Chuẩn bị
Bác sĩ phẫu thuật sẽ:

Trước khi phẫu thuật thu nhỏ ngực, bạn cũng sẽ được chỉ định:
Hãy hỏi bác sĩ phẫu thuật của bạn xem bạn có thể về nhà sau phẫu thuật hay phải ở lại bệnh viện trong bao lâu. Nhờ một người thân đưa bạn về nhà sau phẫu thuật hoặc khi ra viện.
Phẫu thuật
Phẫu thuật thu nhỏ ngực thường được gây mê toàn thân, ở bệnh viện hoặc cơ sở phẫu thuật đảm bảo đủ yêu cầu.
Các kỹ thuật cụ thể được sử dụng để thu nhỏ ngực có thể khá đa dạng. Quy trình này thường bao gồm: Phẫu thuật thông qua vết rạch ở ngực, hút mỡ để loại bỏ các mô mỡ thừa trong vú.
Bác sĩ phẫu thuật sẽ:
Núm vú và quầng vú đa số vẫn gắn liền với vú trong quá trình phẫu thuật, tuy nhiên đôi khi được tháo rời và sau đó gắn trở lại vị trí phù hợp sau phẫu thuật.

Bác sĩ luôn cố gắng để duy trì sự đối xứng và bảo tồn nguyên vẹn các cấu trúc của ngực sau phẫu thuật, nhưng một số biến chứng có thể xảy ra. Kích thước của quầng vú có thể giảm. vết mổ của bạn có thể mờ dần theo thời gian nhưng sẽ không biến mất hoàn toàn.
Sau phẫu thuật
Ngay sau phẫu thuật:
Khoảng một tuần đầu sau phẫu thuật:
Bạn cần phải hạn chế vận động mạnh từ 2 đến 4 tuần
Bác sĩ đề nghị tránh áo ngực loại underwire bras trong vòng vài tháng sau phẫu thuật
Sẹo sẽ mờ dần theo thời gian. Bạn cần tái khám theo lịch hẹn để loại bỏ các mũi khâu và kiểm tra quá trình hồi phục.
Kết quả phẫu thuật
Phẫu thuật thu nhỏ ngực thành công có thể làm giảm đau vùng lưng trên, cổ và vai của bạn. Nó cũng làm tăng khả năng vận động và giúp bạn có một hình ảnh tự tin hơn.
Mặc dù bạn sẽ thấy kết quả ngay lập tức, hãy nhớ rằng phải mất vài tháng để sưng phù hết hoàn toàn và những vết sẹo phẫu thuật mờ dần. Kết quả thu được sau phẫu thuật thường lâu dài - mặc dù hình dạng và kích thước ngực có thể thay đổi do các yếu tố lão hóa và thay đổi cân nặng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự phát triển ngực bất thường ở trẻ em
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.