Chuẩn bị
Bác sĩ phẫu thuật sẽ:

Trước khi phẫu thuật thu nhỏ ngực, bạn cũng sẽ được chỉ định:
Hãy hỏi bác sĩ phẫu thuật của bạn xem bạn có thể về nhà sau phẫu thuật hay phải ở lại bệnh viện trong bao lâu. Nhờ một người thân đưa bạn về nhà sau phẫu thuật hoặc khi ra viện.
Phẫu thuật
Phẫu thuật thu nhỏ ngực thường được gây mê toàn thân, ở bệnh viện hoặc cơ sở phẫu thuật đảm bảo đủ yêu cầu.
Các kỹ thuật cụ thể được sử dụng để thu nhỏ ngực có thể khá đa dạng. Quy trình này thường bao gồm: Phẫu thuật thông qua vết rạch ở ngực, hút mỡ để loại bỏ các mô mỡ thừa trong vú.
Bác sĩ phẫu thuật sẽ:
Núm vú và quầng vú đa số vẫn gắn liền với vú trong quá trình phẫu thuật, tuy nhiên đôi khi được tháo rời và sau đó gắn trở lại vị trí phù hợp sau phẫu thuật.

Bác sĩ luôn cố gắng để duy trì sự đối xứng và bảo tồn nguyên vẹn các cấu trúc của ngực sau phẫu thuật, nhưng một số biến chứng có thể xảy ra. Kích thước của quầng vú có thể giảm. vết mổ của bạn có thể mờ dần theo thời gian nhưng sẽ không biến mất hoàn toàn.
Sau phẫu thuật
Ngay sau phẫu thuật:
Khoảng một tuần đầu sau phẫu thuật:
Bạn cần phải hạn chế vận động mạnh từ 2 đến 4 tuần
Bác sĩ đề nghị tránh áo ngực loại underwire bras trong vòng vài tháng sau phẫu thuật
Sẹo sẽ mờ dần theo thời gian. Bạn cần tái khám theo lịch hẹn để loại bỏ các mũi khâu và kiểm tra quá trình hồi phục.
Kết quả phẫu thuật
Phẫu thuật thu nhỏ ngực thành công có thể làm giảm đau vùng lưng trên, cổ và vai của bạn. Nó cũng làm tăng khả năng vận động và giúp bạn có một hình ảnh tự tin hơn.
Mặc dù bạn sẽ thấy kết quả ngay lập tức, hãy nhớ rằng phải mất vài tháng để sưng phù hết hoàn toàn và những vết sẹo phẫu thuật mờ dần. Kết quả thu được sau phẫu thuật thường lâu dài - mặc dù hình dạng và kích thước ngực có thể thay đổi do các yếu tố lão hóa và thay đổi cân nặng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự phát triển ngực bất thường ở trẻ em
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.