Chủ đề: Tâm lý

05/10/2016 - Phụ nữ có thai và cho con bú, Người trưởng thành, Người cao tuổi

9 lý do ngày càng nhiều người tìm đến thiền để tĩnh tâm

Thiền ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sau:

04/10/2016 - Trẻ em

Những điều nên và không nên làm để trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh

Từ việc ra điều kiện cho con cho đến việc nịnh con, các ông bố bà mẹ gần như đã làm tất cả mọi việc có thể để con cái họ có thói quen ăn uống tốt hơn.

02/10/2016 - Người trưởng thành

Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn bị stress nghiêm trọng

Mọi người đều có thể bị stress ở thời điểm nào đó trong đời nhưng cần nhận biết được khi nào stress là nghiêm trọng và bạn không thể kiểm soát được.

02/10/2016 - Trẻ em

Sống với bố hoặc mẹ đơn thân

Nếu bạn chỉ sống với bố hoặc mẹ, bạn nên biết rằng cũng có nhiều đứa trẻ khác giống như bạn.

29/09/2016

Mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến khi về già, là một phần của sự lão hóa. Tuy nhiên, bệnh mất ngủ ở người già có thể còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra, chúng ta cần xem xét và tiếp cận đầy đủ các trường hợp để có thể điều trị bệnh hiệu quả nhất.

28/09/2016 - Người trưởng thành, Người cao tuổi

Dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

Có hơn 5 triệu nam giới ở Mỹ bị trầm cảm mỗi năm. Trầm cảm lâm sàng, dù là ở nam giới hay nữ giới, đều có thể gây ra tình trạng buồn bã, mất hứng thú vào các hoạt động yêu thích thường ngày. Nhưng trầm cảm đôi khi còn biểu hiện theo rất nhiều cách khác nhau ở mỗi người

25/09/2016 - Người trưởng thành

Những bài tập giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Căng thẳng gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe và nó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cao huyết áp, suy nhược thần kinh…

24/09/2016 - Người trưởng thành, Người cao tuổi, Trẻ em

Dán mắt vào điện thoại khi vừa ngủ dậy: Hại khôn cùng!

Thói quen khó bỏ này cực nguy hiểm mà nhiều người chưa biết.

21/09/2016 - Phụ nữ có thai và cho con bú, Trẻ em

Dạy con, cách tốt nhất là 'không dạy'

Làm thế nào thì con mới tự giác được như vậy?

20/09/2016 - Phụ nữ có thai và cho con bú, Trẻ em

Steroid và nguy cơ tăng động ở trẻ đẻ non

Việc tiêm steroid cho người mẹ là cực kỳ quan trọng đối với sự sống của em bé khi bị đẻ non, nhưng có thể làm tăng những vấn đề về cảm xúc và hành vi.