![]()
Một phụ nữ trung bình dành ra khoảng 58 ngày trong cả đời cho việc dọn dẹp lông cơ thể. Dùng dao cạo để dọn lông là phương pháp được nhiều chị em chọn lựa vì ít tốn kém, dễ thực hiện và không gây đau đớn.
Tuy vậy, không ít người mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chính đến ngoại hình và sức khỏe cá nhân.
1. Dùng loại dao cạo “cho nữ giới” .
![]()
Dao cạo nam giới có phần lưỡi dao xếp kín và chặt chẽ hơn để cắt bỏ râu, vốn là phần lông dày và cứng.
Nhờ được thiết kế để di chuyển linh hoạt quanh cằm và cổ, phần đầu và tiếp xúc của dao cạo nam có các khớp xoay chính xác và khéo léo để giảm thiểu nguy cơ cắt vào da.
Một ưu điểm lớn nữa của việc phụ nữ sử dụng dao cạo dành cho nam là giá cả. Chúng thường được sản xuất nhiều hơn, nên giá thành cũng rẻ hơn so với dao cạo dành cho phái đẹp.
2. Dao cạo có quá nhiều lưỡi
![]()
Sử dụng công cụ với 4 hoặc 5 lưỡi dao khiến nhiều người cảm thấy yên tâm, có cảm giác đã dọn dẹp da sạch sẽ.
Tuy vậy, nguy cơ gây tổn thương da khi sử dụng nhiều lưỡi dao cũng cao hơn. Khi cạo, bạn đang trực tiếp lướt lưỡi dao trên bề mặt da. Vì thế nên, sử dụng tối đa 1-2 lưỡi dao sẽ giảm thiểu khả năng bỏng rát vì kích thích.
3. Cạo sai hướng
![]()
Nếu cạo theo chiều từ dưới lên, bạn đang di chuyển ngược lại với thớ da, nguy cơ dao cắt vào da cũng sẽ cao hơn.
Cạo ngược lên trên cũng dẫn đến tình trạng bỏng do dao cạo, tổn thương nang lông và lông mọc ngược.
Trái lại, hướng di chuyển theo chiều xuôi từ trên xuống sẽ giúp hạn chế kích thích tối đa, bảo vệ làn da của bạn hơn đáng kể.
4. Không chờ đủ lâu trước khi cạo lông lúc tắm
Tốt hơn hết, bạn nên để thao tác dọn dẹp lông này đến lúc gần tắm xong, khi da đã ấm hơn và lông chân cũng mềm hơn.
Việc cạo lông khi da vẫn đang khô, hoặc không dùng kem hay gel hỗ trợ có thể khiến bạn bị “bỏng” do dao và ngứa ngáy, khó chịu.
5. Dùng chung dao cạo với người khác
![]()
Dùng chung dao cạo là hành động dễ dàng khiến truyền vi trùng và vi khuẩn lây lan. Các lưỡi dao này có thể mang các mầm bệnh nhiễm trùng như viêm nang lông hoặc nấm.
Vi khuẩn gây mụn rộp và viêm gan cũng có thể phát triển ở những vùng ẩm ướt giữa các lưỡi dao.
6. Không đổi lưỡi dao định kỳ
![]()
Khi lưỡi dao trông xỉn màu hoặc dải dưỡng ẩm ở trên cùng bị mờ đi, bạn nên thay thế chúng bằng dao cạo mới. Sử dụng công cụ với lưỡi dao cũ, xỉn màu có thể gây kích ứng da và phát ban.
Ngoài ra, dao cạo cũ và được sử dụng trong thời gian quá dài cũng có thể mang theo vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể qua đường lỗ chân lông.
7. Cất giữ dao cạo trong phòng tắm
![]()
Giữ dao cạo ở nơi khô ráo giúp ngăn ngừa tình trạng rỉ sét và vi khuẩn ẩn náu trong lưỡi dao.
Cách tốt nhất để bảo quản dao cạo cá nhân là để chúng theo hướng thẳng đứng và ở ngoài trời, tại nơi thoáng mát. Việc này sẽ giúp lưỡi dao trở nên khô hoàn toàn sau khi sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý trước khi triệt lông bằng tia laser.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.