Có cần tránh sử dụng mỹ phẩm khi mang thai?
Mang thai là một giai đoạn thực sự cần rất nhiều sự hi sinh từ người phụ nữ. Thậm chí ở giai đoạn này, bạn rất muốn ăn một số đồ ăn ưa thích của mình, nhưng lại không thể bởi vì bạn đang mang thai. Bên cạnh đó, mỹ phẩm cũng nằm trong danh sách phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng. Bạn có biết lí do tại sao? Đơn giản, bởi vì tiếp xúc với các chất hóa học có trong mỹ phẩm là không tốt cho thai nhi. Vậy, những loại mỹ phẩm nào nên tránh?

Chất hóa học độc hại sẽ gây rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, hãy tránh ra chúng ra! Những sản phẩn chứa các thành phần này sẽ làm rối loạn nội tiết tố, và đường nhiên sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình mang thai. Lí do ư? Bởi vì chúng ảnh hưởng đến hormone của cơ thể.
Một số chất gây rối loạn nội tiết
BPA, atrazine, phthalates, dioxin và perchlorate là các chất gây rối loạn nội tiết tố
Chúng ảnh hưởng như thế nào?
Những chất này tác động đến hệ nội tiết, có thể gây các dị tật bẩm sinh, các khổi u và các vấn đề trong quá trình phát triển của thai nhi. Chúng làm rối loạn chức năng của các hormone.

Chúng có trong hầu hết các loại mỹ phẩm. Ví dụ nước hoa chứa chất phthalates (một loại chất hóa học tạo mùi hương).
Bạn cần làm gì?
Hoặc là tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc là chọn các sản phẩm khác không chứa các thành phần kể trên như BPA, phthalates và parabens.

Mỹ phẩm kê trong đơn thuốc
Ngay cả một số sản phẩm chăm sóc sắc đẹp được chính các bác sĩ cho phép như kem dưỡng da hay các loại kem khác cũng có thể gây hại cho thai nhi. Nếu chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa thì bạn tốt nhất không nên sử dụng bất kì sản phẩm chăm sóc da nào trong suốt thời kì mang thai.

Thuốc nhuộm tóc thì sao?
Nếu thuốc nhuộm tóc của bạn có chứa amoniac thì hãy tránh xa nó. Bởi vì chất này có thể gây hại đến cả da và phổi của bạn.

Sơn móng tay
Methylbenzen và toluen là những thành phần độc hại có trong một số sản phẩm sơn móng tay. Cả hai chất này đều có khả năng sinh ung thư.

Kem tẩy lông? Son môi? Lipstick?
Kem tẩy lông cũng rất độc hại. Chúng chứa acid thyoglycolic. Tóm lại, bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm càng nhiều càng tốt trong suốt quá trình bạn mang thai. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nếu bạn có bất kì băn khoăn gì về vấn đề này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có NÊN nhuộm tóc khi đang mang thai?
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.