-
Giấc ngủ trưa và lợi ích sức khỏe
Giấc ngủ trưa là một điều vô cùng tuyệt vời. Nó có thể cải thiện năng suất lao động và sự tập trung.
-
Đau đầu là dấu hiệu báo động điều gì cho cơ thể?
Những cơn đau đầu là báo động cho một số tình trạng xấu của cơ thể, từ thiếu nước, dị ứng tới các bệnh nghiêm trọng hơn.
-
Ngủ bao nhiêu là đủ đối với mỗi người?
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, ngủ thời gian như thế nào mỗi ngày là đủ?
-
10 dấu hiệu lão hóa tiêu cực làm suy giảm chất lượng cuộc sống
Không ai có thể tránh khỏi quy luật lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, để quá trình lão hóa diễn ra "lành mạnh", đúng cách lại không phải là điều dễ dàng!
-
Động kinh ở trẻ em: chẩn đoán và điều trị
Động kinh là căn bệnh phổ biến ở Mỹ với gần 3 triệu người Mỹ mắc, trong đó khoảng 450.000 bệnh nhân dưới 17 tuổi. Đây là một căn bệnh rối loạn về não bộ hay gặp ở trẻ nhỏ.
-
Trầm cảm: Vấn đề sức khỏe bất thường ở người cao tuổi
Trầm cảm là một vấn đề đề sức khỏe đáng lo ngại và cần chữa trị, và đó không phải là một tình trạng sức khỏe bình thường khi về già. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề đáng quan tâm này.
-
Tác hại ghê gớm của ma túy đá
Ma túy đá là chất ngoài đặc tính gây khoái cảm, ảo giác và gây sự lệ thuộc (nghiện) còn có một số tính chất dược lý hoàn toàn đối kháng với thuốc phiện, heroin, đó là thuốc kích thích hệ thần kinh trung ương gọi tắt là ma túy tổng hợp kích thích.
-
Tai biến mạch máu não hay gặp trong mùa hè, vì sao?
Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, dễ ốm, đặc biệt những người có bệnh mạn tính, tiền sử tăng huyết áp... nếu vận động ngoài trời nắng nóng rất dễ bị đột quỵ. Những người đã đột quỵ thì cũng dễ bị tái phát nếu không biết cách phòng ngừa.
-
Tác hại không ngờ của việc rung lắc trẻ em
Thói quen tung lắc nhằm mục đích chơi đùa hoặc dỗ trẻ nín khóc là một thói quen tai hại của các ông bố bà mẹ nước ta. Trên thế giới đã cảnh báo rất nhiều về hành động này có thể để lại những di chứng rất nặng nề cho trẻ và bạn sẽ ân hận suốt đời.
-
Mối liên quan giữa hóc-môn và đau đầu ở phụ nữ
Liệu có mối liên quan giữa hóc-môn và chứng đau đầu ở phụ nữ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu.
-
Giấc ngủ - chìa khóa vàng cho sức khỏe
Giấc ngủ rất quan trọng cho cả thể chất và tinh thần. Bạn cần ngủ bao nhiêu giờ phụ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn phát triển của bạn.
-
Bí quyết giúp phụ nữ trầm cảm duy trì động lực tập thể dục
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%. Tại Việt Nam, dựa trên các số liệu năm 2015, WHO ước tính có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số.
