Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các vấn đề về dạ dày có thể gây đau thắt lưng không?

Đau lưng và đầy hơi có thể là một trải nghiệm đáng sợ khi chúng xảy ra cùng nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng và đầy hơi thường là do các bệnh lý tiềm ẩn tương đối vô hại. Mặc dù đau lưng và đầy hơi là những triệu chứng khá phổ biến nhưng bạn nên đi khám nếu chúng kéo dài hơn vài ngày.

Nguyên nhân phổ biến của đau lưng và đầy hơi

Đau lưng và chướng bụng có thể xảy ra cùng nhau nhưng không phải lúc nào cũng có liên quan với nhau.

Điều đáng nói là những nguyên nhân phổ biến này cho đến nay vẫn là những nguyên nhân rất có thể khiến bạn bị đau lưng và chướng bụng. Nguyên nhân bao gồm:

  • thay đổi nội tiết tố
  • thai kỳ
  • chấn thương lưng
  • các vấn đề về khí và đường tiêu hóa
  • căng thẳng
  • nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Bác sĩ sẽ kiểm tra những tình trạng này trước khi tìm kiếm bất cứ điều gì nghiêm trọng hơn.

Thay đổi nội tiết tố

Hormone là sứ giả hóa học của cơ thể. Khi nồng độ hormone thay đổi, chúng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hoạt động. Cả hai giới đều dễ bị tổn thương bởi sự thay đổi hormone. Nhiều phụ nữ bị đau lưng hoặc đau quặn bụng kèm theo chướng bụng trong hoặc ngay trước kỳ kinh nguyệt. Nếu các triệu chứng diễn ra theo một mô hình có thể dự đoán được và không gây ra các vấn đề nghiêm trọng, thì chúng thường không có gì đáng lo ngại. Những người đang điều trị bằng liệu pháp thay thế hormone (HRT) cũng có thể bị đầy hơi và đau. Bạn nên thảo luận về các triệu chứng này với bác sĩ.

Thai kỳ

Đôi khi, mang thai gây đầy hơi, táo bón và chướng bụng. Điều này đặc biệt đúng vào cuối thai kỳ khi tử cung bắt đầu chèn ép các cơ quan. Trọng lượng tăng lên ở phía trước của cơ thể cũng có thể gây căng thẳng cho lưng và hông. Bất kỳ ai đang mang thai nên nói với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của mình về bất kỳ triệu chứng nào họ gặp phải, vì bất kỳ tình trạng hoặc vấn đề nào mà phụ nữ mang thai gặp phải đều có thể ảnh hưởng đến em bé. Hầu hết các nguyên nhân gây đầy hơi và đau lưng trong thai kỳ là vô hại và thường hết sau khi sinh.

Chấn thương lưng

Một loạt các chấn thương ở lưng, từ bong gân và căng cơ nhẹ đến chấn thương nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm, đều có thể gây đau lưng. Đôi khi cơn đau do thoát vị đĩa đệm lan sang các vùng khác của cơ thể, bao gồm cả vùng bụng, và có thể tạo ra cảm giác bất thường, chẳng hạn như chướng bụng.

Các vấn đề về đầy hơi và đường tiêu hóa 

Nếu bạn bị đầy hơi, ít nhiều đều sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, đôi khi đầy hơi gây ra những cơn đau dữ dội khiến toàn bộ vùng bụng có cảm giác đầy và mềm. Cơn đau này có thể tỏa ra sau lưng, gây đau lưng đi kèm đầy hơi. Các vấn đề nhỏ về đường tiêu hóa, chẳng hạn như virus dạ dày, cũng có thể gây ra cơn đau dữ dội. Đôi khi, các vấn đề về đường tiêu hóa có thể gây ra đau cơ. Điều này có thể xảy ra sau khi cố gắng đi tiêu hoặc liên tục nôn mửa.

Căng thẳng

Căng thẳng thay đổi toàn bộ cơ thể, không chỉ tâm trí. Căng thẳng hoặc lo lắng có thể gây ra cả đau lưng và khó chịu ở dạ dày, bao gồm cả đầy hơi. Đau lưng thường xảy ra do một số người đang bị căng thẳng làm căng cơ của họ một cách vô thức. Đau dạ dày và đầy hơi phổ biến hơn ở những người bị căng thẳng cũng như mắc các bệnh tiềm ẩn, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích (IBS).

Nhiễm trùng tiểu

Nhiễm trùng tiểu có thể gây đau lưng khi nó lan đến thận. Nhiễm trùng tiểu cũng gây tăng nhu cầu sử dụng phòng vệ sinh thường xuyên. Cảm giác này có thể giống như chướng bụng, đau hoặc áp lực. Nhiễm trùng thận nặng cũng có thể gây ra nôn mửa dẫn đến đầy hơi.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn gây đau lưng và đầy hơi

Các vấn đề sau cũng có thể gây ra đau lưng và đầy hơi, nhưng ít phổ biến hơn nhiều:

  • chấn thương và rối loạn cột sống
  • bệnh ung thư tuyến tụy
  • rối loạn gan
  • phình động mạch chủ bụng
  • rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phúc mạc và tắc ruột

Mặc dù hiếm gặp, những nguyên nhân và tình trạng này cần được điều trị kịp thời.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài vài ngày. Đi khám bác sĩ nếu cơn đau không tự biến mất sau một vài ngày. Bạn nên đến phòng cấp cứu nếu:

  • cơn đau không thể chịu đựng được và đến đột ngột
  • cơn đau kèm theo chảy máu từ trực tràng
  • có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như suy gan
  • gần đây đã bị một chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như chấn thương tủy sống

Đi khám bác sĩ trong vòng một ngày nếu:

  • bị sốt kèm theo cơn đau
  • cơn đau đang trở nên tồi tệ hơn
  • cơn đau khác với các đợt đau lưng hoặc đau bụng trước đó

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Uống nhiều nước có thể giúp điều trị chứng đầy hơi.

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử để giảm đau lưng và đầy hơi. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng là do một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như suy gan, điều cần thiết là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào. Một số phương pháp điều trị có thể không an toàn cho những người bị suy nội tạng hoặc với các bệnh lý khác. Nếu vấn đề là vấn đề nhỏ, chẳng hạn như khí hoặc virus dạ dày, thông thường sẽ an toàn để kiểm soát các triệu chứng tại nhà. Các chiến lược có thể giúp bao gồm:

  • uống thuốc chống đầy hơi
  • chườm nóng lên lưng hoặc bụng
  • uống nhiều nước
  • nghỉ ngơi
  • thở sâu
  • uống thuốc giảm đau

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 mẹo giảm đau lưng cho bà bầu

Hồng Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo MedicalNewsToday) -
Bình luận
Tin mới
  • 19/08/2025

    Cách làm mờ và loại bỏ đốm đồi mồi một cách tự nhiên

    Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.

  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

Xem thêm