Đối với mỗi cô gái, các sản phẩm trang điểm/mỹ phẩm đều có một vị trí đặc biệt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu làm thế nào để kéo dài thời gian sử dụng của mỹ phẩm bằng những tips cơ bản và đơn giản. Ngoài việc mua những sản phẩm chất lượng, việc bảo quản cũng vô cùng quan trọng.

Giữ mỹ phẩm sạch sẽ
Giữ dụng cụ trang điểm sạch sẽ là yêu cầu đầu tiên và cơ bản nhất. Bàn chải trang điểm bạn sử dụng, có thể là bàn chải móng, bàn chải phẳng hoặc bất kỳ loại cọ nào, bạn cần làm sạch chúng thường xuyên. Bạn nên làm điều này ít nhất một lần mỗi tuần để tránh xa vi khuẩn và vi trùng.
Đừng quên rửa tay sạch trước khi bạn bắt đầu trang điểm để mỹ phẩm của bạn không bị lây nhiễm.
Không bảo quản các sản phẩm trang điểm trong phòng tắm
Nếu bạn có thói quen giữ mỹ phẩm trong phòng tắm, thì đây là thời điểm bạn nên ngừng việc đó lại. Nước nóng có thể khiến các sản phẩm trang điểm tan chảy. Vì vậy, nhà sản xuất luôn luôn khuyến khích bảo quản mỹ phẩm ở nơi mát mẻ và khô ráo, nơi có ít độ ẩm thấp đặc biệt với các sản phẩm như kajal hoặc bút kẻ mắt.
Hạn chế sử dụng chung dụng cụ trang điểm
Vào những thời điểm khẩn cấp, tất cả chúng ta đều có xu hướng sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm của bạn bè. Nhưng đây là một điều không hề tốt về mặt sức khỏe. Ngoài việc làm ô nhiễm chéo các mỹ phẩm, việc chia sẻ chúng cũng có thể dẫn đến các vấn đề về da.

Chọn tuýp
Các loại mỹ phẩm được lưu trữ trong lọ hoặc hộp có thể lây lan vi khuẩn nhanh hơn do tiếp xúc thường xuyên với các ngón tay. Mỹ phẩm chứa trong ống, tuýp tương đối dễ sử dụng và còn giảm bớt nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Khi sử dụng bạn chỉ cần ép một lượng nhỏ vào tay và phần mỹ phẩm không sử dụng còn lại còn lại được bảo vệ tương đối an toàn.
Hãy cẩn thận khi sử dụng son môi
Luôn lau sạch bề mặt của son môi trước khi bạn sử dụng. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ bớt bụi bẩn hoặc vi trùng khỏi bề mặt của son môi đã qua sử dụng. Nhớ làm điều này trước mỗi lần đánh son để giữ cho đôi môi và son môi của bạn tránh xa vi trùng.
Đừng quên đóng chặt nắp đậy
Đây là một trong những lời khuyên cơ bản để bảo vệ mỹ phẩm của bạn không bị tiếp xúc với vi khuẩn. Bất cứ khi nào đang vội vàng, chúng ta có xu hướng để nắp đậy của mỹ phẩm mở. Làm như vậy sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn và các mầm bệnh khác có điều kiện tiếp xúc và gây tổn thương da. Bên cạnh đó, để mỹ phẩm tiếp xúc trực tiếp với không khí làm cho mỹ phẩm bị khô và khó sử dụng.
Kiểm tra hạn sử dụng
Phải ném mỹ phẩm đi khi chúng chưa hết đúng là một việc làm “đau khổ”. Nhưng sử dụng những mỹ phẩm quá hạn sử dụng có thể gây nguy hiểm cho da. Vì vậy, điều quan trọng là phải kiểm tra ngày hết hạn của các sản phẩm make-up. Bạn cũng không nên sử dụng các loại mỹ phẩm còn hạn sử dụng nhưng nếu bạn thấy thay đổi bất thường về màu sắc, mùi và kết cấu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Makeup cho da nhờn
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.