Thịt là một thực phẩm chính trong nhiều chế độ ăn và là một nguồn cung cấp tuyệt vời của protein, sắt, vitamin B12 và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Tuy nhiên, thịt, bao gồm thịt gia cầm và cá, thường mang mầm bệnh có hại - cả vi khuẩn và virus - có thể gây ngộ độc thực phẩm. Do đó, nó được coi là một loại thực phẩm có nguy cơ cao
Rượu, bia và các đồ uống có cồn là thức uống phổ biến và được ưa chuộng trên toàn cầu. Không thể phủ nhận những lợi ích mà các loại đồ uống này mang lại, song việc lạm dụng đồ uống có cồn vẫn là điều cần được lưu ý và hạn chế tối đa những hậu quả có thể xảy ra. Hãy cùng tìm hiểu những mẹo nhỏ có thể giúp bạn tham gia cuộc vui một cách thoải mái, nhưng vẫn đảm bảo an toàn – hay đơn giản là không bị say.
Cỏ dại gây phiền toái cho người làm vườn nhưng có thể cứu sống bạn nếu biết sử dụng đúng cách. Trong tình huống sinh tồn, bạn có thể tìm kiếm các loại cỏ dại mọc thấp để ăn và làm thuốc chữa bệnh.
Mật ong và chanh kết hợp sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nước chanh mật ong là một trong những phương thuốc rất phổ biến, được nhiều người sử dụng.
Hôm nay, bạn hãy vào bếp để học cách nấu món trà bí đao thơm ngon, bổ dưỡng, giải nhiệt cho cả gia đình nhé!
Uống loại trà tuyệt vời này giúp cải thiện tiêu hóa, giảm bệnh tiểu đường hoặc rối loạn tiết niệu, mụn trứng cá. Ngoài ra, nó cũng giúp duy trì xương chắc khỏe.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có khuyến cáo với người tiêu dùng về việc mua và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Ở Việt Nam, đinh lăng được trồng khá phổ biến trong vườn gia đình, đình chùa, trạm xá, bệnh viện để làm cảnh, làm thuốc và làm rau gia vị.
Theo một nghiên cứu mới đây, việc tăng cường tiêu thụ các thực phẩm chứa flavanols - một chất xuất hiện tự nhiên trong trái cây và rau quả - có thể bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề về tim mạch do căng thẳng tinh thần như đột quỵ, các bệnh tim khác và các cục máu đông.
Các chuyên gia khuyến cáo phương pháp giảm cân detox không thực sự mang lại lợi ích như quảng cáo mà làm chậm sự trao đổi chất, hạ đường huyết... ảnh hưởng đến sức khỏe nếu được áp dụng không đúng cách
Ung thư là bệnh chưa tìm ra nguyên nhân. Nhiều nghiên cứu chỉ ra thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày là tác nhân tăng nguy cơ dẫn tới căn bệnh này.
Các chuyên gia nhấn mạnh việc hút chân không để bảo quản thực phẩm chưa phải là giải pháp an toàn, hiệu quả và chống lại sự xâm nhập của độc tố.