Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn

Ăn thử một miếng bánh nhân sen nhuyễn thơm mát kết hợp với một chén trà ngay trong ngày Trung thu thì còn gì thích hợp hơn. Bắt tay vào làm ngay chiếc bánh thơm ngon này nhé.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn

Bánh Trung thu nhân sen nhuyễn thơm ngon và khá lạ miệng

Nguyên liệu:

- Bột làm vỏ bánh Trung thu trộn sẵn: 120gr

- Hạt sen tán nhuyễn: 245gr

- Đường nước: 55ml

- Dầu lạc: 15ml

- Lòng đỏ trứng: 2 quả

Hướng dẫn cách làm bánh Trung thu nhân sen nhuyễn:

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 1

Cho dầu lạc, siro đường ra bát rồi trộn đều.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 2

Tiếp đó cho bột trộn sẵn vào trộn đều.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 3

Sau đó nhào bột cho đến khi tạo thành khối bột mịn đồng nhất. Dùng màng bọc bọc kín lại và để khoảng 1 - 2 giờ đồng hồ.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 4

Chia bột thành các phần bằng nhau, vo tròn lại. Hạt sen tán nhuyễn cũng chia thành các phần bằng nhau.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 5

Cán dẹp bột bánh, cho nhân sen nhuyễn vào giữa rồi vo tròn lại.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 6

Thoa chút dầu vào khuôn bánh trước khi cho viên bánh vào, ấn nhẹ tạo hình rồi đẩy bánh ra khỏi khuôn. Xếp bánh lên khay có lót giấy chống dính. Lần lượt làm cho đến hết phần nguyên liệu.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 7

Trước khi cho bánh vào lò, dùng bình phun sương phun 1 làn hơi nước mỏng nhẹ lên bánh để khi nướng bánh không bị nứt.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 8

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 160 độ C, cho bánh vào nướng khoảng 5 phút.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 9

Lấy bánh ra,để hơi nguội thì quét 1 lớp mỏng lòng đỏ trứng lên toàn thân bánh.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 10

Tiếp tục cho khay bánh vào lò, nướng đến khi bánh chín, có màu vàng sậm đẹp mắt thì cho bánh ra ngoài, để nguội.

Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn - Ảnh 11

Cắt  bánh thành những miếng vừa ăn và thưởng thức cùng tách trà sẽ rất ngon.

Cách bảo quản bánh: Bánh sau khi để nguội, cho vào hộp để khoảng 2 - 3 ngày ở nhiệt độ thường, rồi để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong khoảng 10 ngày.

Chúc các bạn thành công!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bánh trung thu: ăn như thế nào cho tốt?
 
Khánh Hương - Theo Healthplus/Meishij
Bình luận
Tin mới
  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

Xem thêm