Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây lão hóa da sớm như ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, ô nhiễm không khí, chế độ dinh dưỡng… và cả trang điểm không đúng cách.

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Một số thói quen trang điểm khiến da nhanh lão hóa bạn nên sớm thay đổi

Trang điểm (makeup) sẽ che đi các khuyết điểm trên da và giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, nếu các bước trang điểm không được thực hiện đúng cách sẽ “tàn phá” làn da nặng nề. Dưới đây là một số thói quen trang điểm khiến da nhăn nheo, nhanh lão hóa chị em nên sớm thay đổi:

Không thoa kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây lão hóa da thường gặp. Do đó, bạn không nên trông cậy hoàn toàn vào các loại mỹ phẩm có chứa chỉ số SPF, mà cần thoa một lớp kem chống nắng trước khi trang điểm. Kể cả trong mùa Đông hay những ngày không có nắng, thoa kem chống nắng luôn là điều cần thiết.

Bỏ qua lớp kem lót

Thường xuyên bỏ qua lớp kem lót khiến da nhanh lão hóa

Kem lót không chỉ giúp lớp phấn phủ và kem nền bám trên da lâu hơn, mà còn tạo lớp màng mỏng để bảo vệ và ngăn cách da với các loại mỹ phẩm. Việc hạn chế tiếp xúc với các hóa chất có trong mỹ phẩm sẽ ngăn ngừa da nổi mụn, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem lót mỏng nhẹ, dưỡng ẩm cho da đảm bảo bạn sẽ có một lớp nền không tì vết. 

Sử dụng phấn mắt và má chứa bột Talc

Bột talc (hay Talcum) một loại bột trắng mịn được làm từ đất sét. Vì thường xuất hiện cùng nhau trong lòng đất và trong quá trình khai thác, nên talc có thể bị lẫn với amiang - một tác nhân gây ung thư. Bột talc được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da vì nó có khả năng hút ẩm, nhưng xuất hiện trong phấn mắt và má dễ gây kích ứng và bong tróc da. Về lâu dài sẽ làm da xỉn màu và lão hóa sớm.

Trang điểm dày thường xuyên

Nhiều người cố gắng dùng lớp trang điểm để che lấp khuyết điểm và dấu vết thời gian trên da. Tuy nhiên, việc lạm dụng mỹ phẩm dễ gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và lão hóa da sớm. Do đó, bạn nên trang điểm nhẹ nhàng hết mức có thể và nên dành những khoảng thời gian cho da "nghỉ ngơi" để phục hồi tổn thương.

Không làm sạch sâu

Khi trang điểm, bước làm sạch da cần đặc biệt chú trọng

Làm sạch sâu là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa. Bạn nên dùng tẩy trang không cồn, hay dầu tẩy trang để lấy đi cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn còn sót lại trên da một cách nhẹ nhàng.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Cọ và mút trang điểm sử dụng lâu rất dễ bị tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc mà mắt thường khó quan sát thấy. Đây cũng là tác nhân khiến làn da bị nổi mụn và lão hóa sớm. Do đó, bạn không nên lơ là khâu vệ sinh dụng cụ trang điểm, bao gồm rửa sạch và phơi khô. Điều này cần thực hiện thường xuyên 1 lần/tuần với cọ và mút tán kem dạng gel; còn với cọ và mút để phủ phấn khô có thể tổng vệ sinh 2 tuần/lần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm

Phạm Quỳnh H+ (Theo Reverehealth) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 24/08/2026

    Thức khuya thường xuyên làm hại sức khỏe như thế nào?

    Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.

  • 23/08/2026

    Bệnh ho gà

    Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.

  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

Xem thêm