Trò chơi điện tử, lợi đơn hại kép với trẻ em
Cái được “bé tẹo”
![]() |
Theo nghiên cứu của Viện Karolinska, Thụy Điển, trò chơi điện tử (ra đời cách đây khoảng 30 năm) giúp trẻ phát triển ngôn ngữ, nhất là những đứa trẻ gặp khó khăn về ngôn ngữ đạt được những tiến bộ nhanh chóng, 20% trẻ gặp khó khăn ngôn ngữ phân biệt âm thanh nhờ trò chơi điện tử. Ngoài ra, trò chơi điện tử còn có tác dụng giúp trẻ giảm tâm lý sợ hãi khi sống trong môi trường kín, ít giao tiếp.
Gia tăng bạo lực: Theo một nghiên cứu mang tên Anderson & Bushman của Mỹ công bố mới đây, một trong những tác hại lớn nhất của trò chơi điện tử ở trẻ em là làm tăng nạn bạo lực học đường. Trẻ nghiện trò chơi điện tử có nhiều suy nghĩ, cảm xúc và hành động hung hãn hơn so với nhóm trẻ không thực hành trò chơi này. Hành vi bạo lực, tính thù hận càng tăng nếu nội dung game xấu, không phù hợp với độ tuổi của trẻ. Ví dụ, những trò chơi kích thích tính hiếu thắng, hận thù hay cảnh đấm đá giết người. Nếu thời gian chơi càng lâu, càng dài thì tác hại càng lớn, nhất là những đứa trẻ vốn có sẵn tính hận thù cay cú. Theo nghiên cứu khác có tên Linder & Walshe (2004) những bé gái chơi game trên 5 giờ/tuần và bé trai trên 13 giờ/tuần thì tỷ lệ bạo lực cao hơn so với nhóm không chơi game, đặc biệt là tính gây gổ, thích đánh nhau với bạn bè.
Suy giảm tính sáng tạo: Các chuyên gia Đại học Denision (UOD), Mỹ vừa kết thúc nghiên cứu phát hiện thấy trẻ nghiện game thì tính sáng tạo giảm sút, học hành kém, khả năng tiếp thu kiến thức chậm, thường hay nghỉ học để trốn đi chơi điện tử. Do bỏ bê học hành nên chất lượng học tập sa sút không theo kịp bạn bè cùng lớp. Ngoài ra về thể chất ở nhóm nghiện game cũng yếu hơn ở các nhóm học sinh cùng lứa tuổi.
Suy giảm khả năng giao tiếp xã hội: Do nghiện game, dành nhiều thời gian cho game nên không còn thời gian tiếp xúc xã hội, ảnh hưởng đến việc ứng xử với những người xung quanh. Thậm chí có những đứa trẻ ngồi cả ngày trong phòng kín vật lộn với game nên bỏ cả ăn uống, học hành, không biết những gì đang xảy ra xung quanh.
![]() Chơi điện tử nhiều làm ảnh hưởng tới cột sống và mắc nhiều bệnh khác.
|
Tác hại sức khỏe: Sau khi thực hành nghiên cứu dài kỳ, các chuyên gia ở Đại học y khoa Harvard, Mỹ đã phát hiện thấy nếu trẻ nghiện game, lạm dụng vi tính sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Ví dụ như khô mắt, do nhìn trên màn hình liên tục, nhất là những người mắc bệnh về mắt như cận, viễn thị phải đeo kính, đeo kính áp tròng, phát sinh tình trạng khô, ngứa mắt, gây căng thẳng nếu như nhìn liên tục lên màn hình. Ngoài ra còn gây đau đầu, đọc chữ khó khăn. Trẻ nghiện game lâu ngày dán mắt thường xuyên vào màn hình, để quá gần mắt sẽ làm tăng rủi ro mắc bệnh cận thị và nhiều mối nguy hiểm khác về thị lực. Một trong những hậu quả khôn lường khác do nghiện trò chơi điện tử gây ra ở trẻ nhỏ là mắc bệnh béo phì, dư thừa trọng lượng do ngồi nhiều trước màn hình lại “nghiền” các món ăn nhiều đường, mỡ, chất ngọt nhất là đồ ăn nhanh trong khi đó lại ít vận động, mất ngủ. Hậu quả khi trưởng thành, mắc nhiều bệnh nan y như ung thư, tim mạch và đái tháo đường.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, giúp xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, đi kèm với những cơn mưa mát lành lại là nguy cơ gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ngoài da do nấm. Độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện sinh hoạt thiếu thông thoáng là những yếu tố tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển mạnh, tấn công làn da và móng của con người.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.