Một đơn vị máu hiến đi có thế cứu giúp 3 người bệnh. Tất cả những người tham gia hiến máu cần tuân thủ các điều kiện để có thể đủ điều kiện hiến máu. Bà mẹ cho con bú nếu đã làm theo các hướng dẫn cụ thể và đảm bảo các yêu cầu có thể tham gia hiến máu an toàn và thành công. Nếu bạn đang cho con bú, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi hiến máu để có những lời khuyên thích hợp.
Hướng dẫn của trung tâm tiếp nhận máu
Các bác sĩ khuyến khích tất cả những ai có sức khỏe ổn định đều có thể tham gia hiến máu để cứu sống những người khác.
Bởi vì nhu cầu dinh dưỡng của cả mẹ và bé cũng những thay đổi về lượng sắt trong máu cũng như lượng máu trong cơ thể khi mang thai, nên các trung tâm tiếp nhận máu không cho phép phụ nữ mang thai tham gia hiến máu. Tuy nhiên, khi đã sinh con, bà mẹ cho con bú có thế chờ 6 tuần sau khi sinh để hiến máu miễn là bạn tuân thủ đúng các yêu cầu dành riêng cho đối tượng này. Hiến máu có thể gây buồn ngủ, chóng mặt, đau đầu nhẹ hay mất nước. Vì vậy, bạn nên hết sức cẩn thận khi tham gia hiến máu.
Khuyến cáo
Một lưu ý quan trọng cần thiết mà phụ nữ cho con bú cần thực hiện đó là phải giữ nước cho cơ thể. Bởi vì sữa mẹ được tạo bởi 87% là nước, và khi hiến máu sẽ mất khoảng 400ml nước. Tất cả những người hiến máu được khuyên nên ăn nhiều trước khi hiến máu và uống thật nhiều nước sau khi hiến máu. Hơn nữa, bác sĩ không khuyến khích người hiến máu nâng nhấc những vật thể lạ bằng tay vừa lấy máu để tránh chảy máu. Điều này có nghĩa là mẹ cần cần nhắc và cẩn thận khi bế con của mình.
Theo qui định, người hiến máu phải đủ 18 tuổi hoặc đủ 16 tuổi nếu được sự cho phép của bố mẹ, nặng ít nhất 42kg trở lên, sức khỏe hoàn toàn ổn định và có thể thực hiện các hoạt động bình thường. Việc sử dụng thuốc, việc mắc những bệnh trước đây hoặc hiện tại , hay những tình trạng bệnh lý khác, lối sống thường ngày và tiền sử bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng htham gia hiến máu của bạn. Khoảng cách giữa hai lần hiến máu gần nhất tối thiểu là 84 ngày. Hãy nói chuyện với bác sĩ để có những lời khuyên tốt nhất cho cả mẹ và bé, mà vẫn có thể tham gia hiến máu cứu người khi khỏe mạnh.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.