Nhóm máu là một trong những nguyên tắc phân loại bí ẩn của cơ thể. Có 4 nhóm máu chính là A, B, AB và O, đại diện cho bốn nhóm kháng nguyên trên bề mặt của các tế bào máu đỏ. Ngoài đặc điểm cho biết khả năng cho, nhận, tên cácnhóm máu còn tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân, từ những vấn đề nhỏ như căng thẳng đến nghiêm trọng hơn là khả năng bị ung thư.
Dưới đây là 4 điều mà nhóm máu tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn.
1. Gặp vấn đề về trí nhớ : Người thuộc nhóm máu AB có nguy cơ cao
Não của bạn và hệ thống mạch máu có nhiều điểm chung hơn bạn nghĩ. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người có loại máu AB có khả năng gặp khó khăn trong việc ghi nhớ, ngôn ngữ cao hơn 82% so với những người thuộc nhóm máu khác. Theo các nhà khoa học thì đó là do các protein đông máu quan trọng, được gọi là yếu tố đông máu VIII làm giảm chất lượng của lưu lượng máu đến não. Vì mức độ yếu tố VIII được liên kết chặt chẽ với nhóm máu, nên có thể là một kết nối quan hệ nhân quả giữa nhóm máu và suy giảm nhận thức. Những người có nhóm máu AB có yếu tố VIII cao hơn nên dễ gây ra các vấn đề về trí nhớ hơn.
2. Ung thư tuyến tụy: Người thuộc nhóm máu O có nguy cơ thấp hơn
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Yale đã tiến hành nghiên cứu trên vi khuẩn. Trong nghiên cứu được tiến hành cuối tháng bảy, các nhà khoa học từ Trung tâm Ung thư của Đại học đã nghiên cứu một loài phổ biến của vi khuẩn gọi là Helicobacter pylori, hoặc H. pylori, sống trong ruột của con người.
Họ nhận thấy những người có H. pylori có nhiều khả năng phát triển ung thư tuyến tụy, do cách kháng nguyên A và B giúp vi khuẩn phát triển mạnh. Những người có nhóm máu O không mang kháng nguyên này trên bề mặt của tế bào hồng cầu của họ nên họ có nguy cơ mắc bệnh này thấp hơn.
3. Bệnh tim : Người thuộc nhóm máu AB có nguy cơ cao
Một nghiên cứu từ Đại học Harvard năm 2012 nhận thấy những người không thuộc nhóm máu O cũng có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, những người có loại máu AB là có rủi ro mắc bệnh cao hơn 23% so với những người thuộc nhóm máu O.
Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Lu Qi, một trợ lý giáo sư tại Khoa Dinh dưỡng của Đại học Harvard, cho biết nghiên cứu các kháng nguyên của người dân nên được đưa ra ở những người có cùng một trọng lượng, có liên quan cả đến yếu tố cholesterol và huyết áp. "Trong khi mọi người không thể thay đổi nhóm máu của mình, kết quả nghiên cứu của chúng tôi có thể giúp các bác sĩ hiểu rõ hơn những người có nguy cơ phát triển bệnh tim", Tiến sĩ Qi cho biết.
4. Căng thẳng : Người thuộc nhóm máu A có nguy cơ cao
Bởi vì nhóm máu này có nhiều khả năng liên hệ với loại máu nhất định có nhiều khả năng hợp xảy ra với mức độ khác nhau của kích thích tố trong cơ thể (ví dụ như cortisol, một loại hormone stress) nên các bác sĩ thường khuyến cáo người thuộc nhóm máu này cần điều chỉnh các hoạt động của họ để giảm căng thẳng. Các bài tập giảm stress như Thiền và Yoga có thể có lợi cho bạn trong việc giảm căng thẳng hơn hơn là chạy hoặc tạ một mình.
Khi tuyến thượng thận sản sinh ngày càng nhiều cortisol vào máu, phản ứng căng thẳng của bạn phát triển nghiêm trọng hơn. Những người có loại A trong máu thường lo lắng nhanh hơn và khó điều tiết cảm xúc của mình để lấy lại cân bằng.
Ngoài sống trên tế bào hồng cầu, các kháng nguyên thường được tìm thấy trong lớp lót của đường tiêu hóa của bạn - khoảng 80% dân số rơi vào trường hợp này. Phần lớn các vi khuẩn sống trong ruột của con người sử dụng các kháng nguyên làm thức ăn. Nghiên cứu trước đó đã ước tính, những người có loại máu B chứa vi khuẩn nhiều hơn đến 50.000 lần so với số lượng của các chủng vi khuẩn thân thiện ở những người có một trong hai loại A hoặc O máu.
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?
Thuốc lá từ lâu đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng báo động trên toàn cầu. Với hàng triệu người sử dụng mỗi ngày, tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây tổn hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.
Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Đau lưng đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng. Tính chất công việc yêu cầu ngồi lâu, ít vận động và thường xuyên làm việc trước máy tính tạo ra áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến các cơn đau lưng dai dẳng.
Ăn trái cây đúng cách rất có lợi cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, vì cơ thể mỗi người là khác nhau nên người bệnh cần chú ý lựa chọn cách ăn phù hợp với mình.
Sức khỏe răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp nụ cười mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể. Một hàm răng khỏe mạnh giúp bạn nhai thức ăn dễ dàng, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch hay tiểu đường.