Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 03/12/2017

    Làm thế nào để tăng cân nhanh và an toàn?

    Trên thế giới đang có rất nhiều người bị thừa cân hoặc béo phì, nhưng cũng có rất nhiều người gặp phải vấn đề ngược lại: nhẹ cân hoặc quá gầy gò, mảnh khảnh. Nhẹ cân cũng là một mối lo ngại lớn vì hậu quả của việc nhẹ cân cũng chẳng kém gì với hậu quả của việc béo phì.

  • 14/11/2017

    Tại sao tiêm insulin lại khiến bạn tăng cân?

    Tăng cân là một tác dụng phụ thường gặp khi tiêm insulin điều trị bệnh đái tháo đường. Làm sao để hạn chế việc tăng cân quá mức khi dùng insulin?

  • 03/11/2017

    Mùa lạnh rất dễ tăng cân và đây là 5 cách khắc phục nhanh chóng

    Duy trì 5 thói quen này sẽ giúp hạn chế tình trạng tăng cân vào mùa lạnh dễ dàng hơn.

  • 01/10/2017

    8 nhầm lẫn về đường cần giải đáp

    Đường gây sâu răng, ăn càng nhiều đường càng dễ mắc tiểu đường. Liệu những quan niệm này có chính xác. Dưới đây là những nhầm tưởng “hoang đường” về sử dụng đường trong đời sống hàng ngày.

  • 01/09/2017

    Những ảnh hưởng có hại cho cơ thể khi sử dụng kháng sinh

    Thuốc kháng sinh ngày nay được sử dụng rất rộng rãi. Tuy nhiên, việc lạm dụng kháng sinh gây ra hiện tượng kháng thuốc cùng nhiều tác hại khác.

  • 26/08/2017

    9 hiểu lầm phổ biến về cai thuốc lá

    Cai thuốc là là một trong số những nhiệm vụ khó khăn nhất mà những người hút thuốc lá phải làm. Các nỗi sợ hãi cùng với những hiểu lầm về cai thuốc lá có thể khiến mọi chuyện thậm chí còn trở nên khó khăn khăn hơn khi bắt đầu cai thuốc.

  • 17/08/2017

    Những thói quen hằng ngày khiến bạn tăng cân

    Bạn có biết những hành động đơn giản này bạn vô tình lặp lại mỗi ngày khiến bạn tăng cân quá kiểm soát. Tất cả những gì bạn cần làm là nhận ra những thói quen này và thay đổi chúng thành những thói quen tốt hơn.

  • 05/08/2017

    Tại sao bạn tăng cân sau khi bỏ thuốc?

    Bỏ thuốc sẽ giúp bạn có một lá phổi tốt hơn, nhưng liệu bạn có nhận ra là mình đang tăng cân?

  • 12/07/2017

    Hóa chất trong nhựa có thể gây tăng cân

    Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe, một nghiên cứu mới đây cho thấy những hóa chất trong bao bì nhựa, đóng gói, khi tiếp xúc với thực phẩm có thể dẫn đến tăng cân.

  • 12/07/2017

    Những thói quen tại cơ quan ảnh hưởng đến cân nặng

    Bạn chắc chắn biết rằng ăn vặt trong giờ làm việc, tiệc tùng hoặc liên hoan hàng tuần cùng đồng nghiệp có ảnh hưởng không tốt đến chế độ ăn kiêng của bạn. Nhưng đó không phải là mối nguy hiểm duy nhất tại cơ quan đến quá trình giảm cân của bạn.

  • 07/07/2017

    7 thực phẩm tốt cho luyện tập cơ bắp ở nam giới

    Việc tập luyện để có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp là điều mà bất cứ nam giới nào cũng muốn. Tuy nhiên việc chăm chỉ tập luyện thôi là chưa đủ. Dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố tiên quyết quyết định sự thành công của quá trình tập luyện để có một cơ thể khỏe mạnh.

  • 05/07/2017

    9 thói quen xấu khi ăn và cách loại trừ

    Việc bạn tăng cân không chỉ là do ăn nhiều, ít luyện tập hay thiếu quyết tâm khi giảm cân, mà đôi khi, còn là do những thói quen xấu khi ăn, ví dụ như việc bỏ bữa sáng, ăn vặt khi đang xem một chương trình TV yêu thích.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5