![]()
Một phụ nữ trung bình dành ra khoảng 58 ngày trong cả đời cho việc dọn dẹp lông cơ thể. Dùng dao cạo để dọn lông là phương pháp được nhiều chị em chọn lựa vì ít tốn kém, dễ thực hiện và không gây đau đớn.
Tuy vậy, không ít người mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chính đến ngoại hình và sức khỏe cá nhân.
1. Dùng loại dao cạo “cho nữ giới” .
![]()
Dao cạo nam giới có phần lưỡi dao xếp kín và chặt chẽ hơn để cắt bỏ râu, vốn là phần lông dày và cứng.
Nhờ được thiết kế để di chuyển linh hoạt quanh cằm và cổ, phần đầu và tiếp xúc của dao cạo nam có các khớp xoay chính xác và khéo léo để giảm thiểu nguy cơ cắt vào da.
Một ưu điểm lớn nữa của việc phụ nữ sử dụng dao cạo dành cho nam là giá cả. Chúng thường được sản xuất nhiều hơn, nên giá thành cũng rẻ hơn so với dao cạo dành cho phái đẹp.
2. Dao cạo có quá nhiều lưỡi
![]()
Sử dụng công cụ với 4 hoặc 5 lưỡi dao khiến nhiều người cảm thấy yên tâm, có cảm giác đã dọn dẹp da sạch sẽ.
Tuy vậy, nguy cơ gây tổn thương da khi sử dụng nhiều lưỡi dao cũng cao hơn. Khi cạo, bạn đang trực tiếp lướt lưỡi dao trên bề mặt da. Vì thế nên, sử dụng tối đa 1-2 lưỡi dao sẽ giảm thiểu khả năng bỏng rát vì kích thích.
3. Cạo sai hướng
![]()
Nếu cạo theo chiều từ dưới lên, bạn đang di chuyển ngược lại với thớ da, nguy cơ dao cắt vào da cũng sẽ cao hơn.
Cạo ngược lên trên cũng dẫn đến tình trạng bỏng do dao cạo, tổn thương nang lông và lông mọc ngược.
Trái lại, hướng di chuyển theo chiều xuôi từ trên xuống sẽ giúp hạn chế kích thích tối đa, bảo vệ làn da của bạn hơn đáng kể.
4. Không chờ đủ lâu trước khi cạo lông lúc tắm
Tốt hơn hết, bạn nên để thao tác dọn dẹp lông này đến lúc gần tắm xong, khi da đã ấm hơn và lông chân cũng mềm hơn.
Việc cạo lông khi da vẫn đang khô, hoặc không dùng kem hay gel hỗ trợ có thể khiến bạn bị “bỏng” do dao và ngứa ngáy, khó chịu.
5. Dùng chung dao cạo với người khác
![]()
Dùng chung dao cạo là hành động dễ dàng khiến truyền vi trùng và vi khuẩn lây lan. Các lưỡi dao này có thể mang các mầm bệnh nhiễm trùng như viêm nang lông hoặc nấm.
Vi khuẩn gây mụn rộp và viêm gan cũng có thể phát triển ở những vùng ẩm ướt giữa các lưỡi dao.
6. Không đổi lưỡi dao định kỳ
![]()
Khi lưỡi dao trông xỉn màu hoặc dải dưỡng ẩm ở trên cùng bị mờ đi, bạn nên thay thế chúng bằng dao cạo mới. Sử dụng công cụ với lưỡi dao cũ, xỉn màu có thể gây kích ứng da và phát ban.
Ngoài ra, dao cạo cũ và được sử dụng trong thời gian quá dài cũng có thể mang theo vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể qua đường lỗ chân lông.
7. Cất giữ dao cạo trong phòng tắm
![]()
Giữ dao cạo ở nơi khô ráo giúp ngăn ngừa tình trạng rỉ sét và vi khuẩn ẩn náu trong lưỡi dao.
Cách tốt nhất để bảo quản dao cạo cá nhân là để chúng theo hướng thẳng đứng và ở ngoài trời, tại nơi thoáng mát. Việc này sẽ giúp lưỡi dao trở nên khô hoàn toàn sau khi sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý trước khi triệt lông bằng tia laser.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.