Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cảnh báo nguy cơ đau tim ở người trưởng thành trẻ tuổi

Những người trưởng thành trẻ tuổi chỉ cần có một trong những mảng xơ vữa trong động mạch đều có nguy cơ diễn biến thành đột quỵ tim rất cao.

Những người trong độ tuổi từ 32-46, chỉ cần trong động mạch xuất hiện một mảng xơ vữa nhỏ đều có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch gây tử vong hoặc không gây tử vong gấp năm lần trong vòng 12 năm tới.

Bệnh tim đã không còn là bệnh ở người cao tuổi nữa mà đã bắt đầu xuất hiện ở trẻ vị thành niên và ngưởi trưởng thành trẻ. Theo hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ, những mảng xơ vữa gồm nhiều thành phần trong đó có cholesterol, các chất béo, các sản phẩm thải bỏ của tế bào, can xi và fibrin (một thành phần để làm đông máu). Thành phần của mảng xơ vữa cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gen, chế độ ăn và lối sống.

 

Một nghiên cứu gần đây nghiên cứu của Mỹ gần đây tiến hành chụp CTscan cho 3000 người trong  độ tuổi 40 đã phát hiện ra những tắc nghẽn có khả năng gây chết người. Những mảng xơ vữa dù kích thước nhỏ nhưng cũng có thể làm gia tăng nguy cơ đau tim thêm 10% trong vòng một thập kỷ tới trên những bệnh nhân trẻ tuổi dù có hay không có những yếu tố nguy cơ khác.

Tuy nhiên nghiên cứu này không khuyến khích tất cả mọi người ngay lập tức đến bệnh viện và đi chụp CT để xem mình có mảng xơ vữa nào trong động mạch hay không. Nghiên cứu chỉ muốn gửi lời cảnh báo nguy cơ đau tim đến những người trẻ tuổi đang sống chung với tăng huyết áp, cao mỡ máu, thừa cân hoặc hút thuốc lá. Những người có nguy cơ cao đối với bệnh tim mạch nên đi sàng lọc để phát hiên sớm các dấu hiệu của bệnh tim mạch. Thông điệp của nghiên cứu này đưa ra đó là những bệnh liên quan đến mạch vành thường bắt đầu từ rất sớm, trước khi những cơn đau tim thực sự diễn ra.

Làm thế nào để loại bỏ các mảng xơ vữa vẫn còn là một câu hỏi khó nhưng lối sống lành mạnh có thể giúp bạn hạn chế được sự hình thành xơ vữa động mạch và các bệnh tim khác.

Thực tế tắc nghẽn động mạch có thể xảy ra ở những người trẻ tuổi - những người trong độ tuổi từ 20-30 tuổi. Ngay kể cả khi bệnh nhân không thấy xuất hiện triệu chứng thì nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong cũng vẫn rất cao. Do vậy mà việc chẩn đoán sớm và hạn chế các yếu tố nguy cơ là vô cùng quan trọng. Điều đó có nghĩa là bạn phải kiểm soát huyết áp và mỡ máu trong giới hạn bình duy trì cân nặng ổn định, không hút thuốc lá và có chế độ ăn uống hợp lý.

Thông tin thêm về bệnh  tim mạch ở người trẻ tuổi tại bài viết: Bóc tách động mạch vành-bệnh nguy hiểm ở phụ nữ trẻ

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd
Bình luận
Tin mới
  • 22/09/2026

    Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối lôạn chuyển hóa

    Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa

  • 22/09/2026

    Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?

    Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?

  • 22/09/2026

    Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày

    Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.

  • 21/09/2026

    WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu

    Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.

  • 21/09/2026

    Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ

    Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.

  • 21/09/2026

    Bí quyết ăn hải sản an toàn khi đi biển

    Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.

  • 20/09/2026

    Lo âu trong thai kỳ: Nguyên nhân, biểu hiện và cách quản lý

    Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi về nội tiết và tâm lý, một số phụ nữ có thể xuất hiện hoặc trở nặng tình trạng lo âu trong thời gian này.

  • 20/09/2026

    7 cách uống cà phê giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày

    Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.

Xem thêm