![]()
Một phụ nữ trung bình dành ra khoảng 58 ngày trong cả đời cho việc dọn dẹp lông cơ thể. Dùng dao cạo để dọn lông là phương pháp được nhiều chị em chọn lựa vì ít tốn kém, dễ thực hiện và không gây đau đớn.
Tuy vậy, không ít người mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chính đến ngoại hình và sức khỏe cá nhân.
1. Dùng loại dao cạo “cho nữ giới” .
![]()
Dao cạo nam giới có phần lưỡi dao xếp kín và chặt chẽ hơn để cắt bỏ râu, vốn là phần lông dày và cứng.
Nhờ được thiết kế để di chuyển linh hoạt quanh cằm và cổ, phần đầu và tiếp xúc của dao cạo nam có các khớp xoay chính xác và khéo léo để giảm thiểu nguy cơ cắt vào da.
Một ưu điểm lớn nữa của việc phụ nữ sử dụng dao cạo dành cho nam là giá cả. Chúng thường được sản xuất nhiều hơn, nên giá thành cũng rẻ hơn so với dao cạo dành cho phái đẹp.
2. Dao cạo có quá nhiều lưỡi
![]()
Sử dụng công cụ với 4 hoặc 5 lưỡi dao khiến nhiều người cảm thấy yên tâm, có cảm giác đã dọn dẹp da sạch sẽ.
Tuy vậy, nguy cơ gây tổn thương da khi sử dụng nhiều lưỡi dao cũng cao hơn. Khi cạo, bạn đang trực tiếp lướt lưỡi dao trên bề mặt da. Vì thế nên, sử dụng tối đa 1-2 lưỡi dao sẽ giảm thiểu khả năng bỏng rát vì kích thích.
3. Cạo sai hướng
![]()
Nếu cạo theo chiều từ dưới lên, bạn đang di chuyển ngược lại với thớ da, nguy cơ dao cắt vào da cũng sẽ cao hơn.
Cạo ngược lên trên cũng dẫn đến tình trạng bỏng do dao cạo, tổn thương nang lông và lông mọc ngược.
Trái lại, hướng di chuyển theo chiều xuôi từ trên xuống sẽ giúp hạn chế kích thích tối đa, bảo vệ làn da của bạn hơn đáng kể.
4. Không chờ đủ lâu trước khi cạo lông lúc tắm
Tốt hơn hết, bạn nên để thao tác dọn dẹp lông này đến lúc gần tắm xong, khi da đã ấm hơn và lông chân cũng mềm hơn.
Việc cạo lông khi da vẫn đang khô, hoặc không dùng kem hay gel hỗ trợ có thể khiến bạn bị “bỏng” do dao và ngứa ngáy, khó chịu.
5. Dùng chung dao cạo với người khác
![]()
Dùng chung dao cạo là hành động dễ dàng khiến truyền vi trùng và vi khuẩn lây lan. Các lưỡi dao này có thể mang các mầm bệnh nhiễm trùng như viêm nang lông hoặc nấm.
Vi khuẩn gây mụn rộp và viêm gan cũng có thể phát triển ở những vùng ẩm ướt giữa các lưỡi dao.
6. Không đổi lưỡi dao định kỳ
![]()
Khi lưỡi dao trông xỉn màu hoặc dải dưỡng ẩm ở trên cùng bị mờ đi, bạn nên thay thế chúng bằng dao cạo mới. Sử dụng công cụ với lưỡi dao cũ, xỉn màu có thể gây kích ứng da và phát ban.
Ngoài ra, dao cạo cũ và được sử dụng trong thời gian quá dài cũng có thể mang theo vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể qua đường lỗ chân lông.
7. Cất giữ dao cạo trong phòng tắm
![]()
Giữ dao cạo ở nơi khô ráo giúp ngăn ngừa tình trạng rỉ sét và vi khuẩn ẩn náu trong lưỡi dao.
Cách tốt nhất để bảo quản dao cạo cá nhân là để chúng theo hướng thẳng đứng và ở ngoài trời, tại nơi thoáng mát. Việc này sẽ giúp lưỡi dao trở nên khô hoàn toàn sau khi sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý trước khi triệt lông bằng tia laser.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.