Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trò chơi điện tử, lợi đơn hại kép với trẻ em

Gaming hay video & computer game, gọi ngắn gọn trò chơi điện tử là môn giải trí, sản phẩm của ngành công nghệ tin học, nó mang đến cho con người cả cái lợi lẫn cái hại, trong đó cái hại đôi khi lấn át cả cái lợi phát sinh bệnh nghiện ở trẻ em và nhiều hệ lụy khác nên làm đau đầu các bậc phụ huynh lẫn các nhà giáo dục.

Trò chơi điện tử, lợi đơn hại kép với trẻ em

Cái được “bé tẹo”

Sau khi kết thúc 6 nghiên cứu dài kỳ, 4 nhóm các nhà khoa học Mỹ đã công bố kết quả trên tạp chí Nature Reviews/Neuroscience của Mỹ cho hay trò chơi điện tử tạo ra các tác động tích cực đến hành vi xã hội của trẻ, làm tăng một số kỹ năng nhất định cho con người, công cụ giáo dục hình ảnh, tạo ra các hình thái hoạt động tích cực tới não, buộc não phải làm việc với tần suất lớn, tăng cường kỹ năng kết hợp giữa tay và mắt, giúp người ta tập trung tư tưởng để giải quyết một vấn đề cụ thể nào đó và tạo ra những cách xử lý tình huống “thực tế ảo”.

Theo nghiên cứu của Viện Karolinska, Thụy Điển, trò chơi điện tử (ra đời cách đây khoảng 30 năm) giúp trẻ phát triển ngôn ngữ, nhất là những đứa trẻ gặp khó khăn về ngôn ngữ đạt được những tiến bộ nhanh chóng, 20% trẻ gặp khó khăn ngôn ngữ phân biệt âm thanh nhờ trò chơi điện tử. Ngoài ra, trò chơi điện tử còn có tác dụng giúp trẻ giảm tâm lý sợ hãi khi sống trong môi trường kín, ít giao tiếp.

Cái mất “to đoành”

Gia tăng bạo lực: Theo một nghiên cứu mang tên Anderson & Bushman của Mỹ công bố mới đây, một trong những tác hại lớn nhất của trò chơi điện tử ở trẻ em là làm tăng nạn bạo lực học đường. Trẻ nghiện trò chơi điện tử có nhiều suy nghĩ, cảm xúc và hành động hung hãn hơn so với nhóm trẻ không thực hành trò chơi này. Hành vi bạo lực, tính thù hận càng tăng nếu nội dung game xấu, không phù hợp với độ tuổi của trẻ. Ví dụ, những trò chơi kích thích tính hiếu thắng, hận thù hay cảnh đấm đá giết người. Nếu thời gian chơi càng lâu, càng dài thì tác hại càng lớn, nhất là những đứa trẻ vốn có sẵn tính hận thù cay cú. Theo nghiên cứu khác có tên Linder & Walshe (2004) những bé gái chơi game trên 5 giờ/tuần và bé trai trên 13 giờ/tuần thì tỷ lệ bạo lực cao hơn so với nhóm không chơi game, đặc biệt là tính gây gổ, thích đánh nhau với bạn bè.

Suy giảm tính sáng tạo: Các chuyên gia Đại học Denision (UOD), Mỹ vừa kết thúc nghiên cứu phát hiện thấy trẻ nghiện game thì tính sáng tạo giảm sút, học hành kém, khả năng tiếp thu kiến thức chậm, thường hay nghỉ học để trốn đi chơi điện tử. Do bỏ bê học hành nên chất lượng học tập sa sút không theo kịp bạn bè cùng lớp. Ngoài ra về thể chất ở nhóm nghiện game cũng yếu hơn ở các nhóm học sinh cùng lứa tuổi.

Suy giảm khả năng giao tiếp xã hội: Do nghiện game, dành nhiều thời gian cho game nên không còn thời gian tiếp xúc xã hội, ảnh hưởng đến việc ứng xử với những người xung quanh. Thậm chí có những đứa trẻ ngồi cả ngày trong phòng kín vật lộn với game nên bỏ cả ăn uống, học hành, không biết những gì đang xảy ra xung quanh.

Chơi điện tử nhiều làm ảnh hưởng tới cột sống và mắc nhiều bệnh khác.

Tác hại sức khỏe: Sau khi thực hành nghiên cứu dài kỳ, các chuyên gia ở Đại học y khoa Harvard, Mỹ đã phát hiện thấy nếu trẻ nghiện game, lạm dụng vi tính sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Ví dụ như khô mắt, do nhìn trên màn hình liên tục, nhất là những người mắc bệnh về mắt như cận, viễn thị phải đeo kính, đeo kính áp tròng, phát sinh tình trạng khô, ngứa mắt, gây căng thẳng nếu như nhìn liên tục lên màn hình. Ngoài ra còn gây đau đầu, đọc chữ khó khăn. Trẻ nghiện game lâu ngày dán mắt thường xuyên vào màn hình, để quá gần mắt sẽ làm tăng rủi ro mắc bệnh cận thị và nhiều mối nguy hiểm khác về thị lực. Một trong những hậu quả khôn lường khác do nghiện trò chơi điện tử gây ra ở trẻ nhỏ là mắc bệnh béo phì, dư thừa trọng lượng do ngồi nhiều trước màn hình lại “nghiền” các món ăn nhiều đường, mỡ, chất ngọt nhất là đồ ăn nhanh trong khi đó lại ít vận động, mất ngủ. Hậu quả khi trưởng thành, mắc nhiều bệnh nan y như ung thư, tim mạch và đái tháo đường.

Ngoài ra, chơi game nhiều còn tạo ra hội chứng mệt mỏi kinh niên, mỏi đầu, cổ và mỏi cổ tay, làm suy giảm chất lượng công việc hằng ngày và dễ mắc nhiều tật xấu khác. Những đứa trẻ nghiện game hay tìm đến những gì quảng cáo trên mạng và do tuổi còn trẻ, ít có kinh nghiệm nên dễ bị rủ rê lừa gạt. Thậm chí có trường hợp bị kẻ lừa đảo vào tận nhà, lấy đi nhiều đồ đạc giá trị, thậm chí còn bị lừa tình, lừa tiền hay giết người. Rất nhiều bé gái vị thành niên đã bị đối tượng xấu lừa tiền, lừa tình dẫn đến bỏ học và khi hiểu ra vấn đề là lúc quá muộn. Một trong những kiểu lừa đơn giản là “hùn vốn”, hùn tiền để chơi game nhưng rồi tiền mất tật mang theo kiểu “trò chơi ảo, tác hại thật”.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: WHO cảnh báo bệnh lý tâm thần “rối loạn nghiện game”
Khắc Nam - Theo Sức khỏe & Đời sống/RD/Futurly
Bình luận
Tin mới
  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

  • 10/10/2026

    Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?

    Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.

  • 10/10/2026

    Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông

    Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.

  • 09/10/2026

    Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã

    Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.

  • 09/10/2026

    5 yếu tố giúp sống thọ khỏe mạnh

    Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống

  • 09/10/2026

    Hội chứng kiệt sức ở học sinh cuối cấp 3 và cách phòng tránh

    Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.

Xem thêm