Dinh dưỡng ở Phụ nữ có thai và cho con bú
-
Dễ mắc bệnh táo bón, tim mạch, tiểu đường khi thiếu chất xơ
Những người ăn ít chất xơ, thức ăn nhiều đường có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao gấp hai lần những người bổ sung đủ chất xơ.
-
7 lời khuyên để mẹ luôn có sữa dồi dào cho con bú
Sữa mẹ nhiều hay ít không chỉ đơn giản là cơ thể mỗi người khác nhau, vẫn có những nguyên tắc chung để sữa về nhiều mà các bà mẹ bỉm sữa không để ý.
-
Khi mẹ đi làm
Sau 4 tháng nghỉ hậu sản, mẹ thường lại phải xa con một chút nhé! Phải đi làm việc thôi con à! Những ngày đầu đi làm, sữa căng chảy ướt áo là lại nhớ tới con, lại chỉ muốn về ôm con cho bú.
-
Mẹ mắc bệnh béo phì và tiểu đường dễ sinh con tự kỷ
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những bà mẹ bị mắc chứng béo phì trong thời gian mang thai có nguy cơ sinh con tự kỷ cao gấp 2 lần số với những phụ nữ có số cân nặng thấp hơn.
-
Thực phẩm giàu omega-3 an toàn cho bà bầu
Omega-3 không chỉ có nhiều lợi ích với phụ nữ mang thai mà còn tác động tích cực tới sự phát triển của thai nhi.
-
Những thực phẩm giúp bé ấm hơn trong mùa đông
Vitamin B2 và vitamin E có vai trò trong việc cải thiện khả năng thích ứng của cơ thể trẻ nhỏ khi nhiệt độ trở nên lạnh hơn.
-
Các món quả trộn cho bé 6 - 8 tháng tuổi
Bí đỏ giàu vitamin A, kali và sắt, phù hợp với bé từ 6 tháng tuổi.
-
Điều cần biết khi bé bú mẹ và bú bình
Bạn nên thận trọng sử dụng với tất cả chai nhựa - ngay cả khi bình đó có dán nhãn không chứa hóa chất độc hại.
-
Ăn cá làm tăng kích thước não bộ của thai nhi
Tác động của chế độ dinh dưỡng đối với sự phát triển của bào thai không chỉ là một lĩnh vực nghiên cứu đáng được quan tâm mà cũng là một vấn đề vô cùng phức tạp.
-
Những điều cần biết khi cho trẻ uống nước lọc
Một số chị em cho con uống “vô tội vạ” mà không hề biết rằng, trẻ sơ sinh uống nước lọc sẽ để lại rất nhiều hệ lụy.
-
Chấm điểm 6 loại thịt "chất" nhất cho con
Xin mách cho mẹ: Thịt gà hay bò tốt hơn, miếng nạc hay sườn thì nhiều chất?…
-
So sánh nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức
Các mẹ hãy có những quyết định đúng đắn để mang lại sức khỏe tốt nhất cho bé yêu của mình.
