Các nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho biết: Huyết áp cao hay thấp hơn bình thường làm tăng nguy cơ đột quỵ ở những người bị thận mạn tính. Nghiên cứu này được tiến hành trên 20.000 người (7,6% trường hợp là mắc bệnh thận mạn tính). Người ta đã xem xét các yếu tố có thể gây nguy hiểm tới tim mạch và nhận thấy rằng các bệnh nhân mắc bệnh thận mạn tính có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn những người không bị bệnh thận tới 22%.
Huyết áp tăng đặc biệt liên quan tới nguy cơ đột quỵ cao ở những người bị bệnh thận mạn tính, và kể cả ở những người không bị bệnh thận. Huyết áp cứ cao hơn bình thường khoảng 10mmHg, thì nguy cơ đột quỵ lại tăng lên 18%.
Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng huyết áp thấp cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ cho các bệnh nhân bị bệnh thận mạn tính. Ở những trường hợp này, nếu huyết áp dưới 120mmHg, tỷ lệ đột quỵ sẽ cao gấp 2 lần những người có huyết áp ở mức 120-129mmHg. Người có huyết áp thấp được các chuyên gia nhận định là người bị yếu tim, có tiền sử về bệnh tim mạch hoặc các mạch máu khó lưu thông. Do đó, lượng máu cung cấp lên não thường không đủ, và làm tăng nguy cơ bị đột quỵ cho bệnh nhân.
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi: