Trẻ béo phì ở độ tuổi lên 8 cũng có khả năng mắc bệnh tim mạch
Một nghiên cứu mới được triển khai tại Mỹ đã chỉ ra rằng trẻ bị béo phì có nguy cơ phát triển các dấu hiệu bất thường của tim mạch vào năm 8 tuổi, điều này có thể làm gia tăng nguy cơ chết non.
Theo tác giả của nghiên cứu Linyuan Jing, một nghiên cứu sinh tại hệ thống y tế Geisinger ở Danville, Pa. (Mỹ), "Điều này vừa gây ngạc nhiên và cũng cảnh báo cho chúng ta rằng ngay cả những trẻ béo phì ở độ tuổi trẻ nhất khi mới lên 8 cũng cho thấy những dấu hiệu của bệnh tim mạch. Điều chúng tôi hi vọng là những tổn thương tim mạch của những trẻ em này có thể chữa trị được. Tuy nhiên, cũng có khả năng những tổn thương này có thể là vĩnh viễn."
Để tiến hành nghiên cứu, nhóm của Jing đã tiến hành chụp cộng hưởng từ cho 40 trẻ em từ 8 đến 16 tuổi. Một nửa trong số trẻ em này bị béo phì, một nửa còn lại có cân nặng bình thường.
Những trẻ bị béo phì có khối lượng cơ trung bình ở thất trái nhiều hơn khoảng 27%, và khoảng thành cơ tim dày hơn khoảng 12% so với nhóm có cân nặng bình thường. Cả 2 dấu hiệu này đều là những dấu hiệu cảnh báo của bệnh suy tim, Jing cho biết.
Trong số 40% trẻ bị béo phì, kết quả chụp cộng hưởng từ cũng cho thấy dấu hiệu thành cơ tim bị dày lên bất thường sẽ làm giảm khả năng bơm máu. Trẻ bị suy giảm chức năng tim mạch là đối tượng có nguy cơ cao bị chứng dãn cơ tim và bệnh suy tim khi trưởng thành."Kết quả nghiên cứu này cũng là một động lực để các bậc cha mẹ điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao của trẻ," Jing nói.
Tiến sỹ Gregg Fonarow, một giáo sư chuyên ngành tim mạch tại đại học California, Los Angeles (Hoa Kỳ) đã nhấn mạnh đây là tình trạng đáng báo động. Ông và Jing cho rằng sự thay đổi cấu trúc của tim phát hiện bởi chụp cộng hưởng từ có mối liên hệ với những tình trạng sức khỏe phức tạp hơn khi trưởng thành cũng như khả năng tử vong khi còn quá trẻ.
Jing nói rằng kết quả của nghiên cứu cho thấy trẻ bị béo phì kể cả nhỏ hơn 8 tuổi cũng cho thấy dấu hiệu bất thường của bệnh tim mạch. Bà nói: "Hiểu rõ về những hậu quả về lâu dài sẽ có lợi khi chúng ta phải đương đầu với những tác động của đại dịch béo phì ở trẻ em."
Theo trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), số trẻ béo phì từ 6 đến 12 tuổi đã gia tăng gấp đôi trong vòng 3 thập kỷ vừa qua và gấp bốn lần trong số thanh thiếu niên. Vào năm 2012, hơn một phần ba trẻ em từ 6 đến 19 tuổi đã bị thừa cân hay béo phì.
Jing cho biết một vài em trong số những đối tượng bị béo phì trong nghiên cứu này đang phải đối phó với những vấn đề về sức khỏe có liên quan với tình trạng thừa cân, bao gồm hen phế quản, huyết áp cao và trầm cảm.
Cha mẹ có trách nhiệm giúp đỡ con cái họ duy trì một cân nặng hợp lý. Họ nên mua những thực phẩm bổ dưỡng thay vì đồ ăn nhanh hoặc nước trái cây nhiều đường nhưng ít chất xơ. Cha mẹ cũng nên hạn chế thời gian xem tivi, ngồi trên máy tính và chơi trò chơi điện tử của trẻ và cũng nên khuyến khích trẻ em tham gia các hoạt động ngoại khóa nhiều hơn.
Jing cho rằng nhà trường và cộng đồng cần phải làm tốt hơn trong công tác giáo dục các bậc phụ huynh và học sinh về những nguy cơ về sức khỏe có thể gặp phải khi bị thừa cân, béo phì.
Các kết quả của nghiên cứu này đã được báo cáo tại hội nghị thường niên của Hội Tim mạch học Hoa Kỳ ở Orlando, Florida. Số liệu và kết luận này được xem như nghiên cứu sơ bộ bước đầu để định hướng cho các nghiên cứu sâu hơn của các nhà khoa học trong thời gian tới.
Thông tin thêm trong bài viết: Các ảnh hưởng của bệnh béo phì
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.