Có cần tránh sử dụng mỹ phẩm khi mang thai?
Mang thai là một giai đoạn thực sự cần rất nhiều sự hi sinh từ người phụ nữ. Thậm chí ở giai đoạn này, bạn rất muốn ăn một số đồ ăn ưa thích của mình, nhưng lại không thể bởi vì bạn đang mang thai. Bên cạnh đó, mỹ phẩm cũng nằm trong danh sách phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng. Bạn có biết lí do tại sao? Đơn giản, bởi vì tiếp xúc với các chất hóa học có trong mỹ phẩm là không tốt cho thai nhi. Vậy, những loại mỹ phẩm nào nên tránh?

Chất hóa học độc hại sẽ gây rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, hãy tránh ra chúng ra! Những sản phẩn chứa các thành phần này sẽ làm rối loạn nội tiết tố, và đường nhiên sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình mang thai. Lí do ư? Bởi vì chúng ảnh hưởng đến hormone của cơ thể.
Một số chất gây rối loạn nội tiết
BPA, atrazine, phthalates, dioxin và perchlorate là các chất gây rối loạn nội tiết tố
Chúng ảnh hưởng như thế nào?
Những chất này tác động đến hệ nội tiết, có thể gây các dị tật bẩm sinh, các khổi u và các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi. Chúng làm rối loạn chức năng của các hormone.

Chúng có trong hầu hết các loại mỹ phẩm. Ví dụ nước hoa chứa chất phthalates (một loại chất hóa học tạo mùi hương).
Bạn cần làm gì?
Hoặc là tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc là chọn các sản phẩm khác không chứa các thành phần kể trên như BPA, phthalates và parabens.

Mỹ phẩm kê trong đơn thuốc
Ngay cả một số sản phẩm chăm sóc sắc đẹp được chính các bác sĩ cho phép như kem dưỡng da hay các loại kem khác cũng có thể gây hại cho thai nhi. Nếu chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa thì bạn tốt nhất không nên sử dụng bất kì sản phẩm chăm sóc da nào trong suốt thời kì mang thai.

Thuốc nhuộm tóc thì sao?
Nếu thuốc nhuộm tóc của bạn có chứa amoniac thì hãy tránh xa nó. Bởi vì chất này có thể gây hại đến cả da và phổi của bạn.

Sơn móng tay
Methylbenzen và toluen là những thành phần độc hại có trong một số sản phẩm sơn móng tay. Cả hai chất này đều có khả năng sinh ung thư.

Kem tẩy lông? Son môi? Lipstick?
Kem tẩy lông cũng rất độc hại. Chúng chứa acid thyoglycolic. Tóm lại, bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm càng nhiều càng tốt trong suốt quá trình bạn mang thai. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nếu bạn có bất kì băn khoăn gì về vấn đề này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có NÊN nhuộm tóc khi đang mang thai?
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.