Chu kỳ kinh nguyệt thất thường
Bạn hoàn toàn không thể đoán trước được khi nào chu kỳ kinh nguyệt sẽ đến? Có khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn đến vài lần trong vòng một tháng và tưởng như kéo dài không bao giờ hết, nhưng có những tháng, chu kỳ kinh nguyệt hoàn toàn mất tăm? Đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
Chu kỳ kinh nguyệt rất nặng có thể có hoặc không có cục máu đông cũng là một dấu hiệu có thể của hội chứng buồng trứng đa nang. Tại sao lại như vậy? Buồng trứng đa nang là một phần của rối loạn hệ sinh sản gây ra do sự mất cân bằng hormone sinh dục. Phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang thường sẽ có lượng hormone sinh dục nam testosterone cao hơn, do vậy, sẽ gây ảnh hưởng đến lượng hormone sinh dục nữ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
Các vấn đề về da
Mụn: Nếu bạn là người trưởng thành nhưng vẫn bị nổi mụn? Mụn có thể không chỉ xuất hiện ở trên mặt mà còn xuất hiện trên cả lưng và ngực của bạn nữa?
Nhọt và mụn nước: Nếu đã từng xuất hiện các nốt nhọt hoặc mụn nước khó coi và đôi khi có mùi ờ phần nách, ngực hoặc vùng háng?
Tất cả các vấn đề về da ở trên có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang và là dấu hiệu của tình trạng tăng testosterone. Điều trị làm giảm lượng testosterone có thể sẽ giúp cải thiện các tình trạng ở trên.
Da thừa và các mảng da tối màu: nếu bạn có các miếng da thừa hoặc các mảng da tối màu không thể làm sạch khi kỳ cọ? Đó có thể là dấu hiệu của tình trạng tăng insulin đi kèm với hội chứng buồng trứng đa nang.
Các vấn đề về tóc
Rụng tóc ở phần đỉnh đầu là dấu hiệu chính của hội chứng buồng trứng đa nang. Một số phụ nữ mắc phải hội chứng này báo cáo lại rằng tóc họ mỏng đi và bị hói giống như nam giới vậy.
Ngược lại, có quá nhiều lông trên cơ thể cũng có thể là dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang. Lông có màu tối thường xuất hiện tại vùng trung tâm của cơ thể (ví dụ như giữa ngực, tại rốn, háng, đùi trong, lưng) chính là dấu hiệu của việc tăng testosterone và có thể cũng là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang.
Tăng cân không rõ nguyên nhân
Tăng cân nhanh (tăng từ 2-30kg trong vòng vài tháng) mà không rõ lý do có thể là dấu hiệu chỉ báo hội chứng buồng trứng đa nang. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn chủ yếu bị tăng cân ở vùng bụng hoặc vùng trung tâm cơ thể.
Tại sao? Vì hội chứng buồng trứng đa nang ngoài là một rối loạn về sinh sản còn được coi là một rối loạn về chuyển hóa. Lượng insulin tăng cao là tình trạng xuất hiện ở khoảng 70% số phụ nữ mắc buồng trứng đa nang. Insulin là một hormone tăng trưởng, có vai trò kích thích dự trữ chất béo và tăng cân.
Thèm ăn
Bạn thường xuyên thèm ăn các sản phẩm làm từ bánh mỳ, đồ ngọt hoặc các loại thực phẩm nhiều đường khác? Bạn thèm ăn ngay cả khi vừa mới ăn xong bữa chính?
Cơn thèm ăn dữ dội và thường xuyên có thể là dấu hiệu của tình trạng tăng insulin. Nếu bạn tìm đến đồ ăn để làm thỏa mãn cơn thèm ăn của mình, thì bạn lại đang làm tăng cao hơn lượng insulin trong cơ thể, và sẽ dẫn đến tình trạng thèm ăn nhiều hơn và tăng nguy cơ tiểu đường typ 2. Điều trị làm giảm lượng insulin có thể giúp làm giảm cảm giác thèm ăn và giảm nguy cơ tiểu đường.
Không mang thai được
Vô sinh được định nghĩa là không có khả năng thụ thai sau 12 tháng cố gắng thụ thai.
Nếu bạn không thể mang thai được, thì hội chứng buồng trứng đa nang có thể là nguyên nhân. Điều trị tình trạng mất cân bằng hormone có thể sẽ cải thiện tình trạng rụng trứng và tăng khả năng thụ thai của bạn.
Sảy thai nhiều lần
Nếu bạn đã từng bị sảy thai nhiều lần, thì nguyên nhân có thể là do bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Có giả thiết cho rằng, do lượng testosterone và/hoặc lượng insulin tăng cao, phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có nguy cơ sảy thai cao hơn. Hãy trao đổi với bác sỹ về các lựa chọn điều trị có thể làm giảm tối đa nguy cơ sảy thai trong tương lai của bạn.
Nếu bạn có một hoặc nhiều vấn đề kể trên, hãy liên lạc với bác sỹ để được đánh giá hội chứng buồng trứng đa nang hoặc các tình trạng khác.
Hội chứng buồng trứng đa nang là một tình trạng loại trừ, tức là, nếu các tình trạng bệnh khác gây ra những triệu chứng tương tự được loại trừ, thì bác sỹ mới chẩn đoán bạn mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang. Đa số những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang thường sẽ phải khám nhiều chuyên khoa khác nhau trước khi được chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh.
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.