôn cảm thấy mệt mỏi, đuối sức hoặc âm hư, đặc biệt là những người đang trong quá trình thay đổi về nội tiết tố như thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.

Prenyflavonoids đã được chứng minh trong một số nghiên cứu có thể giúp tăng nồng độ estrogen và giảm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ. Dâm dương hoắc chứa nhiều hợp chất prenylflavonoid khác nhau có liên quan với tác dụng giảm các triệu chứng mãn kinh, ví dụ như giảm ham muốn tình dục, mất xương.

#5. Tăng sức mạnh cơ bắp

Một số nghiên cứu đã chỉ ra icariin có tác động tích cực đến việc sản xuất khối cơ. Các nhà khoa học cho rằng, icariin giúp cơ thể tiết ra protein cho phép các tế bào phát triển và đóng góp và việc sửa chữa mô.

Icariin khá phổ biến cho những người đang tìm kiếm việc xây dựng cơ bắp, đặc biệt là những vận động viên thể hình. Việc sử dụng icariin cũng đã được liên kết với quá trình phục hồi và cải thiện sau thể dục để đạt được hiệu quả thể thao tốt nhất. Mặc dù nó không được coi là một chất kích thích và không hoạt động giống caffeine nhưng một số người thấy rằng việc bổ sung icariin có thể giúp cải thiện sức mạnh, khả năng chịu đựng và sức chịu đựng của chúng ta.

#6. Giúp cải thiện sức khỏe xương

Nghiên cứu được thực hiện ở trường Đại học Tokyo đã tìm thấy bằng chứng dâm dương hoắc có tác dụng tích cực trong việc khôi phục mật độ xương và do đó có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến loãng xương, ví dụ như gãy xương hoặc giảm mật độ xương sống. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng: icariin là một ứng cử viên mạnh mẽ cho việc sử dụng trong kỹ thuật mô xương.

Một nghiên cứu tương tự tiến hành tại Trung Quốc cho thấy icariin có thể giúp ngăn ngừa loãng xương bằng cách tăng mật độ xương và hình thành xương, giảm sự tái hấp thu xương và cải thiện cấu trúc xương. Sử dụng icariin trong 24 tháng có kết quả giúp ngăn chặn sự mất xương ở xương sống và xương chậu ở phụ nữ sau mãn kinh.

Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Thảo dược và thực phẩm chức năng cho tuổi mãn kinh

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Draxe
Bình luận
Tin mới
  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

  • 20/01/2026

    Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

    Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...

  • 20/01/2026

    3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân

    Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.

  • 20/01/2026

    Bỏ thuốc lá thành công: Phương pháp và động lực cho người hút thuốc lâu năm

    Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.

  • 19/01/2026

    5 loại cá khô giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và bí quyết chọn cá sạch

    Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.

  • 19/01/2026

    Nguyên nhân gây nhiễm trùng bàng quang ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi

    Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.

Xem thêm