Mặc dù quá trình thay đổi hoóc môn trong thời gian mang thai gây nhiều khó chịu, song mẹ luôn ngóng trông những cử động đầu tiên của bé yêu. Mẹ tò mò về sự phát triển bên trong và nhận thức của bé về thế giới bên ngoài, mong bé sớm hoàn thiện 5 giác quan để cảm nhận và đáp lại những câu chuyện trò của mẹ.
Trên thực tế, vào tuần thứ 3 thai kỳ, phôi thần kinh đã bắt đầu hình thành. Hơn 3 tháng sau, khi kích cỡ cơ thể nhỏ bằng quả đào, não bộ sẽ phát triển với tốc độ kinh ngạc. Khoảng 250.000 tế bào thần kinh xuất hiện mỗi phút. Chu vi đầu tăng gấp 25 lần và thể tích não tăng 60 lần.
Không lâu sau, các tế bào này bắt đầu biệt hóa thành dây thần kinh và tạo nên 5 giác quan chính gồm xúc, thính, khứu, vị và thị giác. Nhau thai không còn là sợi dây liên kết duy nhất giữa mẹ và con. Các giác quan giúp bé có những nhận biết đầu tiên trong đời, tạo bước đệm quan trọng cho sự phát triển trí tuệ về sau và cho mẹ nhiều trải nghiệm hạnh phúc trong hành trình mang thai.
Giai đoạn này, dinh dưỡng và các hoạt động đánh thức giác quan có vai trò vô cùng quan trọng. Sự phát triển chóng mặt của não bộ đòi hỏi mẹ phải xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ phát triển trí não và giác quan cho bé.
Những dưỡng chất thiết yếu như đạm, sắt, kẽm, acid folic hỗ trợ phát triển vị giác, khứu giác, xúc giác và xây dựng hệ miễn dịch vượt trội. DHA, lutein giúp tăng cường trí não, thị và thính giác. Trong khi đó, choline và phospholipid góp phần hỗ trợ dẫn truyền xung thần kinh, khiến bé nhận biết thông tin, nhanh nhạy học hỏi và thông minh hơn mỗi ngày.
Mẹ cũng đừng quên các hoạt động đánh thức 5 giác quan, giúp thai nhi phát triển trí não. Những tương tác hàng ngày không chỉ khiến bé nâng cao khả năng nhận thức, mà còn tạo nên tình mẫu tử gắn kết diệu kỳ. Mẹ có thể vỗ, chạm, xoa nhẹ lên trên thành bụng; mở nhạc theo khung giờ cố định; tập thể dục đều đặn; nếm những món ăn ngon và đa dạng hương vị; đọc sách và chuyện trò với bé mỗi ngày... Những cách thai giáo này sẽ làm gia tăng kết nối thần kinh, giúp bé tăng cường trí não và nhận thức trong 40 tuần thai kỳ.
Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Ung thư có thể phòng ngừa nhờ điều chỉnh lối sống với những thói quen tốt cho sức khỏe như ăn uống lành mạnh. Một số thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư.
Makeup đã trở thành thói quen hàng ngày của nhiều chị em. Nhiều người thậm chí cả đi tập thể dục cũng không quên trang điểm. Tuy nhiên, việc này có thể gây hại cho da.
Bệnh dị ứng của con bạn có khiến trẻ phải nghỉ học hoặc cản trở chuyến đi chơi của gia đình không? Mỗi ngày, 10.000 trẻ em ở Hoa Kỳ phải nghỉ học vì các triệu chứng dị ứng.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) vừa đưa ra cảnh báo về một chủng vi khuẩn gây ra bệnh viêm màng não mô cầu hiếm gặp đang gia tăng ở Mỹ.
Đau thần kinh toạ là một loại đau thường ảnh hưởng đến dây thần kinh thuộc khớp hông, một bó dây thần kinh lớn bắt nguồn từ dưới sống thắt lưng, qua mông và xuống phía sau mỗi chân.
Khi làn da của bạn bỗng chuyển sang màu cam, đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 lí do khiến da bạn chuyển sang màu cam.
Việc bổ sung các chế phẩm từ sữa phù hợp có thể mang lại nhiều loại ích với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn nên ăn và tránh những sản phẩm từ sữa nào?