Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây lão hóa da sớm như ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, ô nhiễm không khí, chế độ dinh dưỡng… và cả trang điểm không đúng cách.

Lão hóa da sớm do trang điểm sai cách, bạn đã biết?

Một số thói quen trang điểm khiến da nhanh lão hóa bạn nên sớm thay đổi

Trang điểm (makeup) sẽ che đi các khuyết điểm trên da và giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, nếu các bước trang điểm không được thực hiện đúng cách sẽ “tàn phá” làn da nặng nề. Dưới đây là một số thói quen trang điểm khiến da nhăn nheo, nhanh lão hóa chị em nên sớm thay đổi:

Không thoa kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây lão hóa da thường gặp. Do đó, bạn không nên trông cậy hoàn toàn vào các loại mỹ phẩm có chứa chỉ số SPF, mà cần thoa một lớp kem chống nắng trước khi trang điểm. Kể cả trong mùa Đông hay những ngày không có nắng, thoa kem chống nắng luôn là điều cần thiết.

Bỏ qua lớp kem lót

Thường xuyên bỏ qua lớp kem lót khiến da nhanh lão hóa

Kem lót không chỉ giúp lớp phấn phủ và kem nền bám trên da lâu hơn, mà còn tạo lớp màng mỏng để bảo vệ và ngăn cách da với các loại mỹ phẩm. Việc hạn chế tiếp xúc với các hóa chất có trong mỹ phẩm sẽ ngăn ngừa da nổi mụn, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem lót mỏng nhẹ, dưỡng ẩm cho da đảm bảo bạn sẽ có một lớp nền không tì vết. 

Sử dụng phấn mắt và má chứa bột Talc

Bột talc (hay Talcum) một loại bột trắng mịn được làm từ đất sét. Vì thường xuất hiện cùng nhau trong lòng đất và trong quá trình khai thác, nên talc có thể bị lẫn với amiang - một tác nhân gây ung thư. Bột talc được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da vì nó có khả năng hút ẩm, nhưng xuất hiện trong phấn mắt và má dễ gây kích ứng và bong tróc da. Về lâu dài sẽ làm da xỉn màu và lão hóa sớm.

Trang điểm dày thường xuyên

Nhiều người cố gắng dùng lớp trang điểm để che lấp khuyết điểm và dấu vết thời gian trên da. Tuy nhiên, việc lạm dụng mỹ phẩm dễ gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và lão hóa da sớm. Do đó, bạn nên trang điểm nhẹ nhàng hết mức có thể và nên dành những khoảng thời gian cho da "nghỉ ngơi" để phục hồi tổn thương.

Không làm sạch sâu

Khi trang điểm, bước làm sạch da cần đặc biệt chú trọng

Làm sạch sâu là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa. Bạn nên dùng tẩy trang không cồn, hay dầu tẩy trang để lấy đi cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn còn sót lại trên da một cách nhẹ nhàng.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Cọ và mút trang điểm sử dụng lâu rất dễ bị tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc mà mắt thường khó quan sát thấy. Đây cũng là tác nhân khiến làn da bị nổi mụn và lão hóa sớm. Do đó, bạn không nên lơ là khâu vệ sinh dụng cụ trang điểm, bao gồm rửa sạch và phơi khô. Điều này cần thực hiện thường xuyên 1 lần/tuần với cọ và mút tán kem dạng gel; còn với cọ và mút để phủ phấn khô có thể tổng vệ sinh 2 tuần/lần.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm

Phạm Quỳnh H+ (Theo Reverehealth) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 23/03/2026

    4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60

    Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.

  • 23/03/2026

    Viêm và khả năng đáp ứng viêm của các dược chất trong trà thảo mộc

    Viêm là một đáp ứng sinh lý thiết yếu của hệ miễn dịch trước các tác nhân gây tổn thương như chấn thương, nhiễm trùng hoặc kích thích hóa học

  • 23/03/2026

    Tìm hiểu các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng hiện nay

    Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ vượt bậc trong y học, đặc biệt là trong thập kỷ qua, các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng ngày càng trở nên hiệu quả hơn, mang lại tiên lượng tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

  • 22/03/2026

    3 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn dứa thường xuyên

    Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa những hợp chất có khả năng tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Dưới đây là 3 tác động bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày.

  • 22/03/2026

    Sổ mũi và nghẹt mũi ở trẻ nhỏ: Những điều cần biết

    Phải làm gì khi trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ảnh hưởng đến chất lượng bú, chất lượng giấc ngủ của trẻ? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách bạn có thể làm để giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi cho trẻ qua bài viết sau đây!

  • 21/03/2026

    Trà thảo mộc và cơ chế sinh học giúp thư giãn tinh thần

    Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.

  • 21/03/2026

    7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên

    Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.

  • 21/03/2026

    Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang

    Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?

Xem thêm