Dinh dưỡng ở Phụ nữ có thai và cho con bú
-
Bà bầu nghén nặng nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh?
Theo chuyên gia, có nhiều thực phẩm đơn giản giúp bà bầu đỡ nghén đồng thời bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé.
-
Bệnh tiểu đường có di truyền không?
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin hữu ích về bệnh tiểu đường.
-
Nhu cầu về chất béo và tinh bột cho phụ nữ có thai
Chế độ dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi hợp lý, đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển tối ưu, bà mẹ đủ sức khỏe để sinh con, nuôi dưỡng và chăm sóc con.
-
Chế độ dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý để vừa khỏe mẹ và tốt cho con là điều mà bất kỳ thai phụ nào cũng quan tâm, nhưng khi thực hành không phải ai cũng làm đúng.
-
Vai trò của dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là trong thời gian phụ nữ có thai và cho con bú.
-
Nuôi con bằng sữa mẹ cho trẻ sinh nhẹ cân
Trẻ sinh thấp cân là trẻ sinh ra có cân nặng dưới 2500 gram, bao gồm cả trẻ sinh non và trẻ sinh đủ tháng. Trẻ cần được bú sữa mẹ nhiều hơn để có sức đề kháng và phát triển tốt.
-
Các loại vitamin và khoáng chất không thể thiếu trong thai kỳ
Phụ nữ mang thai có nhu cầu về dinh dưỡng và năng lượng cao hơn so với người bình thường. Vitamin và khoáng chất là các thành phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai.
-
Lưu ý dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh lý
Chế độ dinh dưỡng của những bà mẹ bị bệnh lý như thiếu máu, tiểu đường, bệnh gan… cần có sự quan tâm đặc biệt để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
-
Chăm sóc dinh dưỡng trong các giai đoạn của thời kỳ mang thai
Chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống của người phụ nữ khi mang thai đặc biệt quan trọng, mỗi người phụ nữ cần quan tâm tới khẩu phần ăn của mình.
-
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở bà mẹ cho con bú
Nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng của người mẹ đang nuôi con bú khá cao, thậm chí cao hơn so với thời kỳ đang mang thai.
-
10 thực phẩm bà mẹ cho con bú nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày
Một chế độ dinh dưỡng tốt không chỉ cung cấp nguồn sữa mẹ chất lượng cho trẻ sơ sinh mà còn giúp các bà mẹ cân bằng nội tiết tố, tinh thần thoải mái, khỏe mạnh.
-
Những món ăn giúp sữa mẹ đặc và thơm
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Vậy bà mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa đặc, mát giúp con chóng lớn.
