Nước vo gạo và nha đam
Đây là một sự kết hợp tuyệt vời để chữa tàn nhang. Nước vo gạo có chứa một lượng lớn các vitamin, đắp lên mặt có thể làm da sáng mịn và căng tràn. Đặc biệt khi kết hợp với nha đam thì sẽ tạo thành hỗn hợp có tác dụng tích cực trong làm mờ vết tàn nhang. Để lắng nước vo gạo, rồi dùng nước đặc ở dưới trộn với thịt lá nha đam xay nhỏ, đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 20 phút. Sau đó thì rửa lại với nước ấm.
Sữa tươi và nghệ
Nghệ có chứa hoạt chất curcumin kháng viêm, bảo vệ da tốt kết hợp với sữa tươi sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tàn nhang hiệu quả, cho da đều màu và chắc khỏe. Lấy một thìa bột nghệ và 1 thìa sữa tươi trộn đều nhau, sau đó cho hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước.
Nước chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C, giúp gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làm da chống lại tia UV, làm mờ những vết tàn nhang trên da mặt. Nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên. Sử dụng nước chanh pha loãng và rửa mặt thường xuyên thường được phái đẹp sử dụng để cải thiện làn da tàn nhang. Rửa lại bằng nước sạch sau khi sử dụng nước chanh trên mặt.
Kem chua
Kem chua là nguyên liệu tuyệt vời trong chữa tàn nhang. Kem chua chứa nhiều acid lactic làm sạch da, sáng da và kháng khuẩn. Bôi một lớp kem chua lên vùng da bị tàn nhang. Sau 20 phút thì dùng khăn giấy lau sạch và rửa lại bằng nước ấm.
Rau ngót chữa tàn nhang
Trong rau ngót có chứa hàm lượng vitamin C, A cao. Vitamin C giúp da sản sinh collagen duy trì sự săn chắc và mịn màng cho da. Những vitamin này làm đẹp da, tăng cường, duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố, khiến tàn nhang mờ dần.
Xay nhuyễn rau ngót rồi vắt lấy nước uống. hoặc cũng có thể bổ sung thêm rau ngót vào chế độ ăn hàng ngày.
Những cách làm đẹp da, chữa tàn nhang từ tự nhiên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, nó chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn, không trị tận gốc, vì những dưỡng chất này chỉ tác động vào bên ngoài. Nếu muốn điều trị tàn nhang tận gốc, cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và áp dụng phác đồ điều trị thích hợp.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.