Bước sang độ tuổi 25, da sẽ bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn và vết hằn sâu. Lo ngại làn da xuống cấp nhanh chóng, không ít chị em tìm đến các phương pháp thẩm mỹ với mong muốn chống lại sự lão hóa, giữ gìn nét xuân.
Vì vậy, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm cung cấp collagen, phương pháp làm đẹp căng da bằng chỉ, cũng được rất nhiều chị em ưa chuộng. Đặc biệt, loại chỉ được cho là làm từ vàng đang được nhiều cơ sở thẩm mỹ quảng cáo rầm rộ.
Theo BSCKI Nguyễn Phương Thảo, nguyên bác sĩ khoa Da liễu, Bệnh viện quận 5 (TP.HCM), khi đến tuổi lão hóa, quá trình tổng hợp collagen, sợi đàn hồi da giảm, mô mỡ tiêu dần ở những vùng như mắt, rãnh mũi má. Sự sa trễ túi mỡ vùng mi dưới, gò má là những yếu tố làm cho gương mặt trở nên già nua, rãnh mũi sâu hơn, chân mày sụp thấp. Những vấn đề này đã khiến chị em phải suy nghĩ đến giải pháp căng, kéo để da mặt trở lại vị trí như xưa, nên khi nghe tới phương pháp không cần phẫu thuật sẽ có rất nhiều người thích thú.
![]() |
| Sự sa trễ túi mỡ vùng mi dưới, vùng gò má là những yếu tố đó làm cho gương mặt trở nên già nua, gò má xệ, rãnh mũi má sâu hơn, chân mày sụp thấp hơn. Ảnh: Coursera |
Thực tế, căng da mặt bằng chỉ, các bác sĩ sẽ sử dụng chỉ tự tiêu PDO để treo cơ, da chùng. Khi được cấy chỉ trong da, chúng sẽ tự tiêu trong vòng 6-7 tháng. Về cơ chế, chỉ sẽ làm trẻ hóa làn da nhờ tác dụng kích thích sản sinh collagen, elastin, tạo độ đàn hồi, giúp da căng mịn tự nhiên hơn so với các phương pháp nâng cơ khác. Thời gian duy trì từ 24-48 tháng.
Tuy nhiên, bác sĩ Thảo cho hay da mặt khi chùng sẽ có độ nặng, nhất là khối da cần treo lên gồm da, mỡ và một đám dây chằng da đã bị giãn. Vì vậy, chỉ treo da cũng phải đảm bảo chịu lực đủ, ít nhất trong thời gian chờ đợi cho sợi collagen mới được hình thành và kết nối. Những trường hợp da mặt chảy xệ nhiều, khối mỡ nhiều, da thừa nhiều phương pháp căng da mặt bằng chỉ sẽ không hiệu quả.
"Chỉ vàng hay chỉ thường đều có nguồn gốc cốt lõi bên trong là chỉ PDO tự tiêu, trên sợi chỉ có nhiều gai để bám vào các sợi cơ, thớ mỡ để kéo căng. Chính vì vậy một số thẩm mỹ viện, spa ví von, đặt tên là chỉ hoa hồng vì thấy có gai, "tam sao thất bản" làm từ cánh hoa hồng", bác sĩ Thảo nói.
Về chỉ vàng, bác sĩ Thảo giải thích loại này cũng có lõi là PDO, bên ngoài được dát bằng một lớp vàng mỏng. Giá thành của chỉ vàng sẽ cao hơn chỉ bình thường. Khi vào cơ thể, chỉ vàng cũng được coi như một vật thể lạ, kích thích các phản ứng hóa miễn dịch, sinh hóa mô, sự thực bào, sự lành thương, vô tình kéo theo tình trạng tăng sinh collagen, làm sáng bề mặt da. Khi sử dụng chỉ vàng, ngoài tác dụng căng da mặt, chúng sẽ có hiệu ứng cho da căng bóng hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thành phần độc hại trong mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.