-
Bí kíp “cấp dưỡng” cho làn da cực đơn giản với việt quất
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, việt quất còn có thể đem lại làn da sáng khỏe cho các chị em phụ nữ.
-
Bí quyết giúp da mặt trắng hồng từ thiên nhiên
Mùa hè khiến da của bạn dễ bị bắt nắng. Sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên để dưỡng da có thể là sự lựa chọn thích hợp để lấy lại sự trắng hồng, tươi trẻ.
-
Tác dụng tuyệt vời của đạp xe đối với tinh thần
Đạp xe thường xuyên không chỉ mang lại vô số lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn cải thiện tinh thần của bạn. Đạp xe cũng là thói quen tốt để duy trì lối sống lành mạnh.
-
Thức dậy đúng giờ giúp tăng khả năng miễn dịch
Thói quen tưởng chừng đơn giản như lên giường và thức giấc đều đặn vào cùng một khung giờ cố định có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần đáng kể.
-
5 lý do không ngờ khiến lỗ chân lông to
Sở hữu làn da mịn màng là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, vì nhiều lí do làm tăng kích thước lỗ chân lông khiến bạn mất tự tin.
-
Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh
Hạt sen không chỉ là thực phẩm giúp ngủ ngon mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
-
Tại sao chạy bị xóc bụng
Hiện tượng đau một bên bụng hoặc phần dưới xương sườn phổ biến ở runner do khởi động không kỹ, chạy ngay sau khi ăn hoặc yếu tố cơ địa.
-
Hói đầu: nguyên nhân gì và làm cách nào để phòng tránh?
Hói đầu là tình trạng khá phổ biến và gây nhiều phiền toái cũng như ảnh hưởng tới sự tự tin và sinh hoạt hàng ngày trong cuộc sống. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Có cách nào để khắc phục?
-
Giảm cân ảnh hưởng đến não bộ và cơ thể ra sao?
Quá trình giảm cân tác động đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe cũng như chức năng của các cơ quan.
-
Hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới
Vẫn có nhiều người, đặc biệt là nam giới thường hay bỏ qua thói quen chăm sóc da. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ cần dành chút thời gian chăm sóc da, bạn đã có thể tránh được nhiều vấn đề da liễu khó chịu như mụn, kích ứng da sau khi cạo râu, nếp nhăn…
-
Viên uống chống nắng có thực sự là “bảo bối” làm đẹp?
Viên uống chống nắng là một dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu sử dụng viên uống chống nắng không đúng cách, bạn có nguy cơ cao cháy nắng, ung thư da.
-
Làm thế nào để thơm tho suốt ngày Hè?
Mùi cơ thể chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, giới tính và sức khỏe của bạn. Để mồ hôi và mùi cơ thể không làm giảm sự tự tin trong giao tiếp, hãy thử ngay một số bí quyết giúp cơ thể bạn thơm tho cả ngày dài.
