-
Triệu chứng sỏi thận bạn nên biết
Sỏi thận là khoáng chất hình thành trong thận. Chúng có thể khác nhau về kích thước, nhỏ như hạt cát hoặc lớn như viên sỏi.
-
5 lầm tưởng về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây
Trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa? Dưới đây là 5 lầm tưởng về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây bạn nên tránh.
-
Dấu hiệu và nguy cơ của việc luyện tập yoga quá sức
Tập yoga trong nhiều ngày liên tiếp với các bài tập nặng và kỹ thuật khó, có thể dẫn đến dấu hiệu của luyện tập yoga quá sức.
-
Những thói quen cần tránh khi vào bếp
Một số thói quen xấu khi chế biến, nấu ăn trong nhà bếp có thể ảnh hưởng tới chất lượng thực phẩm, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
-
“Bình thường mới” đừng chủ quan, duy trì những thói quen này để tăng đề kháng
Dịch bệnh đang từng bước được đẩy lùi, tuy nhiên nguy cơ lây nhiễm vẫn còn tiềm ẩn trong cộng đồng, cần nâng cao cảnh giác, thực hiện tốt các quy tắc an toàn phòng dịch, đồng thời duy trì những thói quen lành mạnh để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
-
Mách bạn cách “đánh bay” môi khô, nứt nẻ trong mùa lạnh
Tình trạng môi khô, nứt nẻ, thậm chí chảy máu thường xảy ra trong mùa lạnh, khi độ ẩm không khí giảm, cơ thể thiếu nước. Vậy làm thế nào để có đôi môi căng mọng không nứt nẻ?
-
Những thói quen nguy hại cho bệnh nhân đái tháo đường trong mùa lạnh
Mùa lạnh nhiệt độ xuống thấp, ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người bệnh, trong đó phải kể đến bệnh nhân đái tháo đường. Một số thói quen sai lầm hàng ngày mà bệnh nhân đái tháo đường thường gặp như: chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện thể dục thể thao…
-
4 loại chất hóa học độc hại thường thấy trong các sản phẩm gia dụng, làm đẹp
Dù không gây nguy hiểm với liều lượng nhỏ, 4 loại hóa chất dưới đây ẩn chứa nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe nếu tiếp xúc thường xuyên trong thời gian dài.
-
5 lý do bạn nên uống cà phê đen để giảm cân
Ngoài việc ăn, tập thể dục thì các thức uống quen thuộc như cà phê đen cũng giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa tích tụ trên cơ thể.
-
8 thói quen có thể gây nên bệnh trĩ
Những thói quen này có thể là nguyên nhân gây trĩ mà bạn chưa hề biết.
-
Những ảnh hưởng tích cực của khóc lên cơ thể và tâm trí của bạn
Chúng ta khóc khi vui, buồn, tức giận, thất vọng... Hãy cùng tìm hiểu về những ảnh hưởng của khóc đối với cơ thể và tâm trí trong bài viết dưới đây.
-
Bổ sung omega-3 cho cơ thể bằng cách nào?
Acid béo omega-3 được coi là chất kháng viêm tuyệt vời, cần thiết cho sức khỏe nhưng cơ thể lại không thể tự sản sinh. Để bổ sung omega-3 cho cơ thể, bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm nào?
