1. Quên uống hoặc bắt đầu uống thuốc muộn
Fahimeh Sasan, bác sĩ sản khoa, giáo sư trợ giảng sản khoa và khoa học sinh sản tại Trường Y Icahn tại Mount Sinai, cho biết “Nguyên nhân số một vì sao thuốc tránh thai thất bại là bởi phụ nữ không dùng thuốc đều đặn hằng ngày”. Đặc biệt, quên uống thuốc một ngày là sai lầm lớn nhất bạn có thể mắc. .
Quên uống thuốc một ngày không đồng nghĩa với nguy cơ mang thai hoàn toàn xảy ra. Nhưng bạn có thể mang thai – đặc biệt nếu đó là viên thuốc có hiệu lực đầu tiên trong vỉ.
Đối với hầu hết các loại thuốc tránh thai, nếu bạn đang dùng đến giữa vỉ hoặc gần hết vỉ thì nguy cơ sẽ thấp. Nhưng nếu đó là ngày đầu tiên phải uống mà bạn quên không bắt đầu, đó sẽ là vấn đề. Tuần đầu tiên dùng thuốc sau khi dùng giả dược là thời gian quan trọng nhất để ngừng trứng phát triển. Vì vậy ngưng dùng thuốc giữa khoảng thời gian dùng hết vỉ trước và bắt đầu vỉ sau sẽ khiến bạn có nguy cơ mang thai cao hơn so với việc bạn quên uống thuốc ở giữa chu kì.
Nếu bạn quên uống một viên thuốc, ngoại trừ viên đầu tiên, hãy uống lại càng sớm càng tốt nếu nhớ ra và bạn sẽ ổn. Nếu bạn quên uống hơn hai viên, hãy hình dung bạn đang không được bảo vệ . Bạn không nên quan hệ tình dục không an toàn cho đến khi uống hết vỉ, bao gồm thuốc giả dược.
Để nhớ uống thuốc, đặt đồng hồ báo thức hằng ngày hoặc dùng các ứng dụng nhắc nhở. Nếu bạn vẫn quên, hỏi bác sĩ sản khoa để tư vấn về các phương pháp cấy dụng cụ tránh thai.
Vấn đề đường ruột ví dụ bệnh Crohn hoặc bệnh viêm ruột có thể cản trở cơ thể hấp thụ các thuốc đường uống, bao gồm thuốc tránh thai.
Bất kì yếu tố nào can thiệp đến khả năng hấp thụ hormone và tăng tỉ lệ phân hủy chúng có thể giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Tiêu chảy mạn tính cũng có thể làm cản trở hấp thụ chất. Thực tế, theo Mayo Clinic, nếu bạn vừa bị tiêu chảy nặng hoặc nôn mửa hai ngày trở lên, hãy coi như mình bỏ lỡ một viên thuốc. Một số bác sĩ khuyến cáo rằng phụ nữ có vấn đề đường ruột mãn tính nên chọn các phương pháp tránh thai khác không dùng thuốc đường uống.
3. Dùng một số loại thuốc động kinh hoặc đau nửa đầu.
Môt nhóm thuốc dự phòng động kinh là yếu tố “làm tăng men gan”, có nghĩa rằng nó tăng tỉ lệ gan phân hủy hormone. Do đó tất cả các thuốc tránh thai bằng hormone có thể bị ảnh hưởng, bao gồm miếng dán tránh thai. Các bác sĩ đã cảnh báo một số thuốc động kinh – chẳng hạn Topamax—cũng có thể dùng cho đau nửa đầu. Vì vậy phụ nữ nên đảm bảo rằng người cung cấp dịch vụ y tế biết việc dùng thuốc tránh thai trước khi kê bất kì một vị thuốc nào.
4. Quên uống thuốc chỉ chứa progestin vào khung giờ cố định mỗi ngày.
Nếu bạn đang dùng thuốc hỗn hợp (đó là loại thuốc tiêu chuẩn nhất, pha trộn giữa estrogen và progestin), uống vào khoảng thời gian chính xác là điều không cần thiết. Nhưng thuốc chỉ chứa progestin thì thời gian phải chặt chẽ hơn nhiều. Phương pháp này được sử dụng phổ biến khi cho trẻ bú sữa hoặc khi phụ nữ không thể sử dụng estrogen vì bất kì lý do nào khác. Cơ chế chủ yếu là tử cung bị làm nhầy, không thuận lợi để tinh trùng bám vào. Trong vòng 3 tiếng, chất nhầy sẽ bị phân hủy.
5. Dùng một số thuốc kháng sinh
Hầu hết các thuốc kháng sinh tiêu chuẩn, chẳng hạn thuốc mà bác sĩ kê nhiễm khuẩn đường hô hấp trên, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, hay nhổ răng khôn, sẽ không ảnh hưởng đế tác dụng của thuốc tránh thai. Nhưng một số loại thuốc kháng sinh khô phổ biến sẽ tương tác nghiêm trọng.
Ví dụ, rifampicin và rifabutin được sử dụng để chữa và phòng bệnh như lao và viêm màng não.
Để chắc chắn hoàn toàn, nên luôn luôn hỏi bác sĩ khi thêm thuốc và kê đơn.
6. Thuốc ARV đường uống.
Nếu bạn đang dùng thuốc HIV, hiệu lực của thuốc tránh thai hormon có thể bị giảm. Những thuốc này được biết có tương tác thuốc ứng chế protease (PIs) ,thuốc ức chế men sao chép ngược (NNRTIs). Tương tác thuốc này có thể ảnh hưởng đến số lượng hormone trong máu, vì vậy hiệu quả thuốc sẽ giảm đi. Nó cũng tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng nguy hiểm khác liên quan đến hormon, ví dụ huyết khối tắc mạch, một tình trạng đôi khi dễ tử vong xảy ra khi cục máu vỡ và bịt kín mạch máu những chỗ khác trong cơ thể
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Bệnh máu khó đông (Hemophilia) là một rối loạn di truyền khiến cơ thể không có khả năng cầm máu hiệu quả do thiếu hụt yếu tố đông máu. Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh này thường dẫn đến tâm lý lo âu và những lầm tưởng không đáng có, gây rào cản trong việc phát hiện và hỗ trợ người bệnh. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chính xác về căn bệnh này. Việc hiểu đúng bản chất khoa học không chỉ giúp bệnh nhân chủ động quản lý sức khỏe mà còn tạo môi trường thấu hiểu, giúp họ tự tin hòa nhập xã hội.
Ăn nấm mỗi ngày trong một tuần có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho tiêu hóa, miễn dịch và năng lượng...