-
Hạn sử dụng của dầu ôliu
Khi làm sạch chảo rán, bạn đã bao giờ để ý đến phần cặn dầu ôilu bám ở góc đáy chảo chưa? Bạn có bao giờ tự hỏi khi nào thì dầu ôliu sẽ hết hạn không? Trên thực tế, mặc dù dầu ôliu có hạn sử dụng rất dài nhưng chúng cuối cùng cũng sẽ hết hạn.
-
Đâu là chế độ ăn uống tốt cho người bệnh xơ vữa động mạch?
Thói quen ăn uống kém lành mạnh là một trong những yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, đây là một yếu tố bạn hoàn toàn có thể thay đổi được. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về chế độ ăn tốt cho người bị xơ vữa động mạch.
-
Nâng cấp món bánh mì quen thuộc thành bữa sáng ngon miệng
Bánh mì là thực phẩm có thể biến tấu linh hoạt thành các bữa ăn trong ngày. Nếu bạn muốn làm bữa sáng nhanh gọn từ bánh mì ngay tại nhà, hãy thử các công thức bánh mì nướng hấp dẫn, đủ chất sau đây.
-
Thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không chế biến đúng cách
Ăn chín, uống sôi là quy tắc đảm bảo an toàn thực phẩm cơ bản. Khi nấu ăn tại nhà, bạn cần thận trọng khi chế biến những nguyên liệu thường gặp sau để hạn chế nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
-
Bảo quản thế nào để rau củ luôn tươi ngon trong cả tuần?
Rau là loại thực phẩm thiết yếu được sử dụng hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết bảo quản đúng cách. Để rau củ luôn tươi ngon thì chúng ta phải có phương pháp bảo quản thích hợp.
-
Một số thảo dược adaptogen giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe
Adaptogen là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ, giúp cân bằng nội tiết và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Nếu muốn sử dụng các thảo dược adaptogen để cải thiện sức khỏe bạn sẽ cần bắt đầu từ đâu?
-
Mùa dịch chất đồ ăn đầy tủ lạnh, bệnh gì ghé thăm?
Sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh từ tủ lạnh nếu chúng ta sắp xếp thực phẩm trong các ngăn chưa hợp lý, rã đông không đúng cách. Vậy cách phòng ngừa bệnh từ tủ lạnh tốt nhất là gì?
-
Uống mật ong vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe?
Uống mật ong vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe? Uống nước pha mật ong đúng thời điểm có thể giúp giải độc cơ thể, cung cấp năng lượng, ngủ ngon hơn và nhiều tác dụng lợi hại khác.
-
Bánh mỳ có phải thực phẩm thiết yếu?
Bánh mỳ được nhiều người sử dụng vì tính tiện lợi và dễ sử dụng.
-
Thời hạn sử dụng của các loại gia vị
Cho dù bạn là người nấu ăn nghiệp dư hay đầu bếp chuyên nghiệp, thì việc có nhiều loại gia vị khác nhau trong bếp là rất cần thiết để tăng thêm hương vị của các món ăn.
-
Bánh mỳ có phải thực phẩm thiết yếu?
Bánh mỳ được nhiều người sử dụng vì tính tiện lợi và dễ sử dụng.
-
Mẹo lựa chọn và bảo quản thực phẩm khi không có tủ lạnh
Trong trường hợp không có tủ lạnh, người dân vẫn có thể tiết kiệm thời gian đi chợ, mua sắm bằng cách lựa chọn một số nhóm thực phẩm có thể bảo quản, để được lâu ở nhiệt độ phòng.