Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp tập thể dục thường xuyên để đào thải hết lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, tránh nguy cơ dẫn đến bệnh tim.
Phụ nữ biết những gì có lợi cho tim mạch. Nhưng khi bạn bước vào thời kì mãn kinh, tim của bạn sẽ chịu nhiều áp lực hơn. Bệnh tim thường khác ở phụ nữ so với đàn ông, và những điều bạn có thể thực hiện sớm có thể bảo vệ trái tim và giữ chúng hoạt động tốt hơn.
Được chẩn đoán cao huyết áp là một dấu hiệu rõ ràng bạn đang bị thừa muối. Nhưng đó chưa phải là tác hại duy nhất của thói quen ăn mặn. Thậm chí một bữa ăn quá mặn có thể khiến bạn khó chịu ngay lập tức. Dưới đây là 5 triệu chứng ngắn hạn có thể xảy ra nếu bạn ăn thừa muối và cách xử trí.
Ăn uống, sinh hoạt đúng cách sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Trong khi kiểm soát cholesterol là vấn đề chính thì việc bạn kiểm soát triglyceride máu cũng quan trọng- đặc biệt nếu bạn có lượng triglyceridecao- do đó bạn có thể giữ chúng ở mức độ phù hợp hoặc làm giảm chúng nếu cần.
Đột quỵ là một tình trạng cấp cứu y khoa xảy ra khi dòng máu chảy tới não bị cản trở. Khi không được cung cấp đủ máu, các tế bào não sẽ bắt đầu chết dần. Tình trạng này có thể sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng nghiêm trọng, tàn tận kéo dài hoặc thậm chí là tử vong.
Khi bị ho, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến các vấn đề về phổi hoặc đường thở, chứ không nghĩ đến các vấn đề ở tim. Nhưng những người mắc suy tim chịu đựng những cơn ho nghiêm trọng không chỉ trước điều trị mà còn do chính bệnh này.
Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).
Nếu bạn có lượng cholesterol cao, đó là hậu quả của những yếu tố thường gặp như gen, chế độ ăn, ít tập thể dục, tuổi và giới. Nhưng trong một số trường hợp, lượng cholesterol cao có thể do những bệnh khác hoặc những thuốc được kê rộng rãi.
Rung nhĩ có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh thận mạn tính, và bệnh thận cũng có thể sẽ khiến rung nhĩ nặng hơn. Hãy cùng khám phá xem hai tình trạng bệnh này liên quan đến nhau như thế nào và làm thế nào để làm giảm nguy cơ đột quỵ nếu bạn mắc một hoặc cả hai bệnh này.
Mặc dù thường bị nhầm lẫn với bệnh viêm xương khớp, nhưng viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến khoảng 1.3 triệu người Mỹ.
Nếu bạn là một fan của các chương trình nấu ăn, bạn có biết rằng dầu ôliu là một yếu tố trong các sáng tạo của đầu bếp hàng đầu. Những người sành sỏi thường sử dụng dầu này vì hương vị độc đáo của nó mang lại cho thực phẩm.