Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các vấn đề về dạ dày có thể gây đau thắt lưng không?

Đau lưng và đầy hơi có thể là một trải nghiệm đáng sợ khi chúng xảy ra cùng nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng và đầy hơi thường là do các bệnh lý tiềm ẩn tương đối vô hại. Mặc dù đau lưng và đầy hơi là những triệu chứng khá phổ biến nhưng bạn nên đi khám nếu chúng kéo dài hơn vài ngày.

Nguyên nhân phổ biến của đau lưng và đầy hơi

Đau lưng và chướng bụng có thể xảy ra cùng nhau nhưng không phải lúc nào cũng có liên quan với nhau.

Điều đáng nói là những nguyên nhân phổ biến này cho đến nay vẫn là những nguyên nhân rất có thể khiến bạn bị đau lưng và chướng bụng. Nguyên nhân bao gồm:

  • thay đổi nội tiết tố
  • thai kỳ
  • chấn thương lưng
  • các vấn đề về khí và đường tiêu hóa
  • căng thẳng
  • nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Bác sĩ sẽ kiểm tra những tình trạng này trước khi tìm kiếm bất cứ điều gì nghiêm trọng hơn.

Thay đổi nội tiết tố

Hormone là sứ giả hóa học của cơ thể. Khi nồng độ hormone thay đổi, chúng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hoạt động. Cả hai giới đều dễ bị tổn thương bởi sự thay đổi hormone. Nhiều phụ nữ bị đau lưng hoặc đau quặn bụng kèm theo chướng bụng trong hoặc ngay trước kỳ kinh nguyệt. Nếu các triệu chứng diễn ra theo một mô hình có thể dự đoán được và không gây ra các vấn đề nghiêm trọng, thì chúng thường không có gì đáng lo ngại. Những người đang điều trị bằng liệu pháp thay thế hormone (HRT) cũng có thể bị đầy hơi và đau. Bạn nên thảo luận về các triệu chứng này với bác sĩ.

Thai kỳ

Đôi khi, mang thai gây đầy hơi, táo bón và chướng bụng. Điều này đặc biệt đúng vào cuối thai kỳ khi tử cung bắt đầu chèn ép các cơ quan. Trọng lượng tăng lên ở phía trước của cơ thể cũng có thể gây căng thẳng cho lưng và hông. Bất kỳ ai đang mang thai nên nói với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của mình về bất kỳ triệu chứng nào họ gặp phải, vì bất kỳ tình trạng hoặc vấn đề nào mà phụ nữ mang thai gặp phải đều có thể ảnh hưởng đến em bé. Hầu hết các nguyên nhân gây đầy hơi và đau lưng trong thai kỳ là vô hại và thường hết sau khi sinh.

Chấn thương lưng

Một loạt các chấn thương ở lưng, từ bong gân và căng cơ nhẹ đến chấn thương nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm, đều có thể gây đau lưng. Đôi khi cơn đau do thoát vị đĩa đệm lan sang các vùng khác của cơ thể, bao gồm cả vùng bụng, và có thể tạo ra cảm giác bất thường, chẳng hạn như chướng bụng.

Các vấn đề về đầy hơi và đường tiêu hóa 

Nếu bạn bị đầy hơi, ít nhiều đều sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, đôi khi đầy hơi gây ra những cơn đau dữ dội khiến toàn bộ vùng bụng có cảm giác đầy và mềm. Cơn đau này có thể tỏa ra sau lưng, gây đau lưng đi kèm đầy hơi. Các vấn đề nhỏ về đường tiêu hóa, chẳng hạn như virus dạ dày, cũng có thể gây ra cơn đau dữ dội. Đôi khi, các vấn đề về đường tiêu hóa có thể gây ra đau cơ. Điều này có thể xảy ra sau khi cố gắng đi tiêu hoặc liên tục nôn mửa.

Căng thẳng

Căng thẳng thay đổi toàn bộ cơ thể, không chỉ tâm trí. Căng thẳng hoặc lo lắng có thể gây ra cả đau lưng và khó chịu ở dạ dày, bao gồm cả đầy hơi. Đau lưng thường xảy ra do một số người đang bị căng thẳng làm căng cơ của họ một cách vô thức. Đau dạ dày và đầy hơi phổ biến hơn ở những người bị căng thẳng cũng như mắc các bệnh tiềm ẩn, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích (IBS).

Nhiễm trùng tiểu

Nhiễm trùng tiểu có thể gây đau lưng khi nó lan đến thận. Nhiễm trùng tiểu cũng gây tăng nhu cầu sử dụng phòng vệ sinh thường xuyên. Cảm giác này có thể giống như chướng bụng, đau hoặc áp lực. Nhiễm trùng thận nặng cũng có thể gây ra nôn mửa dẫn đến đầy hơi.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn gây đau lưng và đầy hơi

Các vấn đề sau cũng có thể gây ra đau lưng và đầy hơi, nhưng ít phổ biến hơn nhiều:

  • chấn thương và rối loạn cột sống
  • bệnh ung thư tuyến tụy
  • rối loạn gan
  • phình động mạch chủ bụng
  • rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phúc mạc và tắc ruột

Mặc dù hiếm gặp, những nguyên nhân và tình trạng này cần được điều trị kịp thời.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài vài ngày. Đi khám bác sĩ nếu cơn đau không tự biến mất sau một vài ngày. Bạn nên đến phòng cấp cứu nếu:

  • cơn đau không thể chịu đựng được và đến đột ngột
  • cơn đau kèm theo chảy máu từ trực tràng
  • có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như suy gan
  • gần đây đã bị một chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như chấn thương tủy sống

Đi khám bác sĩ trong vòng một ngày nếu:

  • bị sốt kèm theo cơn đau
  • cơn đau đang trở nên tồi tệ hơn
  • cơn đau khác với các đợt đau lưng hoặc đau bụng trước đó

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Uống nhiều nước có thể giúp điều trị chứng đầy hơi.

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử để giảm đau lưng và đầy hơi. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng là do một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như suy gan, điều cần thiết là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào. Một số phương pháp điều trị có thể không an toàn cho những người bị suy nội tạng hoặc với các bệnh lý khác. Nếu vấn đề là vấn đề nhỏ, chẳng hạn như khí hoặc virus dạ dày, thông thường sẽ an toàn để kiểm soát các triệu chứng tại nhà. Các chiến lược có thể giúp bao gồm:

  • uống thuốc chống đầy hơi
  • chườm nóng lên lưng hoặc bụng
  • uống nhiều nước
  • nghỉ ngơi
  • thở sâu
  • uống thuốc giảm đau

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 mẹo giảm đau lưng cho bà bầu

Hồng Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo MedicalNewsToday) -
Bình luận
Tin mới
  • 28/07/2026

    Cách chăm sóc và phòng bệnh viêm tai giữa cho trẻ sau khi đi bơi

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.

  • 27/07/2026

    Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

    Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.

  • 27/07/2026

    Rụng tóc từng vùng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

    Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.

  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

Xem thêm