Phát hiện sớm làm tăng hiệu quả điều trị và cơ hội sống sót cho bệnh nhân ung thư.
Ung thư vú
Đây là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ, cũng là loại ung thư có tỷ lệ sống cao nhất. Tự khám vú và chụp X-quang tuyến vú là những cách đơn giản giúp phát hiện bệnh sớm. Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú cần lưu ý:
- Xuất hiện u cục bất thường trên vú;
- Đau vú khi có lực tác động vào
- Thay đổi kích thước vú;
- Da vùng vú bị thay đổi màu sắc bất thường;
- Núm vú thụt vào trong.

Ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 2 ở phụ nữ. Tỷ lệ nữ giới bị ung thư đại trực tràng cao hơn nam giới. Phần lớn ung thư đại trực tràng bắt đầu bằng từ các polyp đại trực tràng. Nếu polyp không được phát hiện và loại bỏ sớm, có thể trở thành ung thư. Dưới đây là dấu hiệu và triệu chứng của ung thư đại trực tràng:
- Có máu trong phân;
- Đau bụng;
- Giảm khả năng tiêu hóa và mệt mỏi;
- Giảm cân không rõ nguyên nhân;
- Thường xuyên bị tiêu chảy và táo bón.

Ung thư phụ khoa
Ung thư buồng trứng và ung thư cổ tử cung đều thuộc nhóm ung thư phụ khoa. Để phát hiện sớm ung thư phụ khoa, bạn nên đi khám phụ khoa định kỳ. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp của ung thư phụ khoa:
- Chu kỳ kinh nguyệt thất thường: Đây là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của ung thư phụ khoa. Nếu bị chảy máu nặng bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, bạn nên đến gặp bác sỹ.
- Giảm cân không rõ nguyên nhân.
- Đau vùng xương chậu. Triệu chứng này có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng, vì vậy đừng bỏ qua bất kỳ sự khó chịu nào trong xương chậu hoặc vùng bụng.
- Thay đổi dịch tiết âm đạo: Dịch âm đạo có mùi và thay đổi màu sắc có thể là triệu chứng của các bệnh ung thư phụ khoa.
- Mệt mỏi: không rõ nguyên nhân, mệt mỏi liên tục từ sáng tới tối.

Ung thư phổi
Đây cũng là một trong những loại ung thư thường gặp ở phụ nữ. Hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi. Ngày nay, số phụ nữ hút thuốc đã tăng đáng kể, vì vậy số phụ nữ bị ung thư phổi cũng gia tăng. Các triệu chứng cảnh báo ung thư phổi gồm:
- Ho dai dẳng;
- Đau ngực khi ho;
- Mệt mỏi;
- Sút cân bất thường
- Ho ra máu;
- Khó thở

Ung thư da
Các tia UV trong ánh nắng mặt trời là thủ phạm chính của bệnh ung thư da. Ung thư tế bào hắc tố/Ung thư da ác tính hay melanoma là một dạng ung thư da (skin cancer) có thể được nhận biết qua dấu hiệu nốt ruồi trên da. Bạn có thể sử dụng quy tắc ABCDE để xác định một nốt ruồi nguy hiểm.

A (Asymmetry) là không đối xứng: Một nốt ruồi lành tính luôn đối xứng.
B (Borders) là đường viền: Viền nốt ruồi có hình răng cưa có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư da.
C (Color) là màu: Nốt ruồi lành tính màu nâu hoặc đen và đều màu. Nốt ruồi ác tính có nhiều màu và chỗ nhạt chỗ đậm.
D (Diameter) là đường kính: Nếu nốt ruồi của bạn có kích thước lớn hơn 6mm thì hãy đi khám ngay.
E (Evolving) là biến đổi: Nếu nhận thấy nốt ruồi thay đổi về kích thước và màu sắc, hãy đi khám ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng ngừa ung thư vú sớm và chụp mammogram
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.