Dinh dưỡng ở Người trưởng thành

• 
  14/12/2016 - Người trưởng thành

  Một số thực phẩm tốt cho người viêm túi mật

  Một số thực phẩm sau có thể góp phần làm giảm nhẹ triệu chứng cho người bệnh viêm túi mật.

• 
  13/12/2016 - Người trưởng thành

  5 cách để phòng tránh hoặc giảm triệu chứng bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

  Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể ảnh hưởng đến niệu đạo, thận và bàng quang khiến đau rát khi đi tiểu. Bệnh có thể dẫn đến tổn hại thận vĩnh viễn nếu không được chữa trị. Một số chất có thể ngăn ngừa, pha loãng vi khuẩn, hoặc giảm nhẹ triệu chứng nhưng không thể chữa khỏi hoàn toàn. Cách duy nhất để thực sự chữa bệnh do nhiễm khuẩn là dùng thuốc kháng sinh.

• 
  13/12/2016 - Người trưởng thành

  Ăn kiêng mà không theo 3 quy tắc này cũng thành công cốc

  Không muốn tăng cân không đồng nghĩa với việc phải chăm chăm tính toán lượng calo trong mỗi thứ bạn ăn hay loại bỏ hoàn toàn một số đồ ăn nào đó.

• 
  12/12/2016 - Người trưởng thành

  Bổ sung magne giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đái tháo đường

  Một nghiên cứu mới của Trung Quốc tìm thấy magne trong chế độ ăn uống có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh lý khác.

• 
  12/12/2016 - Người trưởng thành

  7 điều bạn cần biết trước khi sử dụng thực phẩm thay thế bữa ăn

  Khi chúng ta có thời gian hạn hẹp và không thường xuyên tự chuẩn bị bữa ăn, thật khó để kiểm soát giá trị dinh dưỡng khi tiêu thụ thực phẩm ở hàng quán. Nhiều người đã lựa chọn thực phẩm thay thế bữa ăn như là một giải pháp tiện lợi.

• 
  12/12/2016 - Người trưởng thành

  6 dưỡng chất cần thiết cho mắt

  Có thể bạn chưa biết nhưng ăn quá nhiều cà rốt đến khi bạn trở nên vàng da cũng không thể khiến mắt bạn nhìn rõ trong bóng tối. Thực tế, ăn cà rốt hầu như sẽ không cải thiện tầm nhìn. Vai trò của chúng giúp tầm nhìn của bạn không bị giảm sút ở độ tuổi của bạn mà thôi.

• 
  11/12/2016 - Người trưởng thành

  Suy dinh dưỡng ở bệnh nhân bênh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

  Khi bạn suy dinh dưỡng có nghĩa cơ thể bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Có nhiều nguyên nhân của tình trạng suy dinh dưỡng, bao gồm chế độ ăn không đủ chất và không cân đối, các vấn đề về hấp thu và tiêu hóa, hoặc những vấn đề y khoa khác. Và cho dù nguyên nhân là gì, thì suy dinh dưỡng khi không được điều trị có thể dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng và thậm chí tử vong.

• 
  11/12/2016 - Người trưởng thành

  5 lý do vì sao bạn bị sưng phù ở bắp chân

  Chế độ ăn nhiều muối có ảnh hưởng đến cân nặng và vóc dáng. Khi bạn ăn muối, chất điện giải sẽ rút chất lỏng ra khỏi động mạch, tĩnh mạch, mao mạch và đưa vào trong mô, khiến cơ thể bị giữ nước.

• 
  10/12/2016 - Người trưởng thành

  Suy dinh dưỡng ở người mắc bệnh xơ nang

  Suy dinh dưỡng là một triệu chứng phổ biến của bệnh xơ nang không được điều trị và kiểm soát kém. Suy dinh dưỡng dẫn đến kém phát triển và sút cân, thường là triệu chứng đầu tiên khiến bác sĩ nghi ngờ trẻ có xơ nang.

• 
  10/12/2016 - Người trưởng thành

  Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn chất tạo ngọt nhân tạo?

  Bằng việc ngừng tiêu thụ các loại “đường giả” này, thì sức khỏe của bạn có thể sẽ được cải thiện đáng kể.

• 
  10/12/2016 - Người trưởng thành

  Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận mạn chưa chạy thận

  Chế độ ăn cho bệnh nhân suy thận mạn nhằm hạn chế tăng ure máu, làm chậm tiến triển của quá trình suy thận còn được gọi là chế độ ăn thấp protein (low protein diet), giàu năng lượng.

• 
  09/12/2016 - Người trưởng thành

  Những loại thực phẩm giúp bạn hít thở dễ dàng hơn

  Bạn cần hít thở sâu hoặc cần không khí trong lành? Vậy thì bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây để có hai lá phổi khỏe mạnh và có sức khỏe tốt hơn, nói chung.