Tuy nhiên, thiếu một kỳ kinh cũng là dấu hiệu tiềm ẩn của việc mang thai. Những người đang hoạt động tình dục và đã ngừng sử dụng các biện pháp ngừa thai thông thường nên thử thai nếu kinh nguyệt của họ không trở lại sau 4 tuần. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét nguyên nhân dẫn đến trễ kinh sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai, các triệu chứng khác có thể gặp phải và những triệu chứng đó có thể kéo dài bao lâu.
Việc có kinh trễ hoặc không đều sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố là điều bình thường. Có thể mất vài tuần hoặc đôi khi vài tháng để kinh nguyệt trở lại như bình thường. Một số bác sĩ gọi đây là chứng vô kinh sau thời kỳ kinh nguyệt. Sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, hai yếu tố - ngoài việc mang thai - có thể gây ra trễ kinh, bao gồm:
Các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc tránh thai, que cấy, dụng cụ tử cung (vòng tránh thai) và thuốc tiêm, có tác dụng tránh thai theo nhiều cách. Một trong những cách chúng hoạt động là làm cho khả năng rụng trứng ít hơn. Rụng trứng là sự giải phóng trứng từ buồng trứng. Khi không sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, sự rụng trứng thường xảy ra một lần trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Nếu tinh trùng không thụ tinh với trứng, sự thay đổi nồng độ hormone sẽ kích hoạt kinh nguyệt. Bởi vì những người sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố thường không rụng trứng, nên có thể mất thời gian để quá trình rụng trứng bình thường trở lại. Cho đến khi điều này xảy ra, một người có thể không có kinh nguyệt.
Một số phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc viên kết hợp, có thể giúp điều chỉnh kinh nguyệt. Điều này có nghĩa là, ngay cả khi một người không rụng trứng, họ vẫn có thể bị ra máu vào những thời điểm đều đặn trong tháng. Các bác sĩ gọi đây là hiện tượng chảy máu khi cai thuốc, vì nó thường xảy ra khi một người tạm ngừng uống thuốc hàng tháng hoặc dùng thuốc giả dược như một phần trong đơn thuốc của họ. Nếu không có thuốc, các hormone của cơ thể phải bắt đầu tự điều chỉnh kinh nguyệt. Có thể mất một lúc để cơ thể thích nghi với việc này một cách tự nhiên. Ngoài ra, những người có kinh nguyệt không đều trước khi họ bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố có thể thấy xuất huyết không đều sau khi ngừng kinh.
Những điều khác có thể gặp sau khi ngừng kiểm soát sinh sản
Ngừng kiểm soát sinh sản có thể ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau. Mọi người có thể gặp:
Tác dụng phụ tạm thời
Một số người gặp phải tác dụng phụ sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai. Những điều này thường trở nên tốt hơn theo thời gian và có thể bao gồm:
Tác động có lợi
Một số người có thể thấy rằng việc ngừng sử dụng biện pháp tránh thai dẫn đến những tác dụng có lợi, đặc biệt nếu phương pháp kiểm soát sinh sản mà họ đang sử dụng mang lại cho họ những tác dụng phụ không mong muốn. Ví dụ: mọi người có thể cảm thấy:
Các triệu chứng cũ trở lại
Nếu ai đó trước đây đã sử dụng các biện pháp tránh thai để kiểm soát các triệu chứng liên quan đến kỳ kinh của họ, những triệu chứng đó có thể trở lại sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai. Những ví dụ bao gồm:
Tương tự, những người đã sử dụng biện pháp tránh thai để kiểm soát tình trạng sức khỏe có thể thấy các triệu chứng quay trở lại, bao gồm:
Trong một số trường hợp, sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố cũng có thể trì hoãn việc chẩn đoán các tình trạng này, đặc biệt nếu một người bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai khi còn là một thiếu niên. Tuy nhiên, nếu một người gặp các triệu chứng dai dẳng hoặc nghiêm trọng sau khi họ ngừng biện pháp tránh thai, thì điều này có thể cho thấy một tình trạng bệnh và cần nhận được sự thăm khám của bác sĩ.
Khi nào sẽ có kinh nguyệt đều đặn?
Căng thẳng, tập thể dục, trọng lượng cơ thể và sức khỏe tổng thể đều có thể ảnh hưởng đến thời điểm kinh nguyệt trở lại và mức độ đều đặn của chúng. Tuy nhiên, trong trường hợp không có tình trạng sức khỏe nào khác, khả năng sinh sản bình thường - bao gồm cả rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt đều đặn - thường sẽ tiếp tục trong vòng 3 tháng. Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp năm 2018 về những người ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố để thụ thai cho thấy rằng 83,1% đã mang thai sau 1 năm. Điều này cho thấy rằng đối với hầu hết mọi người, khả năng sinh sản và kinh nguyệt trở lại bình thường trong khoảng thời gian 1 năm, và thường sớm hơn mức này.
Các nguyên nhân khác dẫn đến trễ kinh sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai
Các nguyên nhân khác dẫn đến trễ kinh sau khi ngừng biện pháp tránh thai bao gồm:
Làm thế nào để hỗ trợ sức khỏe hormone
Hầu hết mọi người nhận thấy rằng chu kỳ của họ trở lại bình thường ngay sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai, vì vậy thường không cần thử bất kỳ kỹ thuật cụ thể nào để giúp cơ thể điều chỉnh. Tuy nhiên, có một số điều mọi người có thể làm nếu họ muốn hỗ trợ cân bằng hormone. Chúng bao gồm:
Việc trễ kinh, mất kinh hoặc kinh không đều sau khi ngừng biện pháp tránh thai là điều thường thấy. Đối với hầu hết mọi người, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường sau vài tuần hoặc vài tháng. Mọi người cũng có thể gặp các triệu chứng như đau bụng kinh, thay đổi da hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt khi có kinh trở lại.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 điều sẽ xảy ra khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.
Gần đây phong trào tập thể dục thể thao, các giải chạy bộ không chuyên marathon (42,295km), bán marathon (21,1km) ngày càng phổ biến, thu hút đông đảo người dân thuộc nhiều độ tuổi tham gia. Đây là dấu hiệu tốt chứng tỏ cộng đồng quan tâm tới vấn đề thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe.
Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.
Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.
Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.