7 căn bệnh thường gặp ở phụ nữ hay bị bỏ quên
1. Bệnh buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố, do mức độ androgen (hormon nam). Nhiều u này phát triển trong buồng trứng do sự mất cân bằng nội tiết tố, PCOS ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và sinh sản của phụ nữ.
Triệu chứng bao gồm:
Hội chứng buồng trứng đa nang được chẩn đoán bằng siêu âm và xét nghiệm, kiểm tra khung chậu, kiểm tra lượng đường và hormone trong máu.
2. Đau cơ xơ hóa
Triệu chứng bao gồm:
Thật không may, cho đến nay không có xét nghiệm hoặc nghiên cứu có thể chẩn đoán xác định bệnh đau xơ cơ hóa. Tuy nhiên, các bác sĩ có thể dựa trên bệnh sử và triệu chứng bệnh của bệnh nhân, kiểm tra vị trí của các cơn đau và tiến hành một số thủ thuật khác để loại trừ các bệnh thần kinh khác.
3. Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS) nghe như là tưởng tượng nhưng bây giờ được công nhận là một vấn đề sức khỏe. Phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng này cao hơn nam giới 4 lần, và nó phổ biến ở phụ nữ tuổi từ 40-50. Một số nghiên cứu chỉ ra mối liên quan giữa hội chứng này với một loạt các bệnh nhiễm trùng do virus, sự mất cân bằng nội tiết tố và stress. Theo các chuyên gia, chỉ có 20% số trường hợp hội chứng mệt mỏi mãn tính được phát hiện.
Triệu chứng bao gồm:
Thật không may, cho đến nay không có xét nghiệm hoặc nghiên cứu để chẩn đoán hội chứng mệt mỏi mãn tính. Một bệnh nhân bị mệt mỏi mãn tính không thể chữa khỏi trong hơn 6 tháng cùng với việc xuất hiện các triệu chứng được liệt kê ở trên sẽ được chẩn đoán mắc CFS. Các bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử và triệu chứng bệnh của bệnh nhân, giới thiệu cho họ các quy trình để loại trừ các rối loạn khác (ví dụ: rối loạn chức năng tuyến giáp, trầm cảm, bạch cầu đơn nhân, vv).
4. Lupus
Lupus là một bệnh tự miễn mà khi bị bệnh, hệ thống miễn dịch sẽ tấn công da, khớp, phổi, thận, hệ thần kinh và mạch máu. Có bốn loại lupus, phổ biến nhất trong số đó là lupus ban đỏ hệ thống (SLE) - ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng. Theo thống kê 90% các trường hợp bệnh lupus ban đỏ là phụ nữ, thường ở độ tuổi 15-45.
Triệu chứng Lupus bao gồm:
Lupus ban đỏ hệ thống được chẩn đoán bằng cách đánh giá sự hiện diện của ít nhất bốn trong số các triệu chứng sau đây: Phát ban trên mặt hoặc trên cơ thể sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, loét miệng không đau, bệnh thận, sưng màng trong tim hoặc phổi và số lượng của tế bào tiểu cầu hoặc các tế bào hồng cầu dưới mức bình thường.
5. Đa xơ cứng
Đa xơ cứng (MS) - một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công bao myelin của tế bào thần kinh, làm gián đoạn việc truyền tín hiệu thần kinh, phá hủy các dây thần kinh tự chủ. Bệnh phát triển ở những người 20-40 tuổi và thường gặp ở những phụ nữ phổ biến hơn 3 lần so với nam giới. Rất khó để có thể xác định thời điểm bệnh khởi phát cũng như thời điểm bệnh sẽ thuyên giảm và biến mất
Triệu chứng bao gồm:
Trong vài năm qua, quá trình chẩn đoán MS đã được cải thiện đáng kể. Chẩn đoán phân biệt sẽ loại bỏ sự hiện diện của các bệnh truyền nhiễm và các bệnh do nhiễm virus có các triệu chứng tương tự, nhưng các xét nghiệm về não bộ (MRI, xạ hình) giúp chẩn đoán xác định.
6. Viêm khớp dạng thấp
Trong bệnh viêm khớp dạng thấp, hệ thống miễn dịch tấn công màng của sụn khớp, dẫn đến sưng, đau, và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, sẽ bị biến dạng khớp bàn tay, ngón tay, xương chậu, đầu gối và bàn chân. Viêm khớp dạng thấp phát triển trong độ tuổi từ 40-60 được tìm thấy ở phụ nữ nhiều hơn 3 lần so với nam giới.
Triệu chứng bao gồm:
Thật không may, viêm khớp dạng thấp khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu vì các triệu chứng tương tự như các loại viêm khớp khác. Chẩn đoán chủ yếu dựa vào phân tích trong phòng thí nghiệm, hàm lượng protein và tốc độ lắng hồng cầu C-reactive. Hình ảnh X-quang của các khớp cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán.
![]()
7. Hội chứng ruột kích thích
Triệu chứng bao gồm:
Để chẩn đoán hội chứng ruột kích thích, các triệu chứng phải kéo dài ít nhất 12 tuần liên tiếp trong năm. Các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán phân biệt và các thủ thuật chẩn đoán như nội soi dạ dày và nội soi đại tràng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của việc là phụ nữ
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.