Sử dụng khăn giấy tẩy trang hàng ngày
Sử dụng khăn giấy để tẩy trang thực chất vẫn chưa đủ để làm sạch da mặt. Chưa dừng lại ở đó, các loại khăn giấy thường được làm từ chất liệu thô ráp, dễ gây kích ứng, làm khô và căng da. Bạn chỉ nên sử dụng loại khăn giấy tẩy trang này khi không có nước hoặc các loại tẩy trang khác.
Chỉ sử dụng serum để dưỡng da
![]()
Serum nên được dùng trước khi dùng kem dưỡng ẩm. Để tăng hiệu quả nhất, bạn nên dùng serum vào buổi tối, đặc biệt là loại serum chứa retinol. Điều này sẽ giúp da hấp thụ đầy đủ các dưỡng chát cần thiết. Ngoài ra, đắp mặt nạ cũng giúp serum có hiệu quả hơn. Vào mùa hè, các sản phẩm chứa retinol chỉ có thể được sử dụng cùng kem chống nắng vì chúng có thể khiến da quá nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, gây ra hiện tượng cháy nắng.
Sử dụng bông mút khô để tán kem nền
Phần lớn những bông mút tán nền đều cần được nhúng ẩm trước khi sử dụng. Điều này là do khi bông mút khô, chúng sẽ "ăn" phần lớn sản phẩm kem nền trên da thay vì tiệp lại vào da của bạn. Hơn nữa, bông mút khô có thể khiến lớp nền không đều.
Chỉ sử dụng sửa rửa mặt để tẩy trang
Sữa rửa mặt sẽ phát huy tác dụng tốt hơn nên bạn dùng vào cả buổi sáng và buổi tối. Bằng cách này, bạn có thể loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và các bụi bẩn, mồ hồi dính trên da vào ban đêm.
Sử dụng mặt nạ qua đêm hoặc chỉ gỡ mặt nạ sau khi đã khô
Mỗi loại mặt nạ đều kèm theo hướng dẫn sử dụng riêng. Theo các nhà sản xuất, bạn không nên để mặt nạ trên mặt qua đêm bởi điều này có thể dẫn tới nhiều vấn đề về da nghiêm trọng. Mặt cũng nên được gỡ bỏ trước khi khô bởi nếu không, nó có thể hút độ ẩm từ da của bạn khiến da trở nên khô hơn.
Thoa kem dưỡng da có chứa cồn lên mặt
Mỗi loại kem dưỡng da đều có tác dụng khác nhau, tùy theo thành phần và chức năng của sản phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng các loại kem dưỡng da chứa cồn thường xuyên, da của bạn sẽ bắt đầu tiết nhiều bã nhờn hơn do phản ứng với các hóa chất mạnh. Với những loại kem này, bạn không nên thoa toàn bộ khuôn mặt mà chỉ nên thoa từng vùng cụ thể.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 sai lầm khi sử dụng mỹ phẩm mà hầu hết chúng ta đều mắc phải.
Nước lá đinh lăng, lạc tiên là sự kết hợp giữa hai loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền Việt Nam, bao gồm lá đinh lăng và lạc tiên. Cả hai loại thảo dược này đều có nhiều công dụng cho sức khỏe.
Mùa hè chính là "giai đoạn vàng" để trẻ bứt phá chiều cao nhờ quỹ thời gian thoải mái, giúp dễ dàng thiết lập các thói quen tốt.
Tỷ lệ rối loạn đường huyết và đái tháo đường thai kỳ ở Việt Nam tăng lên, khiến nhiều phụ nữ mang thai lo lắng. Vì vậy, nhiều mẹ bầu lựa chọn gạo lứt thay thế gạo trắng trong bữa ăn. Điều này có thực sự tốt cho thai kỳ?
Bệnh tay, chân, miệng có thể gặp ở bất cứ trẻ nào với những triệu chứng phổ biến như sốt nhẹ, loét miệng, phát ban trên da và hoàn toàn có thể tự chăm sóc ở nhà. Tuy nhiên, bệnh tay chân miệng có thể trở nặng nhanh chóng và gây nguy hiểm cho trẻ. Có một số dấu hiệu mà bố mẹ cần chú ý để biết trẻ đang trở nặng và cần chăm sóc y tế ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.