Nếu bạn có bộ ngực lớn, bạn có thể phẫu thuật thu nhỏ ngực để giảm bớt sự bất tiện hoặc để đạt được kích thước vòng 1 phù hợp với cơ thể. Phẫu thuật thu nhỏ ngực cũng giúp cải thiện hình ảnh của bản thân và khả năng tham gia vào các hoạt động thể chất của bạn.
Nếu bạn muốn phẫu thuật thu nhỏ ngực, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có kinh nghiệm và trình độ chuyên môn. Điều quan trọng là hãy tìm hiểu cả những rủi ro và biến chứng có thể xảy ra, cũng như đặt ra một kỳ vọng thực tế cho hiệu quả phẫu thuật.

Tại sao cần phẫu thuật
Phẫu thuật thu nhỏ ngực dành cho những phụ nữ có bộ ngực lớn quá khổ và gặp phải các vấn đề liên quan như:
Phẫu thuật thu nhỏ ngực thường không được khuyến nghị nếu bạn:
Những người thực hiện can thiệp thu nhỏ ngực rất đa dạng về lứa tuổi - thậm chí cả thiếu niên. Cần cân nhắc trong những trường hợp vú chưa phát triển đầy đủ, có thể cần phẫu thuật lần thứ hai sau khi vú đã phát triển đầy đủ.

Bạn có thể trì hoãn phẫu thuật thu nhỏ ngực nếu bạn có một số kế hoạch tương lai nhất định, chẳng hạn như:
Rủi ro
Phẫu thuật thu nhỏ ngực có những rủi ro như bất kỳ loại phẫu thuật nào khác đó là chảy máu, nhiễm trùng và phản ứng bất lợi với thuốc gây mê. Các rủi ro khác tại ngực bao gồm:
Các vấn đề kích thước, hình dạng và sự đối xứng ngực trái - ngực phải, có thể phải phẫu thuật thêm để giải quyết.
Kết thúc bài viết phần 1, mời các bạn đón đọc các bước chuẩn bị, qui trình phẫu thuật và hồi phục sau phẫu thuật tại bài viết phần 2 trên website Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 biến chứng phổ biến của phẫu thuật thẩm mỹ
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?