Những người trong độ tuổi từ 32-46, chỉ cần trong động mạch xuất hiện một mảng xơ vữa nhỏ đều có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch gây tử vong hoặc không gây tử vong gấp năm lần trong vòng 12 năm tới.
Bệnh tim đã không còn là bệnh ở người cao tuổi nữa mà đã bắt đầu xuất hiện ở trẻ vị thành niên và ngưởi trưởng thành trẻ. Theo hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ, những mảng xơ vữa gồm nhiều thành phần trong đó có cholesterol, các chất béo, các sản phẩm thải bỏ của tế bào, can xi và fibrin (một thành phần để làm đông máu). Thành phần của mảng xơ vữa cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gen, chế độ ăn và lối sống.
Một nghiên cứu gần đây nghiên cứu của Mỹ gần đây tiến hành chụp CTscan cho 3000 người trong độ tuổi 40 đã phát hiện ra những tắc nghẽn có khả năng gây chết người. Những mảng xơ vữa dù kích thước nhỏ nhưng cũng có thể làm gia tăng nguy cơ đau tim thêm 10% trong vòng một thập kỷ tới trên những bệnh nhân trẻ tuổi dù có hay không có những yếu tố nguy cơ khác.
Tuy nhiên nghiên cứu này không khuyến khích tất cả mọi người ngay lập tức đến bệnh viện và đi chụp CT để xem mình có mảng xơ vữa nào trong động mạch hay không. Nghiên cứu chỉ muốn gửi lời cảnh báo nguy cơ đau tim đến những người trẻ tuổi đang sống chung với tăng huyết áp, cao mỡ máu, thừa cân hoặc hút thuốc lá. Những người có nguy cơ cao đối với bệnh tim mạch nên đi sàng lọc để phát hiên sớm các dấu hiệu của bệnh tim mạch. Thông điệp của nghiên cứu này đưa ra đó là những bệnh liên quan đến mạch vành thường bắt đầu từ rất sớm, trước khi những cơn đau tim thực sự diễn ra.
Làm thế nào để loại bỏ các mảng xơ vữa vẫn còn là một câu hỏi khó nhưng lối sống lành mạnh có thể giúp bạn hạn chế được sự hình thành xơ vữa động mạch và các bệnh tim khác.
Thông tin thêm về bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi tại bài viết: Bóc tách động mạch vành-bệnh nguy hiểm ở phụ nữ trẻ
Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.
Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.
Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.
Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!
Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.