-
Thay đổi hành vi ăn uống để phòng bệnh
Một số hành vi ăn uống ở mọi lứa tuổi của người Việt không tốt cho sức khỏe, hành vi ăn uống không đúng đã làm lây nhiễm từ người mang mầm bệnh sang người lành, nhất là trong giai đoạn hiện nay về căn bệnh Covid - 19 chủng mới. Vì vậy, cần thay đổi những hành vi ăn uống càng sớm càng tốt để phòng bệnh Covid - 19.
-
Ăn gì để đánh bại bệnh tật: ăn như thế nào để tối ưu hóa sức khỏe?
Không có gì phải giấu về việc những gì bạn ăn có ảnh hưởng to lớn đến sức khỏe và thực sự những gì bạn ăn có thể đánh bại được bệnh tật.
-
Dinh dưỡng cho F0 sau khi điều trị Covid-19
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Đối với F0, sau thời gian điều trị Covid-19 có nguy cơ bị suy dinh dưỡng ở các mức độ khác nhau khiến cơ thể bị suy kiệt, giảm sức đề kháng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy, cần có chế độ ăn hợp lý để bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe.
-
F0 nên ăn gì?
F0 triệu chứng nhẹ nên ăn món dạng mềm, thái nhỏ, hầm kỹ để dễ tiêu hóa và hấp thu, bổ sung sữa và vitamin; F0 nặng ăn theo chế độ dinh dưỡng của bệnh viện.
-
6 nguyên tắc dinh dưỡng cho F0 được chăm sóc tại nhà
Ăn uống đầy đủ, đảm bảo dinh dưỡng trong suốt quá trình mắc Covid-19 sẽ giúp người bệnh tránh bị suy dinh dưỡng, giúp cơ thể chống đỡ sự tấn công của virus và các tác nhân khác như vi khuẩn, vi nấm.
-
Sử dụng nước ép cần tây giảm cân có lợi hay nguy hiểm cho sức khỏe?
Những người chữa bệnh theo phương pháp truyền thống đã sử dụng cần tây trong hàng trăm năm. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học không ủng hộ việc sử dụng nước trái cây để detox. Chúng thậm chí có thể nguy hiểm nếu mọi người tiêu thụ chúng thay vì tìm kiếm sự chăm sóc y tế thích hợp cho các tình trạng sức khỏe nhất định.
-
Ăn gì giúp trẻ thông minh?
Các loại hạt có dầu như hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó... chứa nhiều omega, một dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ của trẻ nhỏ.
-
U bướu và các biện pháp phòng ngừa
Hàng năm, tại Việt Nam có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng nghìn người tử vong do căn bệnh mang tên u bướu. Vậy u bướu là gì và làm sao để đẩy lùi căn bệnh nguy hiểm này.
-
Nên ăn gì trong kỳ kinh nguyệt?
Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ kinh nguyệt.
-
Những thói quen nguy hại cho bệnh nhân đái tháo đường trong mùa lạnh
Mùa lạnh nhiệt độ xuống thấp, ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người bệnh, trong đó phải kể đến bệnh nhân đái tháo đường. Một số thói quen sai lầm hàng ngày mà bệnh nhân đái tháo đường thường gặp như: chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện thể dục thể thao…
-
Chế độ ăn uống có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của rối loạn lưỡng cực
Hơn 80 người bị rối loạn lưỡng cực đã tham gia vào một nghiên cứu, trong đó một nửa trong số họ được tư vấn về chế độ ăn uống và ăn các loại thực phẩm cụ thể trong 12 tuần.
-
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến tình trạng rụng tóc như thế nào?
Rụng tóc cũng có thể do các yếu tố liên quan đến chế độ ăn uống, chẳng hạn như thiếu hụt chất dinh dưỡng và sử dụng chất bổ sung. Bài báo này giải thích chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến rụng tóc như thế nào.
