Nghiên cứu thấy rằng: có thể!
Một nghiên cứu mới đây được công bố đã phát hiện ra mối liên hệ giữa các hóa chất được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân và những thay đổi trong lượng hormone sinh sản của những người sử dụng. Nghiên cứu đã thu thập tổng cộng 509 mẫu nước tiểu từ 143 phụ nữ trong khoảng từ 18 đến 44 tuổi. Những phụ nữ này được sàng lọc đạt tiêu chí không có tình trạng sức khỏe mạn tính tiềm ẩn và không sử dụng các biện pháp kiểm soát sinh sản. Theo đó, nghiên cứu đo lường các hóa chất có trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân, chẳng hạn như paraben - là chất bảo quản và kháng khuẩn và benzophenones - là chất lọc tia cực tím.
Đây là nghiên cứu đầu tiên kiểm tra đánh giá mối liên quan giữa hỗn hợp các hóa chất được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và hormone ở những phụ nữ khỏe mạnh, trong độ tuổi sinh sản. Những sản phẩm chăm sóc cá nhân này cũng được sử dụng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
Theo các chuyên gia, phương pháp này giúp tiếp cận đánh giá nhiều loại hóa chất và nó sẽ phản ánh gần đúng nhất sự tiếp xúc với môi trường trong thế giới thực. Kết quả cho thấy rằng ngay cả việc tiếp xúc ở mức độ thấp với các hỗn hợp hóa chất cũng có thể ảnh hưởng đến lượng hormone sinh sản. Một phát hiện đáng chú ý khác của nghiên cứu là một số hóa chất và các lớp lọc tia UV của sản phẩm chăm sóc sức khỏe có liên quan đến việc làm giảm lượng hormone sinh sản, trong khi những hóa chất khác nhưng cùng tác dụng lại có liên quan đến sự gia tăng các hormone sinh sản khác. Rõ ràng, sự phức tạp của những loại hóa chất này cần được lưu ý đặc biệt.

Không chỉ dừng lại ở rối loạn nội tiết
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những chất hóa học nguy hiểm có trong mỹ phẩm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí là các yếu tố nguy cơ gây ung thư. Ngoài paraben và benzophenones, một số chất được xếp vào diện nghi ngờ vì những bất lợi mà chúng gây ra như benzoyl peroxide, triclosan, DEA/MEA/TEA (di/mono/triethanolamine),… Do vậy, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân cần được lưu ý đặc biệt.
Tổng kết
Các nghiên cứu đang tiến hành sâu hơn để đánh giá các tác động tiêu cực của nhiều loại hóa chất khác nhau trong các sản phẩm làm đẹp – chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra những tác động tiêu cực lên nội tiết, và thậm chí là các nguy cơ ung thư. Do vậy, lời khuyên tốt nhất dành cho những chị em yêu thích sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân là hãy lựa chọn những sản phẩm từ các công ty uy tín, có danh tiếng và được nhiều sự tin tưởng. Đồng thời nên đọc kỹ nhãn sản phẩm, thành phần có trong mỹ phẩm để quyết định lựa chọn sản phẩm đúng đắn nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại: Mặt trái từ mỹ phẩm và thói quen lạm dụng trang điểm
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?