Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa
Chăm sóc trẻ sơ sinh như thế nào là điều rất quan trọng để giúp bảo vệ sức khỏe, đồng thời thúc đẩy sự phát triển toàn diện của bé. Dưới đây là những lưu ý cha mẹ cần biết để chăm sóc trẻ khỏe mạnh trong từng mùa.
Mùa lạnh
Giữ ấm cho trẻ
Duy trì nhiệt độ ấm trong suốt mùa đông lạnh. Đóng tất cả cửa sổ vào ban đêm để tránh không khí lạnh vào nhà. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo trong nhà luôn thoáng gió, không quá kín.
Mặc quần áo ấm áp nhưng thoải mái. Nếu nhiệt độ phòng ấm áp, trẻ không cần mặc quá nhiều lớp quần áo, nên đeo găng tay và tất chân đầy đủ.
Kiểm tra mồ hôi cho bé thường xuyên. Nếu con đổ mồ hôi, cởi bớt lớp quần áo, dùng khăn khô lau mồ hôi.
![]() |
Trẻ sơ sinh cần được chăm sóc cẩn thận để bảo vệ sức khỏe. Ảnh: Parents. |
Vệ sinh cơ thể
Trẻ vẫn nên được tắm, lau người để giúp da thông thoáng, loại bỏ mồ hôi và chất bẩn trên da. Trẻ nên tắm 2-3 lần một tuần, khoảng 5-7 phút bằng nước ấm trong phòng kín gió.
Tăng cường hệ miễn dịch
- Tiêm chủng đúng lịch. Điều này sẽ giúp trẻ an toàn, phòng ngừa những căn bệnh trong mùa đông.
- Nuôi con bằng sữa mẹ: Cho con bú sữa mẹ là cách tốt nhất để tăng khả năng miễn dịch, kiểm soát bệnh và nhiễm trùng cho em bé. Cố gắng cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
- Massage cho bé: Điều này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và hệ miễn dịch. Bạn có thể sử dụng dầu olive, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa. Hãy chắc chắn đóng cửa và giữ ấm phòng khi massage. Thực hiện 1-2 giờ trước khi tắm hoặc trước khi ngủ để giúp bé ngủ ngon hơn.
- Dưỡng ẩm cho da thường xuyên: Da của trẻ sơ sinh nhạy cảm và dễ thay đổi trong mùa đông. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da cho bé. Thoa dầu dưỡng và kem dưỡng ẩm trước và sau khi tắm cho bé để làm mềm da, giữ bé được ấm áp.
Mùa nóng
Chế độ ăn uống
- Đảm bảo cho bé mẹ bú thường xuyên để tránh mất nước. Trẻ đổ mồ hôi nhiều có thể dẫn đến mất chất lỏng trong cơ thể.
- Nếu bé uống sữa bột, cần bảo quản cẩn thận lượng sữa thừa và hộp sữa bột vì chúng dễ bị hư hỏng.
- Khi đi chơi ngoài trời, nên chọn thực phẩm như trái cây, bánh quy cho trẻ. Đồ ăn nấu chín có thể bị hư hỏng do thời tiết nóng.
Nhiệt độ phòng
- Giữ phòng luôn thoáng khí.
- Nếu sử dụng máy điều hòa, không nên hạ thấp nhiệt độ dưới 26 độ C. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa quá nhiều có thể khiến không khí trong phòng ngột ngạt, khó chịu.
Vệ sinh cơ thể
- Lau khô mồ hôi những vùng da ở cổ, lưng, bẹn để tránh rôm sảy, mẩn ngứa.
- Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
- Tắm trung bình mỗi ngày 1 lần bằng nước ấm khoảng 37-38 độ C.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sử dụng chất béo, muối và đường hợp lý cho bữa ăn của trẻ em
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.